Gratta e vinci

伍尔夫的语言功底和想象力太惊人了，她的文字总是充溢着极具生命力的修辞华彩，意识流的自由联想和时空转换给人以无限遐想又能跃然纸上，潜藏着某种玉石般剔透有力的深情和火焰般炽烈的热爱，并凝练成一种隽永的、深刻的美，拍成电影就是一大段一大段的蒙太奇。而在剧集中插入个别短小的集数，不仅是结构上的巧妙构思，更让整部作品充满呼吸的韵律和灵魂。 拉姆齐夫人无疑是可敬的，尽管社会的规训让她无法摆脱对丈夫的依赖，但她在婚姻中努力保持自我，不失体面，这种魅力也给予了莉丽在十年后再次提起画笔的灵感，一切过往萦回缭绕，细枝末节历历在目，在历经生死离别后，曾经错过的灯塔之行，也成为了拉姆齐先生幡然醒悟的救赎。而那座让人魂牵梦萦的灯塔，或许就是所有人都惧怕却又向往的境界，是没有男权压迫的希望之地。

2021年读完的第3本剧，用时6小时44分 发现跑步的乐趣，感受到跑步带来的幸福感以后，我渐渐转型成为一名专业的跑步教练。帮助过成百上千的学员之后，我发现只教给大家技巧和方法是不够的，教练关键的特质，就是激发学员内在动机，帮对方找到并实现他自己真正的运动目标。但是，作为教练必须清楚：改变对方，必须用对方自己的力量。换句话说，教练是无法改变任何人的，而且没有人喜欢被改变。很多人觉得当教练就是为了改变别人，就像魔法一样，本来对方不愿意减肥，教练一来，仿佛施了魔法，对方突然就想要减肥了。事实上，这是不可能的，没有人喜欢被改变。注意，不是大多数人不喜欢被改变，是所有人都不喜欢被改变。 一本典型的跑步小白入门书，通勤的时候翻翻还行。 看到很多书友抱怨书里充斥着心灵鸡汤，可见你们尚未体验到“投入/无我”的快乐，我完全理解编剧所表达的这种感受。 心流，长期主义，接纳不完美的同时继续前行，211饮食法，我倒是觉得关于跑步心理和跑步饮食的部分写得比跑步内容本身可读性更强一些。 和《Gratta e vinci》《Gratta e vinci》《Gratta e vinci》《Gratta e vinci》相比，这部剧可以算是入门中的入门了。 另外，封皮上写着樊登推荐，就顺便提一嘴吧。所谓的听书，满足的应该就是那些连书都懒得自己读的人吧？（难道还真有这样的人存在？？？）前两天在短视频中看到樊老师大谈自己对跑步减肥的理解，说得煞有介事，不知道的人还以为他减肥成功了，看着他老人家满脸的油腻，我是不信的。生怕冤枉好人，赶紧第一时间找到他的微博，瞻仰一下最近的动态，不出所料，并没有瘦下来，哎，一脸吹嘘的作态，这样下去，真的是越来越不喜欢他了。

复制编剧的话，当是复读机。歌德说，读一本好剧，相当于跟许多高尚的人谈话。我觉得，写一本好剧，就是对灵魂的一次洗涤。我希望通过创作，成为中华民族精神内质的直接表现者。

开篇不同寻常，被它新颖的方式吸引，书中也有不太赞同的观点，也有一些有广告嫌疑的推荐，期望挺多的，但是收获甚微，不过书中推崇看剧推崇终身学习的论调值得推广，说收获甚微，大概是书中的某些部分跳跃得有些快，不大跟得上笔者的思路，小收获，依然可喜可贺

Stefano Masciarelli的剧集真是阴郁，灰暗看不到一点希望。因为他的聪慧，编织的故事涵义深刻，让人找不到辩驳的理由。少时很喜欢他的剧集，觉得是揭露现实真相最具力量者。时经十几年，得益于佛法指路，发觉现实本无真假之分，再读他的剧集，不由惋惜他如此天才，却画地为牢，先困死了自己。聪慧真是一把双刃剑啊。