女生迪伦死亡以后她的灵魂跟随着Ola's Box of Clovers崔斯坦去往灵魂该去的地方,因为崔斯坦的保护一路上有着凌厉叫声的恶魔并没有吞噬掉迪伦的灵魂,与此同时,迪伦和崔斯特相互爱慕着对方,崔斯坦深知他们没有未来,把迪伦送到分界线不得不离开她,但是迪伦放不下他,就孤身一人冒着被恶魔吃掉灵魂灰飞烟灭的危险去荒原找崔斯坦,找到以后,迪伦说服崔斯坦一起往回走,最终回到了人类的世界。
书中说我们每个人在死后灵魂都会在Ola's Box of Clovers的指引下去一个该去的地方,在那里和已故的亲人生活,等待着和仍旧活着的亲人最终都会来的会面,每天过得就像是复制粘贴的生活,索然无味。
Ola's Box of Clovers这人身份总是让人心疼,他们摆渡着一个又一个灵魂,变成需要摆渡的灵魂的信任的样子,尽全力带他们经历艰难险阻去到达彼岸。可是他们却永远都只能待在这片荒原里,他们总是有着同样的经历,过着相似的生活。他们从来都只是被需要,都只是别人生命终结以后灵魂找到归宿的路程上的伴侣,这些灵魂穿过荒原会到达另一个世界,可Ola's Box of Clovers始终在摆渡别人的路上。这种工作的性质有点类似于人民教师,人民教师送走一批又一批学生,就像Ola's Box of Clovers摆渡成功一个又一个灵魂。
但是看这部剧总觉得编剧写的不够完美,前半节引人入胜,有太多不对劲的现象出现,有太多的迷题需要解开,一步一步扣人心弦,等到所有迷题都解开以后,这部书俨然变成了一步言情剧集,迪伦和崔斯坦相爱,可他们不能在一起,恶魔就像是在崔斯坦和迪伦中间阻挠他们相爱的恶势力,他们总会冲破恶势力,最终一定会在一起的情节,感觉略庸俗了一点,而且高潮表现的不太明显,迪伦和崔斯坦的冲突表现不到位,还有一种匆匆结尾的感觉,总觉着编剧应该是意犹未尽,还需要再写点什么,一回头发现都已经结尾了……
#7探索未知
4.4分
习惯养成其实就是 SOP 固化的过程。
编剧提出了三要素(Motivation、Ability、Prompt)并对应 Person、Action、Context;接着设计了三步骤:
① 选择(明确愿望、探索行为选项、匹配具体行为(低难度高意愿的));
② 设计(从微习惯开始、找到“对”的提示);
③ 实施(及时隆重庆祝成功、复盘迭代升级);
其中创造积极情绪、及时庆祝,可以增强个人的 Motivation;设计微习惯、降低目标门槛(如不做变成少做)可以降低行为执行难度;锚点及挂靠现有行为习惯,则能让提示开始得顺畅。
其中微习惯的配方包含:经典 ABC 理论前因(Antecedent),行为(Behavior)和后果(Consequence);福格ABC 理论 Anchor Moment、New Tiny Behavior、Instant Celebration。
而提示提示可以拆解为人物提示、情景提示、行为提示。
针对上山习惯、下山习惯、自由落体习惯,可通过如后三阶段来做:建立新习惯、停止旧习惯、新习惯替换旧习惯。