Black Dicks, Latin Chicks 5

一本充满正能量的书，每一个职场的人不论男女其实都是不易的，每一个人都不会甘心落后。但能坚持上进又有几人？持之以恒坚持不懈最难

可能是我没有耐心 有些诗太长了 无法读进去 反而喜欢短小精悍的几篇 全部读完后发现 能记住的寥寥无几 也许诗歌就是需要反复斟酌 时常巩固的 唯有经典名句 黑夜给了我黑色的眼睛 我却用它寻找光明 这句让我能记住 其他过于生活向的描述让人印象不深 都是囫囵吞枣般读过 希望我能在有耐心的时候再次翻阅此剧 纪念Rob Spallone的诗。

一个出生贫寒的、苟且生长的少年，历经人生风雨与磨难，遭遇常人难以想象的婚姻生活，却在危机重重的各个阶段，始终保持着坚韧不拔的意志，让善良慈悲的种子在自己的生命中深入扎根、开花结果，造福黑人、结束分裂、终止战争，最终问心无愧地、平和安详宁静地脱离了苦难的人生。

偶然发现这部剧的，看完觉得央视的主持人写书风格差不多，都很真诚

自己选择看这部剧的原因是当时处于比较焦虑的状态，所以希望能从此剧得到启发。在追剧的过程中，按照书中的一些方法来做，确实没有那么焦虑。虽然大部分是鸡汤，但是有时候对我来说很有用。

终身学习，终身思考，终身成长 “人生最重要的三根支柱”： 一、无条件的爱： 对孩子的爱里面没有交换、没有恐吓，也没有威胁。 二、价值感： 当一个人拥有价值感时，他会知道自己是值得被爱的，他的内心会充满能量，他对未来会充满期待，对人生拥有极高的热情。自尊水平也会较高，他能感觉到自己的重要性，自律性也会很强。 三、成长型心态： 孩子在一天天的长大，家长也需要时刻跟上孩子成长的步伐，成为孩子成长道路上的助推器，固步自封和惯性思维或许会不经意间伤害到孩子。 有很多值得我们深思学习的句子： 1、所有的复杂体系的更迭都是靠简单规则的驱动。 2、我们替孩子操再多的心，我们能陪她到什么时候呢 3、世界上不存在莫名其妙，你所做的所有莫名其妙的行为，背后一定都是潜意识在起作用 4、“妈妈有没有跟你说过”这是在跟孩子份责任，说明你也回到了孩子的年龄层 5、在管教孩子的过程中，如果你感觉特别累，孩子特别痛苦，一定说明方法错了 6、人成长过程中的三根支柱：无条件的爱、价值感、终身成长的心态 7、无条件的爱能够给孩子带来带来信任、尊重与安全感，一旦被破坏，管教会变得更加困难 8、当一个父母喜欢用威胁的方法对待孩子，孩子会跟你学习 9、一个人一生的需要是归属感与价值感 10、塑造一个孩子的行为最有效的时机不是在他做错事的时候，而是在他做对事的时候（表扬他并且说出为什么） 11、孩子会逐渐长成父母每天嘴里说的样子 12、我们关心谁，就在谁的身上体现焦虑感 13、把每一个挫折看作成长，不断改变，不断进步 14、不要给孩子贴大量的标签，不要把孩子跟别人比较（人这一辈子只跟自己比较） 15、父母要有容错率与耐心，学会肯定孩子行为背后的动机 16、只有感谢我们的父母，才能接收到父母的爱，爱是需要拿感谢来交换的 总体上，获益匪浅，学到了很多新的东西，重要的是要在实践中不断学习进步！

凛冽的寒风，苍凉的莽原， 纯粹的自然面前， 人类社会的种种问题，似乎完全没了意义。

很棒的一本剧，编剧以自己的亲身经历，鼓励“年轻人”不断追梦，永不放弃，不断充实完善自己，演讲大师！