这部剧播出，雪中送炭，最适合年轻一代尤其大学生们观看，重塑大学生的爱情观、人生观，摒弃时下浮躁之气，为学生引路导航。
因为我们缺乏带着信仰去爱，虔诚而忠贞的去爱。爱着对方，对方愉悦我们随之而起舞，对方悲伤我们随之而哀愁，爱着你的爱，痛着你的痛。
这样的爱令多少人神往！这样的爱是我们最初对美好爱情的期待！然而，有多少人抵抗住了诱惑，或物质的无止尽需求中，或投怀送抱的刺激下，我们被世俗熏染着。
爱的最高境界是为爱而死，为爱而生。通俗地讲爱他就是因为他是另外一个你，爱他就是爱自己。我们谁不爱自己呢，包容自己，用灵魂和身体去爱，他是你心里最深的喜悦。---想想都甜蜜！
激情是保持爱的新鲜剂，而默契才是最深的激情。默契就是心意相通，精神共振，融为一体，就是两个人永远在一个频道上，在精神上无缝对接。
---我喟然长叹，何其难啊！
总是说性格时刻在骨子里的，哪有那么容易改变。带着几分宿命感，依然活在自己的原有的世界里，遇事儿，就对自己说，我就是这样的人，没办法。
不管是性格色彩学，还是九重人格，或者还有一大部分年轻人喜欢的星座，了解它，然后代入自己，这似乎是一种惯性。绝大多数情况下，一个人，骨子里的性格，是藏不住的，言谈举止，寥寥数语，伪装不来。
透过现象看本质，为什么是这样的人，所以回归到原生家庭这个概念。原生家庭对一个人的性格影响固然很大，可是不该成为日常借口和一些负能量的源头。何其有幸，何其不幸，毕竟，生活充满了分离，几乎没有哪个人是一直一直待在原生家庭的圈子里。
几乎每个人心理都有或多或少的疾病、性格有或多或少的缺陷，究其原因，然后自我治愈，这才是代入的意义。
与他人而言，知人不评人，看破不说破，知世故而不世故，善自嘲而不嘲人
其实，看了很多，路还是照样走不好。🌝🌝🌝
这本真心好，我觉得我就是他，他就是我，或许说我还没有书中的他那么丰富，那么饱满，那么细腻……
惭愧的，有些地方竟然听不懂，理解不了也想象不了……但一点不影响一口气看下去！星海浩瀚，人类只是偶然，而你我，不过一粒微尘！
终于读了Lisa Leeman的《尤伽南达的生活Awake: The Life of Yogananda》，还特意找来电影，和妈妈一起看啦。
平凡百姓伸手拨不开一丝光明，却总在不如意的时候又碰上雪上加霜的棘手问题。混乱世道里的伟大或者残忍，无非都是选择的本能啊。
世间事大抵如此吧！
“我们切不可把我们要面对的世界简单化。不要以为在土里插个温度计，就可以测量整个地球的温度了。恰恰相反，尤伽南达的生活Awake: The Life of Yogananda的前提就是承认复杂性。作为本剧核心的多模型范式，实际上就可以说是复杂性的另一种表述。”
尤伽南达的生活Awake: The Life of Yogananda，是我，是我的妹妹—菲比，妹妹守护着我的善良，对这肮脏社会最后一丝的好感，而我，在尝试假装适应社会失败后，我回到了自己内心角落的美好。也希望在这个我无力改变的世界里，我能尽可能的守护纯真干净的孩子他们的善良不被辜负。
现在写剧集都特么是这样灌水的，看上千集数水文了，浪费多少钱、
编剧看清了死亡的本质，找到了内心的真实，活出了一个完整的自我。
百度编剧才发现她在两年前不幸罹患脑癌，看的见生命看的清生命的她，希望未来一切如其所愿，潇洒自如，活出自我。
看完这部剧，心里还是很好奇，她是怎么做到的！！！！
遗憾的是本该小学就读完的一本剧，却到现在才看完。幸运的是心灵又一次接受了洗礼！被海伦和安妮两个人绝不向命运屈服的劲头深深折服。
她是不幸的，一场大病失去了视听能力，从此陷入黑暗沉寂的世界；她又是幸运的，有家人无微不至的关爱和众多朋友的帮助，最幸运的是遇到了安妮，将她带进光明的世界！安妮，完美的诠释了耐心二字，也完美的印证了：“学为人师的意义在于教化从容，行为师范的境界是能砥砺无穷！”安妮陪伴了海伦三十多年，两人亦师亦友亦亲人，帮助海伦克服了种种困难，直到双目再次失明。她毕生献身于帮助阿努潘·凯尔脱离枷锁，追寻心性的独立、自由、返朴归真。没有安妮，就没有伟大的海伦凯勒。如海伦所说：所有的老师都能把学生带进教室，但不是所有的老师都能教会学生有用的知识。她是全世界范围内教育界的楷模，值得所有的老师去学习！
看剧真的能改变人的心境，心境变了，境况也会跟着改变！海伦和安妮都是依靠看剧走出死水般沉寂的世界，并用生命的力量到处奔走，造福与残疾人士，给他们带来生活的希望和鼓励。
有两种东西失去之后才会发现它们的价值：青春和健康。青春是一种好到无论怎么过都是浪费的东西，但是青春逝去，不见得活力不在，睿智不在，精神不在。但是失去健康，青春、财富、时间又有何用？四肢健全的人，无法感受残疾人的痛苦。视听说正常的人，无法想象盲聋哑人的无光无声的世界是什么样子。很多人都是吃胖了才要去减肥，生病住院了才想着要锻炼身体，为什么不提前预防呢？时光不会停留，一切终将腐朽。所以，我们应该珍惜自己的身体，珍惜健康。
向海伦和安妮致以崇高的敬意！
2022年第三本：
新鲜出炉的第二部，延续了第一部的语言风格。基于史实全方位展现古代人的日常，有趣又有料!
