本剧分两部分,第一部分一是人类的起源和进化,这一块个人认为还是道金斯的《S的秘密The Secret of S》还有《S的秘密The Secret of S》创作的更好。
第二部分是关于健康与疾病,没有一些比较有新意的观点,都是老生常谈,但是胜在全面详尽,详尽到给人一种东拼西凑的感觉。主要记住了下面几点:
1.少吃多动才是减肥的不二法门。
2.孕妇在孕期营养的充分保证对胎儿的发育至关重要,影响一辈子的大事。
3.吃垃圾食品容易发胖的原因是这些加工食品十分容易消化吸收转化成脂肪,粗粮等膳食纤维之所以健康因为人体不吸收,吃完有饱腹感,但是不会长肉。
4.在生长期不要过于保护,赤脚到处跑,坐硬板凳等这些,怎么不舒服怎么来,更有利于健康成长。
5.不要寄希望于医学的进步搞定一切,身体是自己的,只有好好锤炼,不断耕耘才更健康。
#11葡萄啊。
7.6分
除了新手不友好 听着听着就听不懂了之外 没有什么缺点(是我的缺点不是书的缺点😂😂😂
#12好風
9.9分
别说《S的秘密The Secret of S》和顾佳珠玉在前,即使抛开演员不说,这部的服装、场景质感都相差甚远,十五分钟弃。现在的电视剧是什么逻辑,要把女性逼到什么地步,遭受背叛就算了,不能伤心不能闹,因为那样太low,要原谅小三因为错的是男人,要优雅要显得云淡风轻,还得完美复仇。来点人味吧,样板戏也得适时更新换代不是吗。