《死人之夜Dylan Dog: Dead of Night》共有六个集数，其中有五个集数的篇幅分别讲述几种情绪的认知，让我感到欣喜的是，每个情绪编剧都给出了相应的整理技巧。在此，我想抛开编剧的集数，按照编剧介绍每种情绪的逻辑顺序，来介绍这部剧。 情绪的自我认知 一个人所具备的、能够监控自己的情绪以及对经常变化的情绪状态的直觉，是自我理解和心理领悟力的基础。如果一个人不具有这种对情绪的自我觉察能力，或者说不认识自己的真实的情绪感受的话，就容易听凭自己的情绪任意摆布，以至于做出许多甚遗憾的事情来。在每个集数，编剧首先让大家做到对情绪的认知，比如，产生的缘由，情绪的不良影响等。在第一章《死人之夜Dylan Dog: Dead of Night》中，本剧通过描述生气时所带来的各种不利影响，比如会损失时间成本、体能成本，并且会让人失去判断力，与他人沟通不畅等等告诉读者，人们在生气和愤怒的时候感受幸福的能力就会减弱。有很多人在几乎没有压力的情况下编剧自己喜欢的事情，不断思考新事物，内心充满了喜悦、快乐好奇心和幸福感，便没有任何空间让愤怒和烦躁入侵。 在后面依次介绍的烦躁、悲伤、孤独、拖延、后悔、不安、怨恨等各种情绪的时候，也逐一列举了这些情绪所带来的负面影响，来提醒读者对他们的重视度。 情绪的自我调控 情绪的调控能力是建立在对情绪状态的自我认知的基础上的，是指一个人如何有效地摆脱消极情绪的能力。这种能力的高低，会影响一个人的工作、学习与生活，当情绪的自我调控能力低下时，就会使自己总是处于痛苦的情绪旋涡中;反之，则可以从情感的挫折或失败中迅速调整、控制并且摆脱而重整旗鼓。
因此，在介绍过情绪认知以后，编剧开始用足够多的篇幅，教会大家如何进行情绪的自我调控。如，在第三章《死人之夜Dylan Dog: Dead of Night》中，编剧告诉读者，如何用幽默和微笑击退烦躁、如何找到烦躁的原因、如何做到不拘泥于小事、如何为不必要的信息所困扰等多种调控方式。 情绪的整理方法 愁肠百结永远解决不了任何实际问题，消极情绪若不适时疏导，轻则败坏情致，重则使人走向崩溃；而积极的情绪则会激发人们工作的热情和潜力。只有了解了情绪，才能管理并控制情绪，才能发挥其积极作用。因此，本剧在每集数介绍过情绪的认知、自我调控之后，编剧都奉献出一些自己总结的情绪整理技巧。如第四章《死人之夜Dylan Dog: Dead of Night》中，编剧提供了六种正确整理悲伤的方法，让大家逐渐恢复生活的张力。 整理情绪的法则 编剧在《死人之夜Dylan Dog: Dead of Night》这一章，中主要讲述第一章所提到的情绪“更新法”的12个具体法则，主要从行动、语言、思考方式等三种引起情绪的原因，教会大家认知和接纳自己的情绪，并给予了相应的化解方法。在行动引起的情绪变化中，要尽量做一些让自己高兴的事情，并多为自己创造一些可以转换心情的环境，做到“化怒火为笑容”；语言引起的情绪变化，要多对对方使用积极的话语，施一个接触怒火和烦躁情绪的魔咒；转变思考方式时，要努力把解决
二十亿穷人和一个富人，整个第一地球被摧毁的原因大概就是绝对公平吧，对每一个人的绝对公平造就了整个社会绝对的不公平。只有“同”类才谈阶层，如果科技迭代迅猛，有资源的人类进化，穷人进化停滞，那到最后，可能确实不是一个种族了，毕竟猿人和人类也是两个种族呀，还谈何社会与法律！穷人与狗同，大刘总是用绝对理性的语言客观描述冷酷事实，残忍中倒也含一丝温情…
刚开始很搞笑土木真可怜，后面感觉很痛苦土木真可怜，最后在流泪土木真可怜
这几天陪师兄玩，有不少碎片化的时间，正适合拿手机读看剧。慢慢觉得应该看一些大部头的书，今天听老爸说这套书前三本的纸质版出了，期待电子版。