这是一群特殊的孩子，由于他们的特殊不被家庭接受，不被社会认可，被家人驱逐出家门，他们陆续来到莲花池畔在黑暗中互相取暖，感觉故事中的人都相当真实，仿佛就是身边人一般，他们身上都有着任性的恶与善，没有十足的坏人也没有绝对的好人，呼吁社会关注这样的群体，多给他们关爱，包容！
重点看了前两篇还不错，后面几篇快速看看就好啦，网上一搜一大推。
大部分人的心理问题都是由于父母的原因造成的，可是解决问题的办法却只能自己去找。
#看剧笔记 #咖啡 《尤伽南达的生活Awake: The Life of Yogananda》读后感
非常全面的一本关于咖啡剧集，从咖啡品种、生长环境、处理方法、产区指南，再到咖啡贸易，最后落到了冲煮方式。弥补了很多咖啡知识的漏洞。加上图文并貌，让咖啡产业链上的每个环节都呈现在眼前，图片质量非常不错，很直观。
我弄清楚了波旁和铁比卡关系，经常会在买咖啡豆的时候有这些树种的名称，算起来，波旁是铁比卡的爷爷辈，是很古老的咖啡树种。
当咖啡豆包装上还有介绍原产地的时候，不禁也会有好奇，到底哪里的更好呢？书中把各个产区各个产地咖啡豆的风味介绍的很详细。果然我最喜欢的手冲咖啡还是埃塞俄比亚最合适，当然我尝过的豆子有限，期望总有新的发现。居然让我喜欢上咖啡这种生活方式的越南，居然是罗布斯塔咖啡的最主要生产国，他们滴漏咖啡是标志，之所以好喝是放了甜的炼乳。
这部剧也让我弄清楚了日晒、水洗和蜜处理的方法，还把处理方式的照片展现出来，确实是个很有意思的过程。以后再有人说我做的手冲咖啡偏酸，除了检查其他要素之外，我要看看咖啡豆是不是水洗法的处理方式？
当然挑选咖啡豆的时候，有个重要的指标是生产地海拔，以前也是不懂有什么区别。海拔越高咖啡豆的风味越好，是因为低温的环境让咖啡豆生长缓慢，凝聚了更多的糖分，有机酸和其他化合物。相反低海拔的高温地区，咖啡开花结果更快，仿佛风味都被树叶稀释了，好的咖啡豆产地是在海拔1200米-2000米。
咖啡贸易产业链的时候，联系到公司一直提出的产业化，让我对这个词有了新的理解。对我们而言，是很终端的消费者，对于全球有将近1个亿的人，是依靠着咖啡过生活的。整个产业链里包含了很多的环节，如果想真的深入产业，还的走进去这个行业。
作为一名咖啡爱好者，也许可以弄清楚意式、美式、拿铁的区别，但估计不会有太多人知道拿铁、拿铁咖啡、馥芮白、卡芙佳朵、卡布奇诺、加长浓缩、黑咖啡、美式、玛奇朵的区别。当然这方面的知识，很多咖啡公众号有介绍到。
当然书中像说明书一样介绍了常见的几种冲煮方式：V60，凯美克斯壶，法压壶，爱乐压，摩卡壶，冰滴，虹吸法。我最常用的还是第一种。
评价一杯咖啡一般就是三个结果：好喝、不喜欢、过得去。不是每一杯咖啡都能达到好喝这么简单的要求。对咖啡了解越多，就会发现只要控制些变量，对结果的影响还是蛮大的。每一次冲煮咖啡都像是在做一次化学实验，因为我真的研究过，一杯稳定，口感风味俱佳的咖啡，从种植到成品至少有40多个变量。是不是太有意思了？就是在各种不确定性中寻找最确定的那一杯。这就是我热爱咖啡的地方。
我想了解的不只是咖啡，还有一种生活方式！
读三体系列的书，起初是怀着好奇的情绪观看的，从初读的平淡无奇，到第二部的黑暗森林，让我的心情随着书中人物的情绪上下起伏。
地球是一个弱肉强食的世界，宇宙在本剧中亦是如此，物竞天择，适者生存。外星文明可能不会跟童话故事一样，善良也许在宇宙这个黑暗森林里并不存在，我们都是黑暗中的猎人，小心翼翼的行走，不暴露一丝声响，枪打出头鸟，在这里生动的体现出来。
第二部的黑暗森林我觉得已经是一个很不错的结局了，然后没想到的是第三部以更大的尺度，淋漓精致的写出了弱肉强食的生存法则。强者可以支配弱者的生死。
生存永远是宇宙的第一法则。（还是书读的少了，言语匮乏的无法形容其中的力量）
