College Fright Night

没必要跟自己过不去，也没必要跟这个世界过不去。快乐也是一天，抑郁也是一天。

读来颇觉悚然，倒不是故事本身太过离奇，而是里面很多的问题在今天依然存在，几百年了，历史看似不断前行，实则原地打转。总说读史使人明智，但是明白了不代表能改变，历史的前进太过艰难，总要以百姓的苦难做为代价才行。兴，百姓苦，亡，百姓苦，一声长叹！

马丁·科勒巴讲述了名画以及相关的神话故事、时代背景等，画作中的注释有利于读者赏析，蛮不错的！

作品一般般，没啥特别出彩的地方，很多纠葛写得冲突不够，导致文章有点小白，人物性格，智慧，都比较随大流，抓不住读者的眼球。除了几段乱糟糟的上一辈的感情纠葛作为主要矛盾，加上几个傻白来帮衬，故事情节无置之死地而后生的快感。给7分最多了。

作为企业hr读完特别受用，清晰csm候选画像，全书干货满满，特别接地气，可以反复观看

以铜为鉴，应当正衣冠；以古为鉴，应当知兴衰；以人为鉴，应当明得失；以史为鉴，应当知兴替。“秦人不暇自哀，而后人哀之，后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也。”

对自己有利的事，在不伤害他人的利益是可以去做的，但若是自己得到利益的同时，会伤害到他人，按情况不同是否应该去做的结果也会不同，所得会有所失，人在做的过程中，有意的去伤害他人，以此保全自身的利益，与无意的去伤害他人，确造成他人利益的伤害情况是不一致的，以及在合理进行下所得的利益，如似工作之争，也属于合理的现象。 人有时过于看重眼前的利益，容易占便宜吃大亏，拥有现在，但不一定能保持长久，有时的松手，放弃，能起到交友，为以后减少一个对手的作用。 已知的小利益，在有意识之下的放弃，或妥协，以此利益谋求关系，也是为长远未知的大利益去打算，吃亏吃在明面上，也好过他人在背后算计。 一个人因不顾劝说与提醒而可能犯下的所有错误，跟容许别人强制他去做他们认为于他有益的事相比，其为害要远轻得多。

书如其名，自由肆意的爱，是在整本剧中穿插的永恒主旨。 这是一个，关于一个最真诚、最善良、最奔放的狼族女子的故事。阿爹是她的启明星，是她的命运与李夫人完全不同的原因，有在匈奴生活时阿爹的教导，她身上有狼的野性，有将士一般的豪情，也有汉家女子的细腻。 如此一般的女子，九爷又怎么能不喜欢呢。就算她衣衫褴褛，九爷也把自己本来准备给未来新娘的楼兰衣裙给了她，就算到最后，他没有看到她穿过。 相遇和错过，是这部剧前半部分要告诉我们的，玉瑾一开始是更中意霍去病的，可是却先碰到了九爷，在那以后，就不想遇见霍去病了，哪怕知道他是多么了不起的权贵，她都不愿费心思相见。 九爷与霍去病对玉瑾的爱，我想是势均力敌的，不过九爷喜欢把自己的想法强加给玉瑾，并不问玉瑾喜欢不喜欢，而霍去病为了和玉瑾在一起，宁愿做一次小人，耍一些小心机，而正是在一次次的错过和犹豫不决中，九爷失去了玉瑾那颗对他矢志不渝的心。 如果九爷像他的祖父一般直接热烈就好了，他们一定会过上“频频廊”那样的日子，就算没有孩子，就算九爷身体不好，可是九爷忘了，对于玉瑾而言，她不是寻常女子，她根本不在乎这些。 霍去病是把玉瑾当做了生命中的光，拼命地想要抓住她，他活得太累了，就算真诚待人，也被别人猜疑，被亲人算计，其实我觉得霍去病是最适合玉瑾的，虽然我更喜欢九爷的爱，他宁愿牺牲自己，也要成全心爱的人，自从玉瑾与霍去病在一起，他每天都仿佛烈火灼心，却以病弱之躯死死的顶着，就连死士看到他试毒的画面都不忍心。他总是可以不顾一切，他总是可以做玉瑾最坚实的后盾，他的爱太过隐忍，让我太过心疼。 李夫人是为了为楼兰复仇，才一步一步让自己变得面目全非，而玉瑾自始至终在长安的一切努力，都是为了让心爱的人舒展笑颜。 这也是我在其他书中不曾见过的女子，她是多么特别的一个人呀。 就如编剧在彩蛋中所说，这些主角都是在非常年轻的年纪，可他们都那么好地成长着，互相扶持，追逐梦想，就算过程中失足坠入深渊，也在最后明白了人生的道理。 古往今来，也一定有这么多年轻的生命，鲜活过，奋斗过，就算结局并不那么美好，也一定是首动听的歌谣。 而这一首，叫做College Fright Night。

