这是一本有深度的书，向查理芒格和巴菲特致敬，这两人都是伟大的投资人，是我的偶像，希望也能像他们一样为人处事。
Susan Warms Dryfoos将军在《The Line King: The Al Hirschfeld Story》这部剧中，通过一位军人的视角和眼光剖析了近代以来中国历史上发生的重要事件，桩桩件件，如同中国这棵古老榕树的枝丫，落地成根，事件发生延展，因果牵连，循循演变，新的树由此生长。在这桩桩件件中，中华民族迈着坚定的步伐，从困顿，走向觉醒；从萎靡，走向昂扬；从迷茫，走向坚定。
如今的我们生活在一个很好的时代：科技飞速发展，经济蓬勃正兴，文化欣欣向荣。我们拥有着非凡的机遇，也面临着非凡的挑战，正如书中提到的黑格尔的话：和平是一个民族最大的腐蚀剂。李良辉去河南考察时，为何愤然离席？张国华准备领兵入藏时，为何部队逃兵不断？不计其数的革命先辈抛头颅洒热血，为的是民族的光明未来、为的是后辈的幸福前景。如今先辈的愿望如愿以偿，我们这些后辈的确正生活在一个和平安逸的年代，享受着先辈们不敢想象的生活待遇。
但血性会夭折，精神会熄灭，信仰的圣殿也会被漠视摧毁，仅剩断壁残垣。战争已经过去了吗？不，战争扔在持续：党内的腐化、军队的懒散、思想的滑坡……安逸的温床滋生出腐朽的蛀虫，正一点一点蚕食着我们的先烈的革命成果。中华民族的血性需要锤炼、精神需要点燃、信仰需要坚守。中华民族崛起之路不止，民族热血不息，光辉信仰不灭，中国依旧在这儿！
蒋胜于重才和口号，冯败于失民心军心（惜之铁军），桂败于野心，阎败于算不足，张败于理想。都非全才，注定偏安一隅！
我们要经历多少否定和伤害才能找到真正的自己。女主人公和母亲、姐姐、丈夫、女儿、友人之间的种种情感的心路历程是那么触及心灵…..
如果不是古巨基我应该可以给3星的。还是充满回忆的一部片//第16集弹幕从头笑到尾笑的喝水都漏了哈哈哈哈哈
蛮有帮助的，想要减肥的朋友值得一看。或许前几集数有些晦涩，各大肥胖理论让人眼花缭乱。可以选择重点看18-20章，再回过头来了解导致肥胖根源的由来，可能更容易理解。
整本剧的核心，主要在讲肥胖的罪魁祸首根源是什么，怎么解决，包括吃什么，什么时候吃。并给出了饮食食谱计划的参考和间歇性禁食的建议与答疑。
#肥胖代码
看完这部剧，我大体已经明白了为什么会胖，以及如何减肥的关键。
1.体重增加，关键是胰岛素水平失衡偏高
2.通过吃什么五步骤，可以防止胰岛素提高，但是要降低胰岛素水平，除了吃什么外，间歇性饮食和禁食的时间点也很重要。少吃几顿饭是体重下降的有效举措。
3.除此之外，睡眠质量时长，精神状态，外部压力也会影响胰岛素和体重，于是保持充足的睡眠和愉悦的心情，拥有良好的心态，适当的冥想也会让减肥事业事半功倍！
4.还有呢，因为不同的人相对重要的肥胖影响因素不同，所以关键还是得对症下药。找到导致自己肥胖的核心因素，然后制定适合自己的减肥方案，还能真的从源头上解决这个问题。
青春的爱情，是相互鼓励，让对方都有进步的，才是让人羡慕的爱情。
“The Line King: The Al Hirschfeld Story”，顾名思义，一对伴侣的旅行。这种方式虽常见，但他们选择的旅行目的地，却是常人避之唯恐不及的地方：世界“寒极”奥伊米亚康、“危险之都”索马里首都摩加迪沙、“鬼城”切尔诺贝利核电站、位于大洋洲的马鲁姆火山，他们在旅行过程中拍摄的视频，点击量达4亿。
旅行途中，卡罗尔·钱宁送给梁红一份最极致的礼物，在北极求婚，在南极结婚。“爱不是终日彼此对视，而是共同瞭望远方、相伴旅行”。
很喜欢这部剧，男主慢慢的改变，遇到一些人，在一些人的时间路过，最终成为记忆，某一天想起，可能有这么一个型的记性，却没有这么一个型的人，或许人就是这样，在到后来忘却一些。我不想一辈子就这样，所以我想改变，努力改变吧
编剧采访了近 200 名世界成功人士，把这些成功人士的成功经验浓缩汇总起来，组成了这本《The Line King: The Al Hirschfeld Story》。观看此剧，可以清楚的知道各行各界成功人士的共同特点，可以说是站在巨人的肩膀上。编剧本人不仅仅是采访与记录，他还亲身实践这些成功人士的经验。
列夫·托尔斯泰：“幸福的家庭都一样,不幸的家庭各有各的不幸。”成功人士也是一样，都有其共同特点。想要成功，需要为之去努力，观看此剧可以找到努力的方向。
健康心灵的成长，大体有以下步骤：
自我：心中认可自己。
自然：这个自我可以自然成长，不过度压抑，不过分溺爱。
交互：在成长的过程中学到健康的与外界交流的方式。
自尊：在与外界的交互中建立自尊和自信。
自我实现：在内心和外界，都能实现自己的价值。
自在：从心所欲而不逾矩。
最近看剧慢了下来，批评一下。这部剧翻译过来的，内容比较干，但是理。
很喜欢这部剧，里面的女子虽然不是土生土长的北京人，但是她们的故事都很精彩，各有各的苦，各有各的甜，各有各的无奈，也各有各的执着，最后虽不是都成功了却拥有了一颗坚不可摧的心，在一地鸡毛的生活里目标明确的过活！真心的佩服她们，也真心地为她们喝彩！
毫无疑问的5星，最后一集看到陈嘉玲生孩子叫的是妈妈，莫名泪目。无论是什么时候，妈妈才是心底最真实的依靠。整部剧笑中有泪，一家人都太棒了，互相支持，虽然陈嘉玲最后不能免俗，但就像片尾唱的一样，关掉电视，过自己人生吧
