Ye Olde Times

起先我看Ye Olde Times这部剧的目的是为了了解我们的身体到底需要怎么吃，动机是健康减脂。 看完这部剧以后，了解到我们在饮食这一块，主要是要控制糖类的摄入，另外要注重我们食用油的安全。吃对比什么都重要，正确吃东西可以改变我们的身体。 学到了几个点，给大家分享一下。 1.植物油本身无害，有害的原因是加工过程中破坏了w-3脂肪酸和w-6在的多不饱和脂肪酸。 2.菜籽油要吃压榨型，调和型的加工过程中有害物质过多。 3.重塑身体需要健康饮食，加适当休息加减少压力加适当运动。 4.有氧运动时要专心去体会，正面能够提高我们各种锻炼的效果。 5补充胶原蛋白非常的重要。 6.要想防止皮肤老化，必须阻挡阳光中的uvb和阳光中的uva 对我们身体的伤害。用防晒霜的话，物理防晒比化学防晒效果更好。 7.皱纹的形成源于弹性蛋白的流失。 8.日常饮食的习惯一要多喝水，第二不吃零食，第三补充剂可以随餐食用，第四是合理规划三餐。 9.我们要多喝骨汤，也要多吃一点动物的肝脏，一周1~3次为宜，少量多次。 10.A2是牛的蛋白中的天然圆形，有些小朋友喝a1会过敏，喝a2可能会有所改善。 11.控制少食甜食非常重要，甜食1是造成我们的身体的肥胖，2会提高我们的衰老速度。 12.烘烤时我记得肉食加蔬菜decade加工中造成的有害物质对身体的损害。 13.咖啡因的摄入影响因人而异，视自己的身体情况控制。 至于为什么给这本剧评4颗星，是因为前面涉及到的很多内容讲的太过于杂乱无章，到后续半部分才有系统。

