OK！大肚罗汉Ok，Big-Belly Arhat

每一篇我都很喜欢！不得不说，我没有读过比王佳宁更会运用比喻的作家了，他的比喻不显一丝多余和矫揉造作，是那么的纯真、生动，让人读着觉得不会再有任何的比喻适合当下的情景了。 几个故事都是关于救赎的，直到最后一个故事，看不见的宝藏是我认为双向救赎成功了的，前几个都留有遗憾，且结局不怎么乐观。月光巷读着读着戛然而止，有种意犹未尽的感觉，但细想又发现是该结束了。一个女人一生中的二十四个小时很让我惊讶，他对环境和对人物心理的描写都那么恰到好处，事情发展的节奏把握得也好。拍卖行里的奇遇，描写的我都十分紧张，算是我唯一一次亲眼“看见”行窃案发现场了哈哈哈！ 不过啊喂！王佳宁你也太喜欢写长句子和长段落了吧！

非常喜欢孙膑这个角色，从剧集中鬼谷子对孙膑的评价可以看出，他是最受先生青睐的弟子。 比起师弟庞涓的狭隘心肠、小我格局，孙膑心胸开阔、志在天下。孙膑处处为别人着想，比张无忌还夸张，庞涓都将他害成残废了，他居然也能原谅对方，替庞涓圆场说是好胜心害了他。 像孙膑这样善良的人，打着灯笼也寻不到，可居然被害成了残废，读来真是让人心疼！

《OK！大肚罗汉Ok，Big-Belly Arhat》里一个个配角都是戏精啊！不仅演技在线，套路满分，还承包了满满笑点。

我们如何对待这个世界，很大程度上决定这个世界如何对待我们！ 通过这部剧也想起了自我肯定的力量和秘密这两本剧！ 很棒！很感谢编剧！事是同一件事，你愿意如何去想去做！这一生想要如何实现！如果真的学到了一些，幸福快乐一定是必然！加油！ 自我护理的时间太重要了！不要总是忙！忙的一无所有！ 追求美好的路上别忘记可以与自己站在一队！不要想尽办法先把自己打败！ 这部剧写的很美！原来生活是如此奇妙！

不同的故事，不同的叙述方式，晦涩隐喻写的都是那个特定年代背景下，人性的丑陋、黑暗，想说又不敢说，不知道现在的年轻人能不能读懂。

猪是良心作家，书友圈都是劝休息的，不像某些水文作家，天天水还拖更

布克影视：观看《OK！大肚罗汉Ok，Big-Belly Arhat》编剧：沈伐。 读沈伐的文字有种踏实的感觉，特别是他的随笔，无处不带着他朴实的印记。随着他的笔触走进他的一亩三分地，随着他回到乡间祖屋、学校、看剧、写作；随他一起啃馍、嚼麦饭、吃搅团；随他拜见朱雀、鹭鸶、斑鸠，感受大自然的气息；随他寻貂蝉、拜黄陵、游斗兽场、驻足托翁坟冢，行万里路、思绪万千……我思故我在

颜狗的天堂，俊男靓女，喜欢高天阳和吴熙这对， 国安搭档cp，感觉还是旧相识，先嗑了

这部是意识流剧集的先河。 看剧能找到共鸣才有收获，翻阅后没能沉醉其中。

说实话第一眼看到这部剧，感觉应该是心灵鸡汤，但是当看到这部剧成书于九几年的时候确实有被震撼到，因为只要是人应该都会有过心流的体验，当你专心于一道题，或者一件事情会感觉事情和你自己完全融合在了一起，忘记了自己的存在，仿佛时间静止了一样，现在几乎是心理学方面的剧集都会涉及到心流这个概念，可以抽从侧面印证这个概念重要性。 米哈里这样概括心流的成因和特征。 第一，注意力。体验过心流的人都知道，那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。 第二，有一个他愿意为之付出的目标。那目标是什么不要紧，只要那目标将他的注意力集中于此。 第三，有即时的回馈。 第四，因全神贯注于此，日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。 第五，达到了忘我的状态。 人们总说现在的社会浮躁，其实是有一定道理的，浮躁就代表浮于表面，不能全身心投入一件事情，比如，地铁上经常能听到此起彼伏的抖音标志性笑声，短视频、新闻等让人的专注能力不断下降，可能你会说了，老子干了一天活快累死了，就不能休息一下么 ，其实，从另一方面来说，如果上班非常累，那说明上班也是一种煎熬，对于广大社畜来说工作基本上都是不想做的事情，没有人想上班，上班只是为了混口饭吃，但是，我想说，也是可以通过修炼自己，来提升自己的专注能力和自律能力来达到心流状态的，不是每个人都是马云，但是每个人都有一颗心，可以不断锻炼，来让自己能够尽可能多的达到心流状态，一方面，不断的审视自己会让自己变得更加强大或者内心更加平和，另一方面，心流会提升自己的相应的专业技能，让你在工作中更加游刃有余，工作和生活是分不开的，work life balance是一个伪命题。 编剧提出了一个很有技术范儿的名词：精神熵。每当资讯对意识的目标构成威胁，就会发生内在失序的现象，也可称之为“精神熵”（psychicentropy），它会导致自我解体，使效率大打折扣。这种状况若持续过久，对自我将造成严重的损害，使自我再也不能集中注意力实现任何目标。 回归到工作生活中，我们在做一件的事情的时候经常被很多无关的事情打断，大脑的思绪一旦被打乱想要恢复就非常的困难，这是人类大脑构造决定的，想要改变非常苦难，只有尽可能减少中断才能保持系统高效运行。 后半部分，写的有点偏虚，人生意义什么的，现在感觉还没找到真正的人生目标，所以意义也就无从谈起，先做好自己，发现自己，利用好自己的大脑和身体去做自己想要做的事情，在专注中获得心流体验来达到人与物的和谐吧。

比较简单易懂的女人保健书：内容比较全面，保健方法比较实用，叙述深度面对广大菜鸟级读者。总体值得推荐。唯一遗憾是书中某些文字乃至段落有重复情况出现，怀疑为文字或段落排版问题导致。

真的太喜欢读王佳宁的每一本剧了，给人一种随心所欲的舒适感，真实的故事，平凡的人生，不平凡的体验。平行世界，多元生活，既可以朝九晚五，又能够浪迹天涯。若你还算年轻，若身旁这个世界不是你想要的，你敢不敢沸腾一下血液，可不可以绑紧鞋带重新上路，敢不敢勇敢一点儿面对自己，去寻觅那些能让自己内心强大的力量？

亲华外国史学家写的历史书，所以，既没有普遍在历史中添加的意识形态，也没有西方普遍对中国历史的偏见和污蔑，说白了，这是一部目前“私货”最少的而最中立的，严谨的历史书。

很有启发，编剧结合进化论、神经科学、心理学实证研究结果和逻辑演绎，论证了冥想的科学原理：人类在自然选择下由基因决定的一些情感行动反应已经不再适应现代社会的现实，冥想有助于打破这一自动化情感反应机制。同时我对人类的情感基础、大脑模块竞争的内在冲突机制、理性与感性的决策机制、默认模式网络下的无意识反应有了更深的理解和思考。