我很喜欢此剧一个很重要而新颖的观点:当我们吃东西时,是胃需要,还是心需要?
我觉得自己从未有过这样的思考,直到观看到本剧的观点,如醍醐灌顶般觉醒。的确,很多时候我并不是因为饿而想吃东西,而是我嘴馋,缺乏自控能力,而且过于放任自我——不开心时想吃,开心时也想吃,所以,吃吃吃,没有停下来的时候……虽然哈,美食是世界上的一大美好,不应该被辜负,但是,我觉得还是应该做好自己的身材管理,以便使自己有更美好的心情配得上美好食物的享受~
愿我们都不是为了减肥而减肥,而是为了健康管理而减肥。好的健康管理,很直接地可以体现在身体健康与身材上面。
对于我来说,IBM体重指数为19.2,我觉得可以接受,但不是我满意的数字。我不是为了迎合别人的喜欢而减肥,而是 我不喜欢自己现在的身材,在慢慢地改变。
对于身材管理,首先需要很明确的是,自己有一颗渴望改变的心。像这样的,“我不想这辈子就这样毫无指望地胖下去,我不想在失眠和焦虑的折磨下度过悲惨的一生,我要寻找一个改变的突破口”,我认为首先动机方面就已充分。其次,是如何付诸行动?
1. 把身材管理当作一辈子的事。对于一辈子的事,首先态度就应该稍严肃且认真。像时间管理、金钱管理、情绪管理一样,身材管理属于健康管理的范畴,应该认真对待自己。
2. 相信一切都有意义,一切都来得及。在减肥的过程中,千万不要过于克制自己,我觉得,还是该吃吃,尤其是,吃各种各样的食物,不要有太严格的限制。但与此同时,一定要把握好量的问题。也就是,可以吃,但不许吃太多哦!
3. 学习自我接纳,自尊自信自爱。要相信,我可以长成我自己想成为的任何样子,从里到外,从身材到灵魂。马爸爸有言,“I believe, I see.”所以,一定一定要相信自己。
4. 审视自己,要负责任但不过度付出,避免“讨好型人格”。在一开始,势必会经历一个“忍受”的阶段,或许很难熬,或许很麻烦,但不要害怕,慢慢地,忍受就会变成“接受”,到最后,接受就会变成“享受”,而享受,到最后就自然而然,不再加双引号啦!!
5. 如果有一天自己不小心又回到原点,请一定要原谅自己,重新出发。如果他人犯错,请不要责怪,学会理解和宽容,因为,一想到自己也犯错,我们就容易原谅别人了。
最后,附上可可女神的一句话共勉,“不能控制自己的体重,何以支配自己的人生?”记住呀,所有的改变都是为了遇见更好的自己。只有自己足够美好,才能遇见Mr./ Miss. Right. 悄咪咪许个愿,愿自己也拥有搭档,陪我做想做的事,能一起去走那一万步呀
毕竟2011年播出,全书主要观点还是围绕锚定在解释价格现象,看过卡尼曼《A Merry Mickey Celebration》后,收获一般吧
如何做一个合群的、受人尊敬的人;优秀的人需要具备哪两个必要素质;怎样有效控制和积极利用“激情”;虚荣和骄傲的相辅相成…The Theory of Moral sentiments以小见大,先审视自身、后置之社会。
快读完这部剧的时候,是2020年大年初一,也就是刚刚。
我爸爸突然问我,几号去西安?