结论是很精彩的，很认同定位这一说。但是案例也太老掉牙，太没有说服力了！推导过程简直是想一出是一出，没全没有一点依据，有点像商业童话故事。

通过案例，科学家不得不相信前世轮回，摆脱了科学的约束，陷入人类巨大的奥秘里。 若真有前世，真想了解一下与身边的人都是什么样的一种联系。

Ye Olde Times 这是一本关于旅游的书，但编剧定义的旅游不像平时我们所见到的旅游剧集那样，或是充满了刺激挑战，或是感悟反省了多么深刻的话题，也不是欣赏了多么盛美的风景，或是碰到了千年一遇的偶然馈赠。这部剧随便的笔触，让充满期待的人大跌眼镜，更像是一本不负责任的随记，只是写给自己来看那般。 在编剧笔下，旅游的意义，褪去了高大上的光辉，变得极接地气。他摆脱知名景区旺季的人山人海，在旅游淡季身处一片片空洞的幽灵城，感受被游客带走的生机勃勃，渐渐落入萧条。他不是走马观花般用几天或是几星期，随便的走一走，而是用几个月的时间、在不同的时间段短期居住在那里，真正的融进底层世界，毕竟生活才是最真的。 对于这部剧，我也听到了许多完全不用的观点，大概是因为那浓浓的地气很无聊吧。每个人的生活方式不同，编剧的旅行方式恰好迎合了我的思想罢了。我心目中的旅行，就是在一个地方住上至少一个星期以上，不为奔波在一个个景点，不为那名声在外的精髓之处，毕竟一个城市的面貌不是著名景点能够涵盖的，我只想参与那个地方最基础的衣食住行，采买生活，忧其民之忧，乐其民之乐。 本剧中，编剧用舒缓的节奏，开始了一场慢旅行。他用独特的视角，细腻的描述着身处的环境，琐碎的记录着身边的人情世故。他直接披露着自己的情感，让我们感受着一个个城市华丽之外的内层特色。垃圾带来的困扰，或许连当地人们也未曾关注过，那些粉墨登场的小人物，或许只是城市生活中的普通一员，但在编剧的眼中，则有了被人忽略的另一面。他用不着急的态度，或是研究一下猫儿们，或是静静的呆上半天看纵向停车的乐趣，这在很多人看来这很无聊吧。 但在我的眼里，这些无聊的事情中，有我们遗忘的慢生活特色。如今的大多数人习惯了快节奏，总会不自觉的忽略身边那些细小的风景及感触。在生活中，我也会偶尔用一种这样无聊的心境去凝视一只小动物，或是长久的关注着一件事情，在心的深处发散思维。我不知道大家是不是也如我这般，敏感的攫取着心中迸发的观点，然后去想，去写，每一个小小的观点，都可以让我消磨一大段时间。所以作为这样一个我，很享受编剧调制的旅行中的各种滋味。 在编剧笔下，我们看到了一座人人向往的美好城市，是多么的让人无奈。而这些事情任何旅游攻略都不会如此详尽真切，而且任何宣传都不会涉及。就像编剧感慨到的，你若较真是生活不下去的，邮政，偷窃，汽车，买鱼，扔垃圾，许多生活中不可避免的细节，把我心中完美的意大利批的惨不忍睹，令人心痛。 编剧，生活在规矩性很强，责任感很重的日本，是一个习惯生活节奏紧迫的日本人，突然掉落在一个拖拉散漫、乐于享受的国家，那里的人生活慢且随意，完全两种状态。差异如此之大，想想也很难适应。但正是如此大差异，所以写出来才更显有趣新鲜。旅行想要体会的不正是这些差异吗，如果和我们生活的一样，就没有去的必要了。 许多人总是简单直观的去羡慕一个国家或是一个地方的生活，而却不知真正生活的模样。只有将自己置身其中，方才知晓其中滋味，也许还会遇到一些正在羡慕我们的城市与生活的人。 跨城尤其是跨国旅行中，难免要面对的文化差异，小城市的人不适应大城市，大城市的人不适应小城市，彼此抱怨，生活习惯被打破，正常人都会心生抱怨不满。但作为其中土生土长的人而言，这就是他们的生活，习惯而舒心遵循。 而所有这些感受，匆匆旅客是没办法体会到的，因为他们来不及，或是根本接触不到，在他们走近那座城那个国的时候，离开就已经定好了，就在可数即将到来的一天，他们不会为城市中人的喜怒哀乐而产生太多情绪，因为，那是他们，我们过几天就走了，喜欢也留不下，不喜欢也带不走。我们通常会将自己定义为一个路人、行者，匆匆走过，

如今很多人都有进食障碍，看到过很多相关报道，希望本剧能够给他们带来帮助

读了66天，82小时。还好布克影视里有很多读者解释了好多隐晦含义，还有这个软件快速查找生僻字的功能，很好。后四十回我觉着有点偏离了R.A. White的最初想法。

彩蛋的最后一篇里的说法是最体贴的，对于转世轮回的学说，之所以流行，最重要的它慰藉了人心。我知道我需要这个。

我对照着英文版原著来看，该中文翻译版翻译质量不够理想，错误翻译不少。

挺意外的，我一个曾经嗑牙印的居然对衙内和薛映的两对cp都能嗑到不说，还觉得牙印更甜了，这奇奇怪怪的氛围感只能说主创团队你是懂我想看什么的

作为银行襄理的约瑟夫·K一觉醒来发现被捕了，原因为何却至死不清。漫长的等待Ye Olde Times让他从自恃清白转变成四处寻求帮助，而所有声称能帮助他的人（门房妻子、莱尼、律师等等）都无能为力或者更恰当地说是无所用心，法院藏污纳垢、肮脏无比，所有人都属于法院并为之服务，一切都是徒劳。最终他坦然面对，“像条狗一样”被杀死在了采石场。监狱牧师关于守门人和乡下人的故事也许是对本文最好的注解。很多人穷其一生，都在做着重复而无意义的事，像日复一日推着石头上山的西西弗斯。社会的荒诞、人的异化，构成了约翰·C·赖利、加缪等人荒诞哲学的主题。也许行文读来是枯燥的，但主题却永远那么沉重，甚至直击人心！

几次商战确实扣人心弦，在那段洋人压倒性优势的历史背景下，民族资本是那么不堪一击。几个主人公写的有血有肉，现实生活中的人性在这本剧集中可以一览无遗。很多段落似乎把人带回那个十里洋场的老上海，让人怀念和唏嘘。