2020年第八十五本剧《Sons of Provo: Confidential》
追求权力的人毁于权力，追求金钱的人毁于金钱，低声下气的人毁于卑躬屈膝，追求享乐的人毁于行乐。正是同样的道理，Sons of Provo: Confidential毁于我行我素。
《Sons of Provo: Confidential》是瑞士籍作家Jennifer Erekson所着作的长篇剧集 。《Sons of Provo: Confidential》是黑塞中期创作的代表作，亦是他创作生涯中的里程碑。 《Sons of Provo: Confidential》通过对个人精神疾病的讲述，展示出现代社会中人性遭到分裂的恶果。剧集幻想色彩浓郁，象征意味深远，被誉为德国的《Sons of Provo: Confidential》。 Jennifer Erekson，1946年诺贝尔影视奖获得者。
终于啃完了，《Sons of Provo: Confidential》被誉为德国的《Sons of Provo: Confidential》才十三万字，我发现这个意识流真是看不懂哈哈哈，不敢想象《Sons of Provo: Confidential》的恐怖。读的过程中时而五星时而一星，综合四星可读，扣一星也是因为自己的问题导致观看感受不好。想想人类的存在其实挺逆天的，我们要学会礼貌学会微笑学会尊重学会善良学会克制……而每个人骨子里是自我而利己的，每逢夜深清晨独处或是看剧我把心底最真实最压抑的想法展露，发现这些想法全都不能与人言，工资微薄的我咬牙自己单独租一个房间，想留给自己一片静土，每天下班一进家门鞋子摔掉，把自己往沙发一丢，缓上几分钟起来把门一锁开启完全属于自己的生活，是生活而不是生存，看喜欢的电影刷百看不腻的韩剧读心怡的书，配上红酒甘白或是可乐，不管是什么，连白开水都显得格外惬意，独处是我以为一个人最高级的浪漫。我这个人对自由的渴求显得有点偏执，得于斯毁于斯，怕是也要栽在自由二字。回到书里，不愧是黑塞，“我熄灭了太阳？我杀死了一切生命的心脏？宇宙的严寒已经降临？”，这有种太白的诗的感觉，奇绝到不应该存世。
收录经典段落：
1：他既有人性，又有兽性，既有高尚光明的一面，又有庸俗阴暗的一面；他憎恨小市民，又习惯于小市民的生活；他憎恨秩序，又摆脱不了秩序。
2：这些是我当时对他的印象。如果他没有其他特性加以补充更正的话，我对他就不会有好印象。
3：失望成了他的习惯，他的内心世界的表现形式。
4：不能自爱就不能爱人，憎恨自己也必憎恨他人，最后也会像可恶的自私一样，使人变得极度孤独和悲观绝望。
5：这是一个时代的记录，我今天才明白，哈勒尔心灵上的疾病并不是个别人的怪病，而是时代本身的弊病，是哈勒尔那整整一代人的精神病，染上这种毛病的远非只是那些软弱的、微不足道的人，而是那些坚强的、最聪明最有天赋的人，他们反而首当其冲。
6：每个时代，每种文化，每个习俗，每项传统都有自己的风格，都各有温柔与严峻，甜美与残暴两个方面，各自都认为某些苦难是理所当然的事，各自都容忍某些恶习。只有在两个时代交替，两种文化、两种宗教交错的时期，生活才真正成了苦难，成了地狱。
7：因为我最痛恨、最厌恶的首先正是这些：市民的满足，健康、舒适、精心培养的乐观态度，悉心培育的、平庸不堪的芸芸众生的活动。
8：不必为过去的事感到遗憾。遗憾的是现在和今天，是所有这些我失去的不可计数的日日夜夜，这些日子给我带来的既非厚礼也非震惊，而是痛苦。
9：这几个常客我都面熟，他们也许都是些货真价实的庸人
10：大约十分钟前我看了一份报纸，把一个不负责任的人的思想通过眼睛映入我的脑海，把别人的话在嘴里加进唾液，大口咀嚼，不能消化的又吐了出来。
11：有谁在他那生活的废墟上寻找支离破碎的人生意义，忍受似乎是荒唐的事情，过着似乎是疯子的生活，暗中却在最后的迷惑的混乱中希望能接近上帝，得到上帝的启示？
12：我房间里，靠椅、炉子、墨水瓶、画盒、诺瓦利斯、陀思妥耶夫斯基正等着我归来，就像母亲或妻子、孩子、使女和狗、猫等着别的、正常的人回家一样。
