听了罗翔老师关于《节日Prazdnik Праздник》的解读后，迫不及待的将这篇文章看了一遍，文章字数虽少，但充满着深刻的哲理。
《节日Prazdnik Праздник》记录了苏格拉底和他的几个朋友们在一个酒会上的谈话，内容是对爱神的赞美。六个人说出了对爱神的六种理解：
1、爱能使人获得勇气。
2、爱神分为天国之神和尘世之神（具体不宜多说）。
3、爱能使万事万物变得和谐。
4、传说中，人类实际上长得像圆球一样，拥有着双倍的身体器官，最终惹怒天神，天神将人类劈成两半，所以如今每个人都在寻找生命的另一半。
5、爱神是年轻的和温柔的，拥有着一切美好（无脑赞美）。
6、苏格拉底最后说，爱神总是处于一种中间状态，他既富裕又贫穷，既无知又充满智慧；爱就是拥有美好，爱是永恒的，就像攀登阶梯，从表面之爱到心灵之爱，最后才能触摸到爱的本质。
文章很好，但是翻译和排版实在是太差了，希望能上架更好的翻译版本。
1. 你构建的人际关系的质量，和你内心的黑暗与光明的占比，是基本匹配的。
2. 自恋，是试图将别人纳入自己的体系；爱人，是愿意将自己纳入对方的体系；真爱，是两个人走出各自的体系而相遇。
3. 如果你去构建关系，就会构成一个交互系统。你把内在的光明与黑暗投射出去，再将外部世界的光明与黑暗内摄回来。这样一来，你的内在就有了被外在照亮的机会。
4. 生命从自恋出发，然后是一个不断破自恋的过程。这一点说起来容易，做到却很难。感觉太多人的成长，是在不断地积攒自恋，然后变得越来越自我感觉良好，最后却被困在了孤独中。甚至，他们可能对此都毫无感觉。
5. 对于处于全能自恋中的人来说，道歉就意味着全能感的崩塌，意味着自我的瓦解，所以他们很难主动道歉。并且，任何意外，不管大小，他们都要找人归罪。而孩子是父母最容易归罪的对象，安全，不用担心被报复。
6. 很多人在关系中什么要求都不提，他们是用这种方式在关系中保持主体性的。
7. 还有人会永远不放下对方的错，一吵架就谈对方过去的错。这是为了在这一刻破坏对方的自尊，而保持自己的优越感。
8. 追求自恋、高低与权力，根本上还是因为死亡焦虑。当我位置高于你、力量强于你时，我弄死你的可能，就比你弄死我的可能，更大一些。
9. 懂事，或许是很深的绝望，是孩子觉得父母（最初是妈妈或第一照顾者）无论如何都听不到自己的声音而产生的绝望，也或许是有很深的恐惧——父母所说的“别
10. “关系的本质，是谁向谁投射焦虑，或是谁为谁承受焦虑。”英国精神分析师比昂如是说。自我功能好的人可以接住对方的焦虑。例如，治疗师与来访者，父母与年幼的孩子，在正常情况下，是后者向前者投射焦虑，前者承接并转换焦虑。但在很多家庭中，常常是父母给孩子制造焦虑，而幼小的孩子接不住焦虑，只能受着。
11. 成年人彼此间找存在感不易，但都容易在孩子这儿找到：一、孩子的心灵是敞开的，易联结，可治孤独；二、孩子的需求简单，一旦被满足会特有感觉，会强烈地感染大人；三、孩子的力量弱，成年人在孩子面前很容易有优越感。带孩子是不易，但这些好处也不能忽视。
12. 生命的意义在于选择，但每一次选择都是赌博，而用以投掷的骰子就是我们的肉身。
13. 在集体主义中，观众有集体，也有大家长。真心实意演苦情戏的人，是通过灭掉自己的欲求来向集体和大家长显示自己没有私心，自己是安全的。
14. 其实，许多父母并不求物质回报，他们希望的是，自己发出的声音能被确认有效并是好的。
15. 渴望被爱的人，有时会陷入这种逻辑：当我呈现最差、最烂的一面时，你还爱我，那才证明你爱我。
16. “我喜欢的，不喜欢我；喜欢我的，我不喜欢。”这句话中隐含的一个意思是，你总是在构建“我不喜欢你”的世界。并非造化弄人，而是你的内心在玩弄你自己。
17. 心理咨询特别强调对感受的理解和回应，因为感受是一个人的根本。当感受被照见时，平等就出现了。