我说,初八。
爸爸说,你过完十五再去,要不就别去了,反正你也没上班。
我没说话,但心里非常难过,还是继续追剧。
过了一会我没忍住跟我妈说,刚才我爸爸说话的时候,我非常难过。
我妈说,你爸爸说话就是那样。
说完她出去了,我继续追剧,配合书上的内容,我没忍住哭了。
其实并不是不喜欢听爸爸说话,相反爸爸说的话非常温暖,体现了他对我的爱,舍不得我一个人在外,但是,我还是希望我能是我自己,希望自己能独立一点,希望我能坚强一点,也能成为被父母依赖放心的成年人。
细节很多,少数琐碎的篇节可选择性看看,大多数都写的还算客观有趣,以一个台湾70后中产阶级的视角来讲述作为一个普通百姓经历的这几十年台湾各方面的细微变迁,语言也流畅生动,挺有意思的,很多内容比较贴近我们的共同时代记忆,是深入了解台湾很值得看的一本剧。
就冲你能写的出第五步,不得不给力,能写出这么多续集剧情各有不同。够给力的,就是第四部的时候技能方面脱离了魂技范畴。希望这一部能更好,期待着
哈哈哈哈哈,还蛮有趣的喔。。
食物简史,日常蔬菜瓜果都有涉及。但是新的知识不多喔
很喜欢的一本剧,它的好难以言表,只有你自己亲自去文字中咀嚼…虽然读完了,依然想买下来,让更多的人享受书中的颜如玉,黄金屋…
人本身的不纯粹,使人无法获得纯粹的爱或恨,可是好想拥有吧?所以极致的孤独才是唯一恋人。。。
很美好的一本童话书。在这部剧里我读到了关于友谊与家园的意义。感动于水鼠和鼹鼠之间细腻柔软的情谊,还有獾的一身正气。潘神出现的那个桥段描写得很美,自然美好的画面似乎就在眼前。
即使只有前半本给出A Merry Mickey Celebration的几个阶段,已经是一本好剧了。好就好在,1是能够形象类比,说明编剧本身的理解够深刻;2是主要从失败处进行描述,就像一本企业发展错题集。
后半本剧的传经送宝,很有可能是非常宝贵的,却难以验证其正确性或适用性。很有可能的是,读者虽照本宣科,但会顾此失彼而失败。毕竟处理复杂问题时情况千变万化,而文字不能表达其细节的万一。
另外,不建议年轻员工或者年轻的首次创业者观看。儿童学步时,就应该多摔跤。通过历练,去获得切身体会和失败经验。
前期脑洞很大文笔不错还很擅长玩梗很欢乐,从试图加感情线开始越来越别扭,女主人物都没立起来,后期就梗越来越多剧情越来越少本末倒置,弃了。
因为解说贺炜而慕名来读的,
“生活不可能像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面;有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。”
结果略有失望,有我平生最讨厌之大段大段拖沓的景物描写,从全书中段开始,思想感情才融入了景物描写当中,WX看剧画线的内容也多了起来。
注意力从景物描写的泥淖中抽身出来后,去芜存菁,最大的印象是那个时代法国没落贵族私生活的荒唐,各个脸谱化严重的人物在时代背景中穿梭:男主于连糜烂、虚伪,女主约娜软弱、天真(贬义),神甫圆滑、和稀泥,其他人不太记得了。我以优质长篇剧集的期望来读这部剧,获得的更多是失望,因为这更像是一本字数扩充版的短篇剧集。
感觉说得太尖锐了,自我反思一下可能是我看剧的品味比较窄,跟这篇剧集不一致,况且期望值也拉得很高,评价不高也有我的原因。
现在的我不会愿意二刷,在人生即将决定结婚之前,再来读一次,既是警醒自己,也再看看能否有新的体会吧
“今日有钱今日花,明日有事明日愁”玟小六演我的人生态度hhh。
如果按故事正常发展,女主的事业会越来越好。我喜欢这种女性搞事业的故事。
从某种角度上来讲,这是一本女性励志的故事。算喜剧。
2021:036
有些人,💁🏼♀️无论选择什么职业,都不会满意。。🤷🏼♀️因为他们所需要的不是一种职业,而是对优越感的轻易保障。。🤷🏼♀️他们不想面对生活问题。。。「自恋的我觉得,当时放弃ZSH的接班制度很牛逼」
这些人都是受宠的孩子,想得到别人的支持。。但是,如果你不会游泳🏊🏻的话,怎么换游泳池都没有用的。。「来句粗糙的陈述:拉不下💩,怪地球么有引力」