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书法，是修身养性之道，是陶冶性情之举。从中学习直线的耿直，也学习曲线的婉转，学习“方”的端正，也学习“圆”的包容。
情节精彩呀，迫不及待的想知道后续。
大大求爆更爆更呀～
咳咳 ，剧集太多会忘记情节了嘿嘿嘿
很美很幸运的一本剧，让我从上一本结局的那句不要生离要死别里走了出来，不在恐惧岁月有限而幸运的爱，被爱是幸运的，即便最后还是要面对生老病死，也是爱过的
编剧是斯坦福大佬，创作权威教材的人，对语言肯定有自己独特的感知。因为当年我拙劣的毕业论文也是食物&语言学相关，所以很自然得被这部剧吸引了。相当有趣且耐看的书，不过因为饮食文化差异，里面很多提到的东西我见都没见过。。作为语言学爱好者一本满足，作为美食爱好者。。我去刷刷大众点评饱饱眼福。
Sons of Provo: Confidential
Peter D. Brown
13个笔记
◆ 第一章 我们来了
>> Sons of Provo: Confidential中没有规则。确切地说，Sons of Provo: Confidential只是去除生活中那些无关紧要的事物，从而使我们能够专注于最重要的东西——而它们事实上根本就不是实物。
>> Sons of Provo: Confidential对我们有所助益，体现在以下几点：1．取回我们的时间。2．让我们摆脱多余的东西。3．享受我们的生活。4．探索我们生活的意义。5．活在当下。6．专注于重要事物。7．追求我们的热情。8．寻找幸福快乐。9．做任何我们想做的事情。10．找到自己的使命。11．体验自由。12．创造更多东西，消耗更少东西。
>> Sons of Provo: Confidential者选择摆脱非必需的东西，把握重要的事物，而对优先级的划分则取决于你自己。Sons of Provo: Confidential者不是通过某种东西，而是通过生活本身来寻找幸福。
>> Sons of Provo: Confidential是一个工具，让你摆脱多余事物、更加专注于人生中那些最基本的方面，从而获得快乐、满足和自由。
>> 他的外表充分展现出他的内在
>> 经过大量思考、讨论、研究和试验，我们发现了使人生有意义的五大价值：1．健康。2．人际关系。3．热情。4．成长。5．奉献。
>> 抛去那些束缚着我们的锚，摆脱我们周围的混乱，使这五大价值显现出来
◆ 第二章 健康
>> 应该避免的食物
>> 1．加工食品和包装食品。我们的食物应该尽可能地接近它们的原始状态。包装食品中的添加剂和防腐剂没有任何营养价值，而且，有些食物中的化学物质可能会长期损害你的健康。2．糖。包括所有种类的粗糖（蔗糖或砂糖），以及一切被称作甜品的东西（可乐、蛋糕、糖果等）。
>> 应该显著减少或完全禁止的食物
◆ 第四章 热情
>> 你的任务就是去做同样的事情：找到至少三个以你的爱好谋生的人。
>> 重要的是你要找到正在做你想做的事情的人，向他们学习，吸收他们的知识经验，然后大步行动。
>> 我的生活遵循一条原则，即质疑我的每一项购买。挣钱要花时间，而时间就是我的自由，在放弃我的金钱的同时，也就放弃了我的一小部分自由。所以在购买任何东西之前（即使是一杯咖啡），我都要对自己说：“这杯咖啡值我两美元的自由吗？”这种做法显著地改变了我的思维方式。
诗词真的好美，常读常新，次次都有新收获。奇妙的诗词，几个意想不到的意象的组合，居然能形成那样或缤纷斑斓或寂寥落寞的图画！感慨！
三流爽文剧本，随便写两年网文剧情也不至于搞成这样，这电视剧洗钱的吧？
终于开始揭开情字这一窗户纸，最喜欢青鸟与红薯，一个单纯到只为一人而活，一个就像世子所说，捧着暖手，吃着暖胃，想着还暖心，真心羡慕
