本月观看的第三本历史类剧集，可看度相当高，读起来相当有趣。在世界历史的大背景下讲述中国的历史大进程，从地理、政治、经济等多个方面进行对比分析，让本不太喜欢历史的我也能读到上头。看了这么多中国封建时代的王权统治，也开始反思资本主义对社会进步作出的重要贡献。不得不说在历史的进程中，在座的各位都是工具人。
很喜欢这两本剧，一开始观看的时候是被名字吸引，后面越读越觉得生活中有很多类似的地方，也看到了如何解决，并且自己的内心也变的不再脆弱，尤其课题分离，真的少了好多的烦恼。
主动去爱！寻找自己的幸福！！
看了半集，错漏百出，真是一个敢写，一个敢拍，职场剧缺乏基本的专业度，甚至常识
#PYIFF2025# 訴求清晰、節奏明快、製作精良、水准過硬的調查電影，強有力地凸顯了官官相護的堅不可摧以及在體制內對公權力提出質疑的艱難。關注的議題很當下，也是一部很適合在院線放的電影
敬热血一杯酒
追剧这种事，于我而言带点儿因缘际会的。没有人为我挑书，凑的追剧清单也不是恰到好处的，打小就乱看。是乱，第一次看这书的时候那真是囫囵吞枣。当然，再看也不一定是精读细品。有些东西，过了时候，就会变了味道。说的是情怀，也说的是这种少年时代的书。
《自我Self》是新的作品，但更确切来看却也是同人作品，在它身上窥的见原著的影子，甚至还能碰到其他衍生作品的味道。我很喜欢同人文化，一个角色被创造出来，它就有了自己的路，编剧能控是才，不能控则崩。而若有留白，就是同人文化生长的空间。要说这《自我Self》的滋味，那肯定是要咀嚼大圣的，大圣嘛，是一个很特殊的符号。他不仅仅是一个简单的人物角色，托生于四大经典剧集之一，影视作品层出不穷，可谓是人尽皆知。
那大圣是什么样子的？
他从来都不是样板英雄。六小龄童的大圣近人，但不近那个齐天大圣。踏凌霄，碎轩辕，那不像拯救苍生的英雄的行径，而是无法无天，是真正不知天高地厚的。原著那样一个妖猴，他背后掺杂了太复杂的政治宗教斗争。像是牺牲品，搅和在一通黑暗里，上天蹿地，到底还是被人家如来观音摆一道子。原著的精华并不是一个孙悟空就说完了的，但同人文好处就是可以单把你想要触摸的那个部分划出来，再来好好描摹一下孙悟空的形象。
Paul Usungu说成佛是个悲剧，我很赞同。尤其是把孙悟空这样的一个形象拎出来成佛，是实打实地把美好的东西打碎在你面前。这世上路那样多，又那样少。就为着一早圈定好的成功定义，人云亦云，主流的穿金戴银，非主流的悄无声息，多了去了。比起不知所谓的按部就班，曾经有过清醒的被迫装醉那就很没意思了。
规矩不该一个人定，凭什么三界就该着你神统领？大圣不要这样，生死簿老子不按这个死。神仙要高高在上，要存在的意义。但猴子也要，妖也要。他要战斗过，存在过。但他到底要的是什么？我觉得是一直在变的。而有一些东西是不变的，是什么，每个人的理解不同，我固执地认为是反叛不服的气质，热血激昂的心和怀疑的思想。我想这也是Paul Usungu这部剧打动人的地方。这部剧能骚动那些仍有燃烧冲动的心，也侧面映衬着某些缺失。热血，带着一个人内心深处的渴望。有句话说，十年饮冰难凉热血，这是多难得的，难得到我想用奇迹去赞美它。猴子死了一次会重生，没有刑罚能杀得死它，这太大圣了，这太理想化了。
我感觉得到热血这种东西在和过去的时间剐蹭，舍不得他，但他好像就是会动摇。反叛，没有几个人敢一而再再而三地在雪地里撒野。大圣之所以是大圣，他精神上的力量比他的战斗力更让人敬佩。怀疑的思想，动摇上位者的地位。不死的反叛，让神惧怕。而不凉的热血，让人向往。
