高天厚土

笔者的知识量不够，主角的智商被拉到了没有下限，还要被迫受到高人的指点，语句业余的没有边际，果断弃读

我为什么没有早一点看。 它绝不仅仅是一部女权/女性主义的著作，而是存在主义的、关注全体人类过去现在与未来的经典。或许也可以说，女性主义本身就是广博宏大的，它注定要关注全体人类的命运，关注构成人类社会的两种性别（生理性别：男与女）间的关系。因为这就是自然。 绝赞。人人都爱波伏瓦，我会看第二、第三、第四遍的。

红楼梦是真的厉害。

这部剧对神经症进行了比较详尽的定义。告诉了我们关于神经症的很多特征和信息，也尝试理清神经症和正常之间的区别。主要还是由内心相互矛盾的需要冲突形成的很多强迫表现和强迫行为。这些强迫行为在这里主要讲了两个，一个是对爱的无底线的追求，一个是对权力目标的专一追求。同时，这两种追求都无法实现也是神经症的表现，一方面他们不相信自己可以获得爱，另一方面又从内心深处觉得自己无能。尽管事实并非如此。这种深信导致他可能有很强的道德性自虐倾向，但编剧不同意神经症是因为喜欢痛苦。她和弗洛伊德的意见相左，而是认为这种痛苦可能只是缓解内心冲突痛苦焦虑的方式之一，和对爱或权力的追求并无不同。里面的案例足够丰富到让人想写剧集，这是一个立体而复杂的神经症人格构图。然而，编剧没有给出解决办法，上周分享的时候，有人问我，那解决方法是什么？编剧没有给出可以去解决这些问题的方法，但是编剧给了分析者一个思路和画像，尽管很多来源于剧集而非案例，算是一个遗憾，但总之，解答了我很多疑惑。当然，看这种书的时候是免不了怀疑自己有病的，哈哈哈哈哈哈哈哈哈，编剧也对如何检验这一点给了回答，就是你能不能意识到冲突和尝试直面生活。神经症很多意识不到冲突，而且尝试通过理性化的方式去解释自己的行为和思想。无论如何，霍妮对于神经症充满人情的关注，去警惕咨询师可能出现对神经症无意识的蔑视，正如神经症她们所认同的那样，以及把神经症放到文化大背景下去思考都是很值得学习的，感谢前辈著作～

文章结构清晰明了，让人读的很舒服，首先讲解正念冥想概念，通过自己的实际进行描写，再通过实践与亲身经历讲解常见问题，然后开始文章核心重点讲解正念冥想的各种心法与实践指导，最后用案例进行收尾阐述。总结，高天厚土对静心，专注等心灵净化升华有较好效果，也可助睡眠。 其实冥想既是一项技能，又是一种体验。

本剧围绕故事的情形来对生命做了诠释，无论是动物还是人一切有生命的动物在危机面前都不会放弃一点生存的希望，无论环境多么恶劣周围的人多么冷酷残忍，都寻找着一点活着的希望，生命脆弱而又悠长。而很大程度上在死亡面前人都会变得坚韧不拔，只要有一线希望无论是人还是一切生命都会抓住那一丝光线。但是结合生活，看到更多的是活着的人想着快点结束生命，生命病重的又用各种方法想活下去，生命珍贵且也容易失去。书中无论是狼还是狗还是人，面对残酷冰冷的生活状态他们都在拼命的适应和用自己的智慧活下去，尽管有些残忍。