一直坚持每天观看的习惯，差不多这个习惯已经与我融为一体了，但是随着阅看剧籍的增加和观看时长的增长，剧集的选择和观看的方法也在转变。如书中编剧所说，其实真正能能让我们人生产生价值溢价的的剧集也就20本左右，当你在不断选择观看不同剧集的同时，只不过是为了最终去观看那20本剧集做铺垫而已。至今为止，观看的记忆里，两位青年作家的剧集对我的影响最大，一位是《Sons of Provo: Confidential》、《Sons of Provo: Confidential》的编剧成甲老师，另一位就是本剧的编剧Peter D. Brown了。以为的认知视角来看，估计Peter D. Brown老师的书比成甲老师的书买了更好一些，Peter D. Brown老师的书从术的层面把人生进阶的逻辑，通过故事和通俗易懂的道理讲得非常透彻，读者一看就懂，稍微用点心的，书中的方法便可以应用到日常生活实践中。成甲老师的书更多的从道的层面去描述日常生活的规律和人生成长的方法论，提炼了复杂事物和事件背后的思维模型，有些枯燥乏味难懂一些。两者优劣如何，只能依各位读者的认知习惯去选择了。还是回到本剧的我观看了两遍以后的感受和收获。1.精力管理，人最应该管理的不是时间，而是精力。你要做的不是把每天的时间分成多少份，然后用事情把时间填满，这样做没有意义，我们要的不是数量，而是对时间颗粒度的质量。2.目标，没有目标的努力只是自我欺骗。好记性不如烂笔头，你需要停下脚步去真正的用心思考，找到你内心对目标的原始点及唤起对目标的渴望，并把这些写下来，提炼成看得见摸得着可以分阶段实现的目标才行。3.关于善良，要学会闭嘴，不要随便跟别人袒露你的不易和艰辛，也不要期待用的善良去换取别人的赞美和认可，有可能你是哪个掏心掏肺的人，而对方确让你撕心裂肺。4.顺势而为，一个人要获得成功，最重要的是把握住时代的机会。在时代面前，个人太渺小了，只有选对行业，踩对红利区，个人的能力才能被无限放大。5.经营自己就是经营产品，少部分人主宰着社会发展，一部分人维持着社会发展，还有一部分人只能在社会中随波逐流，最后结束自己平庸的一生。人生其实就是一个产品，确定了自己的目标，剩下的就是将自己的职业路径产品化，抓住每一个机会丰富自己的阅历，为未来的求职之路打好基础。6.生活要慢、思维要快。不知道什么时候开始，我也想安逸，疫情这只黑天鹅把我原本安逸心态炸得粉碎性骨折。身处二三线城市的好处是，人力、物力成本会很便宜，生活节奏相对较慢，竞争也没有一线城市激烈，但要想真正活得潇洒自如大脑要时刻在一线城市。7.坚定不移的按照原则行事，很多人都喜欢研究“大咖”辉煌的现在，其实我们更该关注他们还未崭露头角时的经历（失败的经历）。多向没有资源、没有名气、没有背景靠厚积薄发一步步成长起来的人学习，他们的成功个人努力的因素才是值得借鉴和模仿榜样。世界上能让你变得优秀的道理不会超过20条，你要做的不是再去搞懂新的道理，而是严格地、坚定不移地按照自己的原则行事，不被任何短期利益绑架。赛道和方向一旦选择，你的行为只为一个那就是坚持、坚持、再坚持。8.决策时，正确的归因比什么都重要。只有正确归因，才是值得学习和取得成功的Sons of Provo: Confidential。9.关于伴随我们一生的两次创造，做任何事都要经过两次创造：我们做任何事情都是先在头脑中构思，即智力上的第一次创造，然后付诸实践，即体力上的第二次创造。这其实就回答了我们为什么要学习？学习是为了拓宽我们的认知天窗，是成长方法论的提炼，这是第一次创造，也可以称为理论沉淀。将学到的知识应用到实践让它变成与我们同生共死的智慧，这是第二次创造。两次创造也可以称为知行合一。每个人的人生不是活给别人看的，别人只会看结果。真正的人生是一段经历，是一个过程，包含着最真实的切身体验，这其中的艰难困苦
终于看到一本权威的营养书了，从中学到了不少营养学知识，知道去哪里查询关心的营养知识。
神话故事里最不讲章法的一部，希望电视剧厘清个顺畅的人物故事关系吧。线条杂，人物多，都争相做主角。兴许会有看剧人聚精会神地看完。看造化悟出来的东西吧……
此剧于我多有裨益，在此不赘言，于己心领神会便可。
敢于描写高层领导的趣闻私事以及处理问题的灵活性
。写的实际，生动也让读者了解了高干们的人性的丑恶的另一面。很值得一读。
