Yellow Mellow

从纽约飞往旧金山公司总部的路上，看完这本。五个小时多一点的时间，每次都能给我一些意外思考，看到不同视角的惊喜。当然，这还是不能改变我不喜欢出差的态度。旅行是另外的事。 在公司要推行OKR的背景下，依然难免我的批判直觉，开始我觉着我拿了，一打比较厚的推销软广告。 骨子里，华人喜欢形而上。5 why算一种刨根问底。OKR是不是全新包装的老酒呢？就在上这个之前，怎么能避免东施学步？ 然而，撇开功利的形式和精神实质。这个“高级软广告”换个维度，还是有启发和闪光之处。例如，OKR的降噪耳机效果，确实一定程度反映，时代变迁之后，信息冗余和噪音影响企业战略执行的现实情况。应运而生，噪音持续放大和进化之后的企业级别需求。知识付费是个人领域，针对降噪的一个角度的体现。 肚子里感受其实挺多，没能表达十分之一，抬头看，飞机就要落地旧金山了。突然，感觉这波音757-200噪音其实还挺大的，有个降噪耳机大部分时间用不上，因为，我一开始追剧，噪音就听不到了，浮躁嘈杂的世界好像也乖乖的像个小猫一样安静了下来。

一年一度狗血剧又来了，这季有几集拍得还不错，没那么烂啦

2021.8.31这部剧是听完的，因为书名的原因观看了本剧，感觉很零散，不过也有触动心弦的地方。 情绪坏了怎么办 >> 是什么助长了负能量？往往是因为否定和抗衡。接受是平衡身心的最高境界。接受一切的发生，积极地、正面地处理和改善，远比努力否定或压抑自己更有积极意义。 ◆ 第4章 认识自己的身体 >> 女人要了解自己，认识身体与情绪互相紧扣地影响的真相，可以从子宫和阴道开始，关注经期和性需要周期，观察情绪与它们之间的生理和心理关系，长期记录下来。你会发现，原来莫名其妙的情绪，有可能不过是排卵期的生理反应，犯不着读入太多其他的意义和原因，帮助自己减少很多不快乐的理由。 ◆ 第9章 在最伤痛的时候更谦卑 >> 最痛、最绝望的时候，也是重整人生的好机遇。 >> 当善者遇上最痛的经历，可能是源于慈悲所以要受苦，也可能是自作自受的因果业力。谁能看清楚和定案？ >> 我们无法明白在自己身上发生的不公平、欠天理等事情的缘由。最困扰我们的是看不清因，却结了果。也许自己真的曾经种下恶的种子，因果报应，那只好继续忏悔，放下自大，默默修行自己；也许是一种磨炼，让自己更谦逊地尊重生命，修炼更大的慈悲。说白了，人生走得越远，越明白我们所知道的实在太少，甚至一无所知。只好谦卑地学习爱，做好一个人，少为世人添麻烦，少为地球添垃圾，这一生已满有成就。

书中看到了很多观点和论述，还有一些理解了六分左右的主张。第一遍看感觉与自己的观点相近，缓一周后再次复读。

别人是被孤立，被排挤，罗琦琦是：一个人孤立一整个班🕶️琦姐就是这么帅

这部剧里面有些观点挺好的，但是糟泊也挺多，这个编剧双标的有点严重，可能是因为和自己两端婚姻有关系吧，非常女权主义，除了这点，这部剧其他方面还是挺好的，不过这部剧的内容和她写的遇见更好的自己这部剧表达的基本是一个意思，用了其他的手法写作，这部剧最大的问题，在最后的问答环节，和写给儿子的信里面一些对话，及其的暴露她的内心。给个一般吧，我们追剧也是要做到取其精华去其糟粕的，需要有自己的想法