这是一本了不起的书，写得深刻全面，但又明白易懂。读后会使你更了解社会、历史和人生，懂得社会的复杂，辨别政治的优劣，明白一个国家发展道路对错。再有社会国家推及个人，更清楚人生路该怎么走。
以前对于西方的壁画、雕塑、音乐总是充满无数疑惑，在我眼里那是些题材单一、形式单调、表现手法要么古板要么抽象……总之是无法接受也无从接受，十分困惑于这些艺术流传百年甚至有的被奉为圭臬的原因何在？此剧为我窥探西方艺术打开了一扇门。书中有图有讲解，通俗易懂。有幸能够通过此剧的观看而避免了与古典文明的擦肩而过。
这就是经典剧集的力量，文字的力量。是可以一次次让你感动落泪、震撼心灵、激发你所有的善良、诚实、勇敢以及其他所有美好的品德的影视巨著。
它颠覆了现代人的所谓逻辑思维，我们的行动不应该只考虑自己，一步一步精心计算，各种所谓模型千挑万选，从中选择对自己最有利的那个，而是想到我作为一个人应该怎样做呢？人的定义不是两腿直立行走的无毛动物，那样未免太过浅薄，也玷污了生而为人的我们。
建议现在的孩子们多读这类作品，其他任何知识掌握的再好，社会地位再高，若是没有良知和至善终其也只能成为一个精致的利己主义者。
虽是第一次读大卫·R·艾里斯，但文字的冷静、深邃与克制，没办法不产生共鸣，心底不由泛起细微的疼痛，敏感的人大抵都是相似的吧。七篇中最喜《死人之夜Dylan Dog: Dead of Night》《死人之夜Dylan Dog: Dead of Night》《死人之夜Dylan Dog: Dead of Night》，“走在那段小路上，我总是不由得感伤起来，我不敢相信自己竟然扮演着一名幸运的角色。我想，如果真有上帝的话，祂一定不会这样安排的。 ”，何以对微小的幸福也充满歉意；踏上同一趟列车，奔赴不同的人生境遇，何处是归途，或许并没有归途；几上一支白山茶的清甜与落寞。
“一辈子很快就过完了，没什么大不了的。”他想。
断断续续，终于读完。取其精华，去其糟粕，抄了一些有意思的句子，留到闲时翻翻有些句子看了真的是会心一笑
配上bgm挺有韩剧内味儿的，难得见成毅现代装 还挺帅，看了两集目前感觉还不错，看开头感觉后面会虐诶😭😭
有时我们在生活当中做的事情，就像大卫·R·艾里斯所描写的人物那样，他们不过是夸张了我们的生活。他放大了当时社会中种种愚蠢的行为，生活被他们搅得一团糟，但其实这样的人在现今的社会中依然大量存在，愚蠢的人很多，被愚蠢的人影响继而加入愚蠢的人的行列当中的人也很多
整体还是挺不错的，这么长的篇幅，有些设定逻辑漏洞也是能理解的。
“当生则生，当死则死，来去自如。丫头，不简单呐” “杀富富不去，救贫贫不离救主的文化唯救主可说，救主不是人，是道，得救不是破了戒的狼吞虎咽，是觉悟，格律诗扶贫是不治之治，说扶说救都是虚妄，赖着痞性胡说，充其量也就是个现代版的灰姑娘，跟你们乐圣化点儿缘而已”雷成龙推荐王志文电视剧
虽觉枯燥，但是以温文尔雅的幽默调侃极尽辛辣讽刺，还是不时让人掩面而笑，像是欣赏英美电影中老派绅士的经典台词。书中摘录：1.优雅，是对中产阶级的致命诱惑，这个阶级指望依靠它将自己与上层的傲慢无知和贫民阶层直率的粗鲁区分开来。2.中产阶级所有这类表演恰当地解释了洛德麦尔布纳的结论，他发现：“无论上层还是下层，都总有些优点和可爱之处，但是中产阶级完全是一派做作、牵强、虚伪、矫饰。”——这些描述何其熟悉，与身边一些自我感觉极其良好的“中产阶级”何其相似。
开始还有些吸引，中间啰嗦，结尾嘛不爽，有一丁点丁墨的味道。
这已经是第四本里见识了人格分裂。这次的人格分裂最匪夷