18. 什么样的人不拖延呢？发令官和执行者之间没有严重敌意，有时候发令官也心甘情愿做执行者的时候。当然，执行者的自我如果被灭掉，那么他们会是好的执行者，但会变得非常无趣。总结一下可以说：拖延症患者是在通过拖延来证明“我可以做我自己”，或者说，“我的意志可以存活”。
19. 他貌似成熟，但其实只是掌握了社会规则，而心性并未得以锤炼；她貌似成熟，但其实只是增添了沧桑感，学会了低头，而内心还是个小女孩，渴望着被宠。太多人的成熟，是抽掉了自己的内在生命力，而向外在的规则低头。只有将真实的自我（如欲望、情绪、渴求等）展现在这个世界上，它才有机会被锤炼，由此而趋向成熟。如果一直是抽掉了自己的
终于合上书时，仿佛也合上了自己的童年和青春，他们沉睡在记忆深处，正是被Kseniya Kachalina唤醒的！
这部剧让我深深感动，甚至潸然泪下。它清新又纯真，充满了“小小的幸福感”，让我度过了很美妙的观看时光，也为我保留了心里的悸动和孩童般的无邪灵魂，读完真的觉得心情愉快！
我们把奶骑绑架了让他一天更二十章，更不完不给饭吃，各位意下如何？
先要明确一点，中东地区和阿拉伯地区不是一回事，中东地区民族多样，阿拉伯民族虽然是第一大民族但也不是一家独大。中东地区如今战火纷飞的现状不是阿拉伯人一手造成的，也不单单是由于宗教纷争引起的，我觉得对于阿拉伯人和对伊斯兰教的误解早就澄清了。
1.复习法：第二天，一周后，两周后，一月后
2.保持好奇心，兴趣。大脑里东西越多，好奇心越大，我需要做的是帮助自己和孩子撕开缺口
3.狮子记忆法：饥饿记忆、行走记忆、寒冷记忆
4.加入情绪记忆
5.行动兴奋。当你不兴奋的时候不要等兴奋的到来，先做起来，兴奋就来了，感觉也来了。
6.能力迁移。先一方面优秀拔尖起来，再带动其他
7.莫扎特效应是真的
8.坐直，高能量姿势。
三国是每一个爱好历史的人不得不拜读的精神食粮，相信和我一样，初始很多人也是局限于刘备的仁德，以刘备为第一视角，去仇恨其他势力，叹息蜀国集团的昙花一现，假设不能假设的历史走向。但了解历史必须全面解读，无论孙吴集团、曹魏集团还是蜀国集团，每一个领头人都是历尽万难，心理、身体等方方面面的考验后才走到那一步的，无论后人给予何评价，环境使然，促使他们不得不走下去。
《节日Prazdnik Праздник》写的曹操的一生，如何的自我否定、自我进步、自我放弃、自我......全文写的曹操可以分三个方面：一是愤青年代，有一腔热血，恨不能肋生双翼，拳拳报国，惜乎年代不予，几经颠沛，只能夹缝中生存。后小心翼翼，靠个人魅力，聚集一帮眼光长远的谋士和勇武过人的忠心武将，脱离了袁绍的控制，走出了第一步。至稳定北方大部地区后，玉诏带事件把他推向了对立面，在此之前，其无论多么贪得无厌，仍以汉臣自居，以匡扶汉稷为己任，“诛此狂悖之臣耳”将他彻底推向了第二个方面，如有朝一日，成功了，是否可放心交权与当今朝廷？此时此刻，他在为生存继续奋斗，也是征战三十余载达到人生巅峰仍不遗余力的动力，他不敢给予汉廷太多权，不敢再怀报国之心，哪怕被后人骂以汉贼、窃国之贼，理由只有一个，希望自己能活下去。老年的曹操是第三个方面，立嗣一事暴露出其强势的缺点，对后代贻害无穷。暴躁、冲动、专横害了多少将士名人的性命，也为晚年自己留下了诸多隐患。其一生爱人，爱英雄、爱名将、爱女人，所行无论是非，尽展现其奸雄本色，即使为此丧失爱子、爱将。
许邵的月旦评一语中的，治世之能臣，乱世之奸雄。不知是汉代的悲哀还是曹魏的幸运，如果是一个和平年代，曹操依然会这么闪耀吗？佩服古时候的人，出口成章，论点一出，论据引经据典，好不威风，与驰骋疆场，所向披靡的名将也不遑多让。
最后还是引用贾诩的观点，任何人都有两面性，即使圣人也亦然，《节日Prazdnik Праздник》，没有比这更恰当的书名来命名这部剧了。90多个小时的拜读，如同读当年明月的《节日Prazdnik Праздник》，最后仍连续好几日沉浸其中，恨不能再有续篇，好文章亦不过如此耳！