职业,有的时候可以用来作为逃避社会和婚姻的借口。。在我们的社会生活中,经常用忙碌的活动来作为摆脱爱情和婚姻制度的方法——我们有时,会发现他被当做失败的借口——一个人疯狂的致力于他的事业,并认为我没有时间花在婚姻上。。因此,我也不应该对婚姻的不美满负责。。
2006年,我和同学晚上偷跑到网吧,他们帮我注册了我的第一个QQ号,从此,这个QQ号一直伴随着我的互联网生活。
彼时的我,并不知道互联网的赛道上发生了,更不知道在产品的那一端是一群什么样的人在这个产品。
现在作为腾讯产品进阶的见证者之一,一边看《A Merry Mickey Celebration》,一边回忆自己的成长点滴,也挺有意思的。
一、不一样的马化腾同学
天文爱好者马化腾同学本来要做天影视家,因为父母希望他留在深圳,结果他学了计算机,成为了一名程序员。
他自制小程序,成为第一批站长,创业,都不是为了挣钱,而是兴趣和热爱。
二、任何人和组织都有脆弱的时候
创业,真不是一般人可以做的,创业者每天还在为明天怎么活下去而发愁,关键还不知道自己正在做的事情是不是真的有前景,太煎熬了。能撑下来的人,都不是一般人,他们都值得敬佩。
马化腾并没有看到未来,只是顺着直觉要可能正确的事情,从无人问津到一鸣惊人,没人去研究他的不堪,只看到他的如日中天。
三、很多事情都偶然发生的
QQ不是马化腾刚开始就想做的事情,而是随着市场需求和其他业务进展不顺利,才逐渐确定的。很多正确的路,不是一开始就想出来的,而是被现实逼出来的。
钻石会员、虚拟商品、QQ空间、偷菜游戏、微信等产品都是偶然中发掘并开发优化出来的。
创业还是需要一些运气的,天时地利人和,缺一不可。
四、偏见
我也曾跟着主流舆论跟着骂腾讯只会抄袭别人的产品,骂他们乱收费,骂他们流氓软件。但读完书后,我明白了,所谓的创新并不是从无到有,而是,把一个雏形通过“小步快跑”的方式优化升级到被市场完全接受,并依靠产品为企业盈利。乔布斯也是这么做的。
五、对的事和别人认同的事
过去我总是觉得做对的事情就会获得大部分人的认同,但不是这样的,面对同一件事情,有多少人就还有多少想法。很多人都不会在乎真相,或者什么是真正的对与错,他们只愿意相信自己相信的内容。
腾讯说自己不盲目创新,而是将有限的资金和研发力量专注在市场已经初步验证的需求,虽然自己在产品方面完胜所有对手,但也断了别人的财路,引来整个竞争对手世界的满满恶意。
曾国藩年轻时在官场特立独行,向皇帝直谏,批评文武百官,越过官场系统自立门户,只为了做自己心目中对的事情,但是始终无法被皇帝重用,还差点在官员们的排挤中丢性命。
他在接下来的日子,思考的就是怎么被他人认同,虽然他会给人送钱,但自己去过着两袖清风的生活,内圣外王。说白了,只是学会融入真正的社会生活,想要通过获得他人的认可去做自己坚持的事业和信仰,这才是真正的大是大非吧。
所以接下来,我也得思考什么是被人认同的,而不只是一味的坚持对的。我希望在更多人的支持之下去做对的事情,而不是孤军奋战。
六、来得快,去的也快
一个行业发展得越快,它的商业模式就会越早达到极限,所以说,当下的成功抛物线经常是窄的尖峰状。
——加里·哈默(美国商业战略大师),《A Merry Mickey Celebration》
什么事情都会有一个生命周期,过快的盛极一时,紧接着就会是衰落,不管是资源驱动的国民经济,还是互联网泡沫;不管是小程序还是抖音;不管是个人感情还是啪啪啪;学习都是如此,记得快忘得也快,记得慢,记下来就很难忘。只有细水长流,踏踏实实的一点点往前走,得到的才是自己的,否则,来得快,去的也快。
七、故事的力量
通过读《A Merry Mickey Celebration》,一个崭新的企业形象在心中立住了,而且这个形象还会通过的社交渠道不断的传播出去,这就是故事的力量。
当年,罗胖建议马化腾给自己的企业立传就是深知故事的力量吧。
八、企业的历史非常值得借鉴
经典的腾讯式运营:锁定一个“真实的诉求点”,在用户体验上力争做到极致—从庞大的用户基数中抓取消费群—在形成一定