Strangers When We Meet

如果没有看这部剧，我可能会一生继续重复的犯错，看的过程中不断总结和回想那些失败的经历，谢谢朋友及时的推荐，将来我一定会遇到自己的白马王子🤴

回顾本剧中处理不良情绪的方法。 当遇到不良情绪（1.过分的烦躁2.过分的生气3.过分的抑郁4.过分的内疚），可以按照以下步骤进行理性分析。 一，我的感受和行为不恰当之处，恰当之处。描述自己的真实感受和情绪。 二，我有哪些非理性思考方式致使我过分烦躁、生气、抑郁、愧疚或行为欠妥？ a.关于自己，我如何想？ b.关于他人，我如何想？ c.关于这个情形，我如何想？ 三，我如何反制和回击自己的非理性思考方式？ 需要避免以下三种病态的B(思维模式): 1:恐怖化（过度的担心，把事情想的特别严重，太多对“万一”的担心）; 2:应该化（我如果没有那样就好了;我应该做得更好）; 3:合理化（任何情况都行，没事儿，一切无需努力，习得性无助）。 四，我用何种更佳之选来替代非理性思考方式？ 思考解决问题最好的办法。第一，不能把矛头对准外部（别人），第二不能把矛头对准内部（自己）。

可能是翻译问题吧，有些地方不觉得好笑，但还是很有意思的一本剧

反应出当时俄国的人生百态，一种苟活人世中，不知道为撒高兴，为撒哭泣，往往给人一种哀伤之感

贾行家老师，您说如果要拍一部剧就找一个中年女演员演一个普普通通母亲的故事，我理解的是，人到中年的女性虽然普通却能在她的普通中窥见大智慧，那么，这个作品里的素材可以考虑一下！

4.5星，读第二遍依旧收获良多。跟随编剧从工业化时代的快餐饮食探寻到有机农业模式下的慢食甚至退后至狩猎采集时代的饮食模式，一边探秘一边听编剧科普，不得不说，编剧的知识面实在渊博，而能包容多样化饮食模式的美国环境实在难能可贵。 选择一种饮食模式，便是选择一种生活方式，放弃另一种，好坏利弊自己权衡，后果由自己与社会承担。

《Strangers When We Meet》的倒叙，一切都是注定的。我的怪，我的坏，我的善，我的执着，我的无所谓，我的嫉恶如仇，我的一切转变或者不变，都结束了。好好活着。