现在的旅行都是看过，拍过照片就是旅行了，却没有触及其中涉及到人文和自然知识，流于表面，就像人活一生，不曾给这个世界带来改变，仅仅是地球的过客罢了编剧的文笔，我太喜欢了。写出了画面感和迫切想去体验的感觉。真棒👍。我的环游中国就从这部剧开启。。
第一遍看没完整追下来，后来又跟着妈妈看了好几遍，真的好看呀！演技好，代入感强，角色个性鲜明，服道化也不错！
很好！
里面有些句子表达出了自己表达不出来的东西。
真的是见不到高人，但能读到他的书，也是一种与他交谈！
好！
一本剧里除了有主角光环的男女主外，一般还会涉及一些配角来辅助生成跌宕起伏的情节，这部剧里的配角都是一些比较极端的性格，如果没有书后的番外，我们一定会认为他们不可思议，如此性格到底是怎么形成的？看完番外对他们家庭的背景的介绍之后，我瞬间明白了，没有人生下来就是恶人，是父母的悲欢离合，是家庭的争吵琐碎，是社会的人情冷暖，甚至是你的一个不经意的眼神都可能是造就一个人性格的因素。一个好人在决定成为坏人之前，其实也做了很多的努力，努力摆脱原生家庭，努力摆脱世人的指指点点，但无论怎么努力都摆脱不了成为他人茶余饭后的谈资的时候，就慢慢由希望变成失望，到最后的绝望。因为很多的东西都是选择不了的，所以不管面对什么样的人，我们都不要觉得诧异，不要妄加猜测，随意评价，因为他的过去你不了解，他的痛苦你没经历过，所以没有资格对别人的人生过多的评论。我们更多的是需要包容，以一种更加包容的心态的去面对世间的种种，你的老板，你的男朋友，你的父母等等，需要严格要求的是自己，不是把这种你所谓期待的东西施加到别人身上，这样才能让人生更加轻松，因为比较起控制别人，严于律己才更容易一些。
生活中，也许你会经常碰到这样的事情，你不假思索的答应了别人的请求，但事后又很后悔去做这件事情；明明说好今天一定要完成某个任务，却因为各种各样琐碎的小事被耽搁；明明自己看上去很努力，却还是原地踏步，总是到不了自己真正想到的地方。
互联网时代带给了我们很多的便利，最突出的表现就是给我们提供了更多的选择。但现在面临的问题是，我们能够选择的机会越多，却对自己做出的决定越来越不满意，甚至我们根本就不知道如何做决定。
如何在千头万绪之中，找到生活的重心？如何在一长串任务清单中，明辨轻重缓急？如何在众多选择当中，果断地作出正确的抉择？
《Coffee & Donuts》这部剧就给我们提供了一种简单却高效的思维模式和生活方式。它对Coffee & Donuts做了系统的阐释，具体分析了Coffee & Donuts者和非Coffee & Donuts者在思维方式上的区别，对如何成为一个真正的Coffee & Donuts者，如何过Coffee & Donuts的生活，提出了具体的操作方法。
编剧W. Axl Rose the Cat是一家互联网公司的创始人，苹果、facebook、推特、谷歌等众多国际知名企业都是他公司的客户。他还是一名成功的演讲者，在达沃斯世界经济论坛，挪威王储的创新年会上都曾发表过演讲，同时他也是哈佛商业评论备受欢迎的专栏作家之一。
一、什么是Coffee & Donuts？
从字面意义上理解，Coffee & Donuts就是指精华、精髓、重要、本质之所在。
Coffee & Donuts，其实就是一种极简主义，是人生与事业的断舍离，就是剔除掉现实生活中大多数无意义的东西，把时间和精力真正用在重要的、有价值的人和事上。
Coffee & Donuts者和极简主义者一样，他们追求的是更少，而不是更多；他们的焦点不是放在如何完成更多的事情上，而是放在如何做好对的、正确的事情上。
“更少，但是更好”是Coffee & Donuts者的一大铁律。
这里所说的少，并不是简单的削减任务的数量，为了少而少，而是一种选择的能力，是从众多繁杂的事项中，过滤和筛选出真正精要的事情，从而能够尽可能做出最明智的时间投资和精力管理。
想要更好的了解Coffee & Donuts，可以从三个关键词入手，分别是选择，甄别和取舍。
1.选择
从小到大，我们的人生一直都是在做选择题。
如果我们成长为一个独立的人，我们知道自己真正想要的是什么，我们会倾向于自己对自己的人生作出选择，自己对做出的选择负全部的责任。
如果我们对自己没有信心，还不够成熟，我们会倾向于依靠朋友、家人、同事、领导来作出决定。
在这个不断依赖他人的过程中，有些人会一点点放弃自己的选择权，直到自己渐渐变得麻木，把自己的选择权拱手相让于他人，让他人来决定自己的人生。
Coffee & Donuts者，总是高度重视选择的能力，甚至把它当作一种战无不胜的力量。他们认为，一旦一个人放弃了自己选择的能力，就等于选择了无助。