可我向往一件东西的时候，我并不拥有。我不是大圣，世间人又有几个大圣？这就是缺失。大圣是被拘着的，我们未曾不是。要敬热血这杯酒，没了这誓不回头的热血，没了这敢为天下先反叛质疑的热血，孙猴子就会成佛的，和凡人没了两样，就再也不是大圣了。
Paul Usungu这部剧存在大段抒情支离破碎的叙事结构会让人有些难以接受，几个女主角性格也有雷同，但思想内核还是有可贵之处。番外杨戬和哪吒，也透着一股悲怆的中国式反英雄味道。重点还是孙猴子点的好，大圣旗帜不倒，热血不凉，就不枉我再读这一次。
好歹要敬这热血一杯酒，即使可能我会慢慢失去，大概也是因为我没有信心保有。
有人评论这是一本美食文，其实有过度夸大美食的诱惑，非常过分，导致情感路线走得十分牵强，男主莫名其妙就迷上了女主，理由好奇怪，与20多年不近女色的人设完全不符，典型的精分男。
女主更奇怪，貌似有个性很独立，实际上一再地拒绝却又心安理得地利用男主，整个一绿茶。
给两星评价仅仅是觉得文笔不错，细腻入微，无奈故事架构硬伤，难以自圆。
推荐希行的《自我Self》，男暗女明时女主表现出的善良智慧深深吸引男主，这种爱让读者心服口服，感同身受；人以群分，丹朱的机智、豁达、勇敢、幽默、大气、正直……属性得到同样睿智、卓越、孤独的男主全部的支持，当女主发现真相时，会作如何应对？此剧仍在更新中……三观正，无明显硬伤，人设稳定，个性鲜明且统一，诙谐有趣……首选希行。
修行的路上没有捷径。从第一次接触灵修书《自我Self》，至今已经十三年。一路上反反复复，兜兜转转，开始规律冥想，也不过始于今年年初。在《自我Self》后，我机缘巧合邂逅了这本。
书中的理念，我曾在一个推送中看到过。推送中所谓的“干货”点到即止。没有读完之后整本，真的很难理解，并且开始“与食物合作”。
暴食困扰我三年有余。作为国家二级营养师，我曾精心计算卡路里；对各种事物的三大营养素了如指掌；烹饪和入口的食物，非过秤不可。试过轻断食，碳水循环，“均衡节食”等各种饮食策略。享受于控制自己的快感中。并不觉得自己极端。也获得了身边小伙伴的崇拜认可，怀疑和敬畏。然而，这就像临床心理干预，对心理疾病的帮助，治标不治本一样。想要获得平静与自由，唯有正念。
我感激生命中遇到的课题。感激那些挣扎纠结的暴食岁月。感激邂逅正念。感激自己的灵性与洒脱。从此以后，我的生命中，没有应不应该，只有喜不喜欢。我的饮食中，没有健不健康，之后身体想不想吃。拒绝任何形式的节食与妥协饮食。和食物，谈一场永不分手的恋爱。
〈在路上〉
每个人都有一条漫长的路要走，这条路通向无尽未知的远方，于是我们习惯了眺望远方去寻找遥远的人生，而把脚下变得匆匆。喜欢图一的路，仿佛一直通达到天边，所以无论在车上还是脚下，都特别爱看这样的路，各种各样的看。
这个暑假前最后一次下决心，要戒了咖啡，我的人生里仿佛有很多东西应该戒掉，呵呵，连我自己都这么觉得，不喜欢的一点都不碰，喜欢的就没了边界。从去年忙碌的时候养成了一天三大马克杯浓咖啡，还不算外出时路上临时买的，到今年上半年克制后一天一杯，再到暑假回家前把抽屉清空，购物车收藏夹 删除，整整六周我没喝过咖啡，包括七月初在每天无限量满是咖啡的休息室里。没有了哈欠连天的困顿，没有了内心的瘾，它就那么消失了。说实话偶尔会怀念，闻到味道会想念，但是稍稍地镇定就会心甘情愿地：喝茶。2019年继新的泳姿之后，也算是件有成就感的事了吧。
我猜从我乱七八糟地喝各种茶，只为了不去想咖啡的事，铁观音的清新，普洱的浓郁，从大红袍到正山小种，龙井毛峰碧罗春绿绿的都特别好看，但我喜欢的茶是褐色的，红汤红茶感觉暖暖的不清寡。后来很久一直喜欢图二的“小青柑”，觉得名字好听，样子可爱，柑皮微酸，配上普洱的醇厚，温热暖心。还有每次第二壶我会用牙签把泡软的青柑取出来放在茶碗，扎好多的孔，然后丢进茶壶，看着它冒着小气泡沉浸在茶汤里继续冲泡，觉得特别有意思。