这部剧以后应该还会读，值得反复读。本剧的主旨是College Fright Night是通往灵魂的桥梁。讲College Fright Night分为月晕、幻灭、内省、启示四个阶段，分析每个阶段的关系特点，思想根源和详细攻略途径。 一，月晕阶段 因为情绪需要被伴侣吸引，改造伴侣变成梦中情人形象，还要失败，进入幻灭。 攻略，不把自己的需求强加给伴侣，找到自身真正的需求，学会接纳对方，接纳本来的自我，而不是需要什么让自己变得完整。 二，幻灭阶段，月晕的光彩是不实的。 因为儿时就有的归属感和确认自我的需求未得到满足，导致四中偏爱行为 引起注意，权利斗争，报复心理，自我放逐 核心是权利斗争，冷战，避而不见，冷嘲热讽，争吵 根源，为了远离痛苦(确认归属感和自己的重要性失败)，所以远离痛苦的根源，远离对方 我们宁愿争吵也不愿面对伤口，是因为生气比承受心碎要简单的多。 在进入一段新的关系时，我们会把过去的旧伤也一并带去。痛苦的信念往往会让我们产生对自己和世界的一些限制性信念，我和他们相处不来。 College Fright Night让我们发现平时不易察觉的旧伤。过去的创伤让我们对自己产生多好的想法，需要用健康的方式处理好。 当被卷入权利斗争，你要切记，我生气的原因，不是我想的那回事。 发怒的原因 怒气麻痹我们心中的痛苦，压过所有的情绪，甚至麻痹身体的痛苦。 能让对方有罪恶感，从而有效的控制对方行为。 愤怒的表达方式，攻击，情绪抽离，被动攻击 逃避痛苦最好的方式，站在自己是对的一方，让别人看起来像是错的一方，争论对错成为吵架的焦点。 College Fright Night是治疗旧有的情绪伤痛的最佳环境。我们从来不是因为自己所想的原因而不快乐。 我不想谈你是怎么伤我的心，吵架原因 不好不坏(･∀･)触发机关……旧痛复发……痛苦原因 先有情绪，例如悲伤，失望，再用这种情绪去诠释遇到的事情，所以不是事情很糟糕，是我们的情绪出了问题！ 我们把别人当做威胁安全和幸福的敌人，其实真正的敌人是自己的自毁倾向，即怀疑，无价值感，骄傲，孤独感，嫉妒，寂寞，憎恨自己。 报复，通过报复转移对自身痛苦的注意力 痛苦不能避免，要不要受苦却可以选择。 如果你想一窥自己的宿命，只要看看你的心态就可以了。 三，内省阶段，让你从自己内心找出所有的错觉和错误的根源 特点，伴侣不再迷人，爱和亲密感不再成长，碰到墙壁 在“受害者监牢”扮演三个角色，受害者，迫害者或拯救者，三个角色都无法解决问题，反而属于问题的一部分，解决问题要摆脱旧有知识 遇到问题不去解决或者逃避，去多问自己问题，了解自身真正的想法 问题的本质包括 要解决问题，必须要先跳脱出问题 所有问题都是伪装的礼物和宝贵经验 你所看的的每件事，都是你内心世界的投射爱足以解决所有问题 …… 左右为难的问题，考验你寻求真理的决心 对家庭的死忠会让College Fright Night无法更上一层楼，让你执着于固定的行为模式。信念和心态，为了对家的归属感，我们放弃了自发性，灵感，创造力和真正表达自己的机会 内省让你发觉你的很多行为不是出于爱，而是罪恶感。这样的行为暴露你的牺牲心态。 牺牲遭致放纵，放纵者可能成为你愤恨的目标，甚至转为仇恨。当一个人做出牺牲，他可能选择在某些行为上放纵自己，抽烟喝酒等等 依附情节往往是人们自我牺牲的动机，为了不被抛弃，把自己塑造成某种固有形象。会有依附情节，是因为你觉得自己不可爱，必须改造自己，赢得关爱。 内省阶段，你的伴侣变成阴影人物，拥有你不愿接受，努力压制的你自身的特质，你需要接纳自己的黑暗面。 对性的罪恶感，阻碍能量的流动，需要开诚布公的说出你的恐惧、感觉和秘密 亲近的人存在竞争，比较谁更特别，更受欢迎，更独立。。。 怀疑的心理特点 怀疑一直存在你的心中 当你面对一