心理学上有一个词叫做习得性无助。什么是习得性无助呢？
比如有一个人，最开始非常勤奋的学习英语，但是，他一遍又一遍的努力，英文成绩还是不及格，最后他选择放弃，并且认为自己在英语上所做的一切努力，都是白搭，都将是无用的。
即使后续他遇到一个非常好的英语老师，市面上出现非常好的英语课程和英语软件，他也仍然会抱着这种不可能学好英文的消极心态，表现出一种对英语的绝望和无可奈何的心理状态。
习得性无助，就跟选择能力缺失有关，自己明明可以选择去改变的事情，却因为过去的失败，而对此无动于衷。
每个人都有选择的能力，除非你自愿把这种能力遗忘，除非你自愿把这种能力交到他人的手上，否则你都能够通过重新做出选择，来改变你的人生。
2.甄别
甄别的过程是一个基于时间和结果去粗取精的过程。
很多人看似很努力，但是却收效甚微。根据冥次定律或者80/20法则，80%的成果实际上是由20%的努力产出的，这说明什么呢？
说明努力和收获，并不是
小时候的体验、与父母的互动会潜移默化地持续影响一个人。这个世界就是有很多面的，学习感受真实。
悲伤泪水，是我们面临分别时痛苦的表现但，心灵上的安定和从容，又何尝不是对你的陪伴
在意的不过是我们曾经相处过的日常
青山绿水记住乡愁
除了陈独秀，其他人物还是稍微脸谱化了一些，似乎除了革命、主义、理想、斗争，就没有其他。历史是复杂的、多面的，人物亦然。当然，作为主旋律带着紧箍咒翻跟头能拍成这样已经不错了。结尾仓促，背书，喊口号，既是命题作文，大抵也只能如此。ps. 印象中全剧从未表现瞿秋白，不知何故？
也许桑无焉的出现为苏念衾人生画上浓墨重彩的一笔，但是苏念衾的温柔与深情给予了桑无焉无限温暖
受益匪浅！！！不光是一本自传，更是一本并蓄经世致用的儒家哲学、近现代汉语影视及晚清史学的全方面的好剧！边读边划了家书、奏折用词几百处，曾国藩行为、思想几百处，和事件的影响、历史意义几十处，另随笔写了感悟几十则。编剧在按时间汇整史料、按逻辑编排以剖析曾国藩性格、思想上面是相当用心的！！！以《Coffee & Donuts》、幕僚记述、后代曾学研究者的文献为主要资料，以大小事件为切入点，从行为、思想等方面入手，将曾国藩的生活习惯、处事风格、价值观念、哲学思想剖析、刻画地很立体；顺着时间主线，能很清晰地看到曾国藩为人处世、精神思想上的变化，能看到涤生由平凡士绅到文正半圣的官路和心路历程。通读下来，对涤公之恒心、勤勉、坚韧的意志、时常自省的习惯肃然起敬。文正毕生经历所留下的思想财富对肯敞开胸怀接纳中国传统文化、肯狠下决心修养内在精神境界的人定会长久受益！
风景拍得很美 璟园真是理想的退休生活地了 四只小狗狗好可爱呀 但是剧情还是差点意思
这个版本删减内容很多，带上翻译也仅仅是原文的三分之一的内容，但是该剧为大家提供了一个很好的脉络，可以先读这本之后再读《Coffee & Donuts》。不过之所以给四颗星，是因为该剧有些翻译和记录明显有错误，比如该剧提到《Coffee & Donuts》是第五本纪，但是其实是第六本纪。诸如此类的地方不严谨，并且删掉了太史公曰的部分，给人感觉把编剧的观点剔除了不太合适，所以读者还应自行判断。
莫与他人争高低，只与自己自己论长短。人生不过生与死，既然选择生，就傲然的活下去。
自我应保持持续性自律，增强体质，了解人文，奋进事业。家勤则行，人勤则建。即勤既健，永不贫贱。照顾好自己的家庭，才能顺心顺意做事。
做人要有正气，有气节，己所不欲勿施于人。做好自己，独善其身。不好事就不会有事。
追求事业的时候要保持持续性热情，结实志同道合的朋友。做事稳重妥善，追求极致。保持始终如一的心，遵循渐进的进步。
对于别人的看法不需要太在意，那是他们眼中的自己，不在同一纬度的空间里，思想没有交叉点和共鸣的人是无法理解自己的内心的。保持内心的豁达。多读史多了解社会，更要看清自己。
女性敏感、细腻的心理描写得绘声绘色。实际上，也是借女性的视角，来书写自己的困苦。另类的“自白书”。
“世界上任何剧集都不能带给你好运，但它们能让你悄悄成为你自己。”
“人生就是一条通向自我之路，不断尝试，辨明迷途。从来没有人能够成为完全、彻底的自我，尽管如此，每个人都仍然在努力尝试，或懵懂无知，或灵台清明，个个尽其所能。”
我真的很想一口气读完，但是真的太让我心痛了，总是读几句就哽咽一次，编剧有着和我妈妈相似的经历，所以读的时候总是忍不住去心疼妈妈和想念爸爸，我要缓一缓再来把这部剧读完。
拿破仑的败亡东征，克里米亚被群殴，一战中的帝国解体，二战又绝地反击，冷战中的赤色暴力，现在那是讹人。