最近看的书都与人性有关，昨晚贪心地想把它看完，却发现急躁的心情本身就失去了看的心境，于是留了半本给今天。看到的部分会让我时不时想到身边的人，那段感谢的文字我忍不住骚扰了一下正在看电影的师傅，短信表达了这么多年来面对我毫无掩饰的固执时劈头盖脸毫不留情的“打击”，拯救了我成为一名合格的“小强”，虽然偶尔在体制内还是会被打死，但是至少复原能力和复原时间以及复原等级都在提升。下大雨那天正巧和很久没见的同学正在通电话，聊了许久，临挂电话前要说几句我不爱听的话，呵呵，我知道与辣椒有关，更知道那样貌似管闲事的说教，是只有家人才会有的唠叨，我默默的收下，并记在心里。
书里有个主题“敏感是种天赋”，我曾一度认为我有特异功能，哈哈，现在看来无非是敏感的人对外界和与人有着更为敏锐的触角和观察力，更为丰富的内心世界和感受，所以懂得换位思考，会照顾别人的感受，但同时也要有个界限，那就是在麻木的世界里敏感的呼吸，需要更关切自己的内心，倾听内心的声音，练习与自己和解，勇敢做自己。最后做了一下书里的小测试，原来这样的人感受深刻，想象丰富，创造力强，适合从事艺术创作类工作，好吧，我开始喜欢这样的特质，仿佛霹雳贝贝突然发现自己有电，只是学会如何去运用。
其实人大体都是一样的，人生也是，不过不同的心境来行路，看到了招生的通知就知道假期进入倒计时，开学有着各种各样的八爪鱼工作模式和各种一地鸡毛的庞杂，会同时进行着很多操作，与不同的人和事掺杂，不知道那时的我还有没有心情这样安静地内观自己，与自己温柔相待。
最近几年手机都是静音，从来没有听见过自己的铃声，于是也会错过电话和微信，但依然享受由此得来的更多的安静和不被打扰。上次工作关系被动临时没收手机封闭两天，那种被动的消失的各种牵挂，从起初的不习惯茫然到最后的安逸自由，突然意识到以后可以努力每周关闭一天手机，让心失去牵绊，短暂的漂浮，就像仰泳在水面全身无压力的轻松。
怎样的人生都只是一条通往远方的路，直到生命的尽头，于是这一路上的所有，日常的每天都只是路途，我们穷其一生并非奔着某个终点前行，而是一直在路上的行走，并去欣赏那些沿途无尽的风景，遇到的人和事。
2019.8.5
编剧的写作风格不无聊，蛮有趣的，介绍了故宫的方方面面，挺有意思的。
沙漠里看得自己都口渴了，为什么光辉人设一定要胖子这种角色来衬托啊，胖子瞎咋呼看得我好烦
每个人都有内心阴暗的一面，你永远不知道一个外表光鲜亮丽的人，在无人的黑夜是怎样度过的，你也永远没法猜透，此时现在你面前谈笑风生的人，或许内心真在压抑自己的负面情绪。我们知道自己所有的最坏的秘密，却只看到别人光明的一面，这让我们对自己过分苛责，偶尔还有羞耻感。其实每个人都是有价值，很重要的，正因为有你，你们，才构成了这绚丽多彩的世界，或许没有你，身边的人会过的轻松些，但是不会过的更好！爱惜自己，珍惜当下
扣人心弦，这也许就是命运。人生如戏！解决让人心疼。喜欢编剧的每一本精心写作。
断断续续看完了，热泪盈眶数次。不止是一本产生我该如何旅行这种思考的游记，也是一本产生我该如何生活、看待世界的书。有很多我可能很难亲眼看到的瞬间和细节在书中记录，感恩这世界的多元多彩。
看到后面一直担心许三观会因为卖血而死掉，如果真是这样的话我一定会抑郁很久！幸好，结局让人很欣慰。在时代和个人的不幸中，我看到了艰难生活之下隐藏的幸福。酸甜苦辣是食物的味道，喜怒哀乐是生活的味道。
