Haptics

《Haptics》 Mayur Deshpande（令人心动的offer带教律师） （爱好广泛，才华横溢，知识渊博） 对最后一部分“做自己的博士生导师”受益匪浅。在接受了小初高的被动教育之后，从大学开始，更需要主动学习，主动成长，为自己的人生负责。不再有此前那么多的监督和鞭策，此时的懒散，会在未来狠狠地“教育”我们。自我学习和成长的内驱力来自哪里，是想要实现梦想？想要成功？还是追求什么呢？只因为未来需要比昨天更优秀 这不是一本鸡汤，更像是一位优秀的前辈对晚辈的谆谆教诲 ◆  自洽是越来越多人面对的课题 >> 哲学家叔本华说，曾以为字写得好、文笔好、球打得好，抑或某一方面有特长就是有才华，后来才发现，灵魂的觉醒、思想的升华和人格的独立，才是真正的才华。 ◆ 认知自己是一切的出发点 >> “知人者智，自知者明”。 ◆ 自洽，认识并接受自己 >> 平凡时不自卑，成功时不自矜，从自己出发，又能回归自己，不失为一项智慧人生的修行。 ◆ 向内探寻自己是良性的内卷 >> 内卷本来是指事物发展到一定阶段，无法向外进化，转而在内部变得更加细化、精致和复杂的过程。内卷的英文是involution，与进化（evolution）相对。 >> 在这个时候，我们向内探寻，如何维护自己的身体，如何滋养自己的心灵，如何接纳自己的情绪，如何锻炼自己的思维，这就是经典意义上的内卷，而这个内卷无疑是对我们有好处的。 ◆ 高人指点是自我成长的关键 >> 榜样启发有两层作用：初级作用就是，你看到他身上有哪些优点，你就尽量拿来学；高级作用就是，当你不知道怎么说、怎么想、怎么办的时候，你就带入你的榜样，想想要是他面临和你一样的情况，他会怎么办。 ◆ 一个人像他的时代，远胜于儿子像他的父亲 >> 人的行为和思想是性格的产物，更是他所处的时代和社会的产物，后者的影响可能还要大一些。有句阿拉伯谚语说：一个人像他的时代，远胜于儿子像他的父亲。 ◆ 年少成名可能是祝福，也可能是诅咒 >> 从上下文的一致性看，这个“立”是在说人生志向之立，人生观、世界观、价值观的“三观”之立，孔子个人的学说和思想之立。 ◆ 演讲力与个人影响力正相关 >> 阿布扎比 ◆ 父母是股权不断稀释的小股东 >> 所以也不要过分操心学校好不好、家庭环境什么样，这些都是外因，真正起作用的就是这个孩子是什么样的人，他是否好奇，是否自律，是否能把目标和路径结合起来，一步一步向着自己的目的地前进。 ◆ 在工作中找到自己的心流 >> 在个人自由严重压缩的时代，年轻人也想不开心就不干了，却不可能。所以今天的年轻人，换工作比以前更频繁，遇到自己不喜欢的工作就离开，是社会进步了，是人更自由了，而不是“一代不如一代”了。 ◆ 专业精神=专业本领×人品+专业形象 >> 收敛自我的本质，就是把自己的个性、随性和率性藏起来，藏在专业主义的外衣之下。

这部剧告诉了我们关于“心想事成”的意义，我们如果对某事满怀期待，结果不一定会好。但如果我们可以拥有豁达的心态，敢于接受一切的心态，最终的结果也不会差到哪里去。 而且“心想事成”或许也有陷阱，有的时候，人会被外界的东西所影响，从而忽略了自己内心真正想要的东西。 在追求梦想的时候，偶尔也要想起，我们为什么选择出发。

本剧用浅显易懂的语言阐述了我们在生活中感到不幸福的根本原因，剖析深刻，深入浅出。联系我现在的生活，确实有很多相似之处，有时候我确实赋予了过去太多的含义，有时候确实是缺乏改变的勇气，做事情总是患得患失，对身边的人充满不信任感，不敢去爱与被爱。其实我们每个人都有选择的权利，只是缺乏那种探索未知的勇气罢了。我曾一度苦恼于“赤面恐惧症”，就算去了部队也没有勇气做出改变，也曾一度认为这是导致我变成现在这个样子的原因。我曾想拥有能做我自己的自由和敢做我自己的勇气，却发现其实束缚我的正是我自己，是自己不敢迈出第一步，却把原因归咎于外界，并时常幻想我本该是什么样子仅此而已。看这部剧的时候，感觉自己被一览无余，有种被人看穿一切的羞愧和得知真相后的欣喜，如果说《Haptics》让我找到了我成为我的答案，那么《Haptics》便让我坚定了我成为我的信念。人生确实有限，知道生命最后一刻！

在以往的认知里认为多巴胺就代表着快乐，其实不然，这部剧里刷新了我对多巴胺的认知，书中说到多巴胺得到以后想要的更多，但它不在乎是怎样得到的，它不在乎道德与否，在在乎结果。

看完长出一口气，真是没意思，洋洋洒洒一大篇，内容肤浅，故事俗套，又带着一丝矫情。真的完全不是我的菜。

打或者逃、你赢或者我赢都是两败俱伤，我们应该学会双赢，创造出第三选择 1）我看到自己，我们永远都有选择的权利，时刻提醒自己是不是我内心的选择，有没有受其他情绪左右自己的选择。 2）我看到你，我知道你是人而不是物。不要给别人贴标签，互相沟通理解。 3）我找到你，你不同意我的观点，我想听听你的想法。用同理心的协同，控制住对方的情绪。 4）我和你协同，头脑风暴，最重要的是不批评、不评论、不讨论。 询问-你愿意寻找更好的解决方案吗？ 界定-什么叫更好 创造-一起寻求解决方法 达成-一起达成一致 寻找亮点-复制亮点 第三选择的人生，作出贡献同时享受人生，干什么事儿都开心，愿景选择并为之奋斗。