人类最根本的欲望，就是本能地将自己保护起来的欲望以及谋求他人认可和爱的欲望
有时间还会再读一遍
从哈罗德和埃里卡的一生，揭示人生每一阶段所遇所为所想
这部剧读到一半的时候，我写下：人的天性到底能不能改变和人生的意义到底是什么两个问题。快要读完之时我越发困惑。从两个主人公一生来看，直到生命最后也是从混沌到清晰，再从清晰转向混沌，如此往复循环。他们的确做了许多有意义的事情，也没有将时间浪费在无意义的思考上面。而是去感知自我意识，追求自我突破同时满足自我需求。
读完整本剧，发现生命是一个轮回，人生每一个阶段也是一个轮回，但这种轮回是螺旋式的上升。并非原地循环，至于天性能否改变，是时间、外界推动、自我反思一个长期结果。书中一个重要观点，及潜意识的推动作用，我们不可以忽略这种深层次的力量，或许，我们想要改变自我，改自我局限的想法，在经过一段时间的孕育、生长之后，就会覆盖原本的思维。
至于人活着的意义，不要从抽象角度去解答，人生的意义是蕴含在每一个行动和时间中间的。当我们为此感到困惑的时候，需要的更多不是理性的思考与追究，是去做某件事情，从中去感悟。时间的起折转承是完整的。再者，人生是一个相辅相成的过程，我们的存在是别人存在意义的一部分。灵魂相互渗透，节日Prazdnik Праздник的重要的特征是群体性，自我发展，利己性是利他性和促进他人发展的必要前提。
如果能重来，我要......
秦王的大一统，李相的大一统，和丁宁设想的大一统，有着明显的差距。
郑袖作为极致的利己主义者，无疑是成功的。胶东郡也是个独特又极端的存在，但差点就统治世界了
扶苏的仁德在这样个世界几乎极难立足，幸而最後实现了。可这是极难的，因为理想国的达成条件堪称苛刻
愿家国安康
2021-28
中间好像经典剧集导读…我喜欢后面的内容，四颗星。追剧对我来说，主要还是消遣，真正的有用功利的东西，是需要我不断输出的，追剧我就图个爽，写点东西还不够杠精抬杠的呢哈哈哈自己留脑子里就得了
种瓜得瓜，种豆得豆，不问初衷，自食其果。谁是谁非，爱谁恨谁，一时半会，难以名状。
首先这是一本很雷人的剧集，这人物范围牵连太广了，女主这么多身份背景会不会太夸张了，还有这男主的出场率也太低了，其次挖的坑多埋埋，只挖不埋是准备一次性全埋了吗
半是因为高中读了这部剧去鄂上大学，归元寺也没有老孙指点我啊，哈哈，有生皆苦。
这是一本偏功能类型的书，书中编剧以持续行动观念展开，按照时间维度将持续行动分为几个时间段:10天，100天，1000天，10000天。再针对每一个时间段将 会出现的问题并结合生活实例展开分析和讲解。全文思路清晰，逻辑严谨，虽然在后面几章稍有跑题(个人认为是理论升华衔接有些不自然)，但是总体_上对于持续行动有了较为完整的阐述。
编剧主张的一些理论使人深思，比如，编剧认为对待问题人们一直在试图寻找最快捷最高效的方法，殊不知由自己摸索总结得出的结论才是对自我提升来说最有益的。还有从编剧的文笔可以看出编剧是- -位学富五车的理科生。在讲解观念时不仅对一些大作如:《节日Prazdnik Праздник》有着深刻的理解，同时对于客观概念，数学模型的应用也得心应手。正是编剧文笔的特殊性，我们也可以在其中学习到一些有趣的专业知识如“ 庞氏骗局”"持续行动， 持续放弃的逻辑圈”。 通过这部剧，个人认为持续行动或许不会被你所坚持或者如编剧所说那样影响你的生活，但是对于编剧写作的逻辑思维的学习以及观看过程中对自我的思考同样会对读者产生正面的影响。
在观看这部剧的同时或许你也可以开始自己的持续行动计划，改变可能源于某一个契机， 但成长一定是因为坚持。
慢慢看剧，在不知不觉中有少许改变。看来还是要多看剧读好剧，储备知识……
