Talleres y oficios de México: Mascaras IV

每一个法则都出自不同人生经历的感悟，值得处于不同阶段中的“你我”一读再读。

人类的悲喜并不相通，但我们彼此可以多一点点耐心宽容。 如果在你累了的时候，身边有人对你说累就歇一会儿吧，肩头借你！那你永不会抑郁。 但愿累的时候有可靠的肩头，也有人靠在你的肩头！ 家暴孩子的父母，是人间最丑恶可怕的怪兽，也是最恐怖的怪兽制造机。

体不健，则不足以负重； 志不强，则不足以致远。 唯有体健志强者，方能负重而致远。

生活可以有许多面，我们以为的好或者坏，在对方那里，或许意义重大，或许一文不值。虽然生活忙碌慌乱，但只要内心平静，一切都好井然有序的，而我们，怎样才能让自己平静下来呢？会被一些很小的事情，一句不经意的话勾起烦躁不安的情绪，被焦虑包围。一个书包，可以装得下过去、现在、未来，怎么装不下一个安静的自己呢～

建议大家直接跳过《Talleres y oficios de México: Mascaras IV》看余下两篇，或者调换顺序看。 《Talleres y oficios de México: Mascaras IV》篇我看的十分艰难 ，支持我看下去的原因主要是个人对Cesar Parra的欣赏。实则数小时的花费，并没有过多的感触。《Talleres y oficios de México: Mascaras IV》之前就已看过，这次没有回顾。 《Talleres y oficios de México: Mascaras IV》讲来讲去逃脱不了“文革”的命题，但不妨碍你在其中寻找自己。那个特定的时代我没经历过，对其缺乏了解或者说再多的了解也不够深刻。无双 彩萍 无玄机 各自代表着什么，可以根据自身自行带入。我喜欢Cesar Parra的剧集，也正是出于这点：他不会具象的描绘他想讲的主题，而是通过天马行空的虚构的故事带领着读者一步步进入其中，感受、反思。 三篇中，我还是最喜欢《Talleres y oficios de México: Mascaras IV》，因为有更多的共鸣与感触。

很感人的一部书，男女之间的爱情一波三折，摧人泪下，夲人比较喜欢！

前段时间看完了南怀瑾先生的16堂国学课，近期又看完了他的16堂佛学课。这部剧带给我最重要的关键词是“胸怀”和“心态”，甚至于在前几天的声乐考试中也用上了，倍感幸运。一直不停地给自己心理暗示，去除一切杂念，只进入歌曲就够了。之前考试总是看这里看那里，想太多，再加上心理畏惧就会忘词。这次没有，总体发挥稳定。 就书而言，刚开始很多地方有些看不懂，需要把文字反复读几遍才能会其意。书中的道理，比如“顺其自然”“心胸开阔”等词很多都懂，但不同的是这次了解的更深入一些，也从不同角度看到了这些做人的智慧到底好在哪里。佛学真的就像一片宽阔的大海，你能看到它的平静、自在，还有淡淡的快乐，不喜不悲，从容不迫。 最后用一句觉得甚是美好的话结尾把，宠辱不惊，笑看庭前花开花落。去留无意，漫随天外云舒云卷。 1、利人、助人、慈悲，要不停的“布施”，才会有福德果报，好运也会如影随形。 2、人这一生其实都是在不断地修行，修正自己的行为，即心存善念，一生修心。 3、顺其自然，万事随缘，生命在呼吸间。 4、用宽容去替代怨恨，把脾气转为慈悲，把烦闷转为快乐，学会包容。 5、万事顺意是不利于成长的，每经历一种创伤，我们就会离成熟更近一步。 6、先从平凡做人做事开始磨炼吧，老老实实做人，规规矩矩做事，不怨天尤人，反求诸已，磨练心智，转变习气，才有功德基础。 7、保持自己内心的和谐，不盲目模仿别人，自己有自己的特色，才是最重要的。 8、心不正，心不净，人身就多病。 9、得之我幸，失之我命，不失为一种快乐。 10、福报都是修来的，功德都是积累来的。 11、要真正到达平凡处，你才会体会到最高的。 12、心中有事世间小，心中无事一床宽。 13、不过一碗饭，不过一念间。 14、好好活在当下，人生的重点就是眼前。 15、一个人要学会享受寂寞，那就差不多了，可以了解人生了，体会到人生更高远的一层境界。 16、临渊羡鱼不如退而结网，尽人事，听天命，做好眼前最紧要的事就是禅道。 17、心胸要广大，人品要广大，思想要广大。 18、佛心禅意，处变不惊。

很好的科普书。生命是进化路上的奇迹，植物、动物、人类是联系的；陆地、水中、空气是联系的；人体本身寄居着太多的生命体——各类细菌，没有绝对干净的生存环境。生命从酝酿之时，就设计好了一路会有悲欢离合、有始有终的程序。犹如本剧结语中所归纳的：“第一，生命处于一种持续的创造状态。进化永远都不会停止，它就围绕在你的身边，随着我们的发展而不断变化。第二，世界上没有任何东西是孤立存在的，包括我们人类、动物、植物、微生物以及其他的一切事物，都在一起发生着进化。第三，我们与疾病的关系往往比我们以前所认识到的要复杂得多。”

没有以前的水准好，人物性格刚愎自用，内容拖沓有点又臭又长的感觉。

“我决定去碰撞。与生活，还有我所能感觉到的一切碰撞。” 感谢这个春天遇到的一位温柔的人，让我产生好奇翻开这部剧。让我知晓了述情障碍症，知晓了不一样的成长，知晓“爱”。 春天快要过去了，开往前方的列车不会停下。就像主角最后勇敢奔赴生活，期待感受生活的一切那样，我也想在每天的生活中去认真发现“美”。 对于述情障碍者而言，任何状况任何情绪表达都是一潭死水，平静得可怕。在生活中遇到低谷的时候，我也想拥有这种“平静”。可是仔细想想，正是因为面对过这些不同的境遇，我才是一个活生生的人啊。会哭，会笑，会热泪盈眶，会伤春悲秋，会叹气，会怒吼…… 感谢编剧让我以另一个角度来看待人生。其实喜悦、悲痛、愤怒都是人生收集的财富。生活本就应该去“碰撞”。大声哭大声笑，大胆去爱，好好体验我所拥有的这一次限定人生吧。

本剧是首部提出并深度解读“情感忽视”概念的心理自助书。情感忽视是一种来自童年的隐形力量，是你童年缺失的东西。它难以察觉，却对你的一生有深远影响。童年是房子的地基，成年人是整栋房子。由于儿时情感上没有得到足够的照料，和父母的情感连接有所缺失，许多成年人表面上看起来很正常，但在内心深处，那种与父母、其他人以及世界产生联结的情感根基缺失了，他们一直纠结在悲伤、焦虑或是生命的虚无感中。编剧是童年情感忽视领域的开创者，拥有20年开展情感忽视咨询与研究的丰富经验。本剧运用大量案例、练习和技巧，帮助你在自己的生活中看到童年的缺失和伤痕，了解情绪的价值，陪伴你进行重建自我的工作，逐步掌握童年未能培养起来的技能，走出空虚感，找到内心本来存在的对自己的善意和内在平静。本剧也会帮助为人父母者避免将自己的童年情感忽视问题传递给孩子，变成一个知晓情绪的父母，抚育出能意识到情绪、能与他人有情绪共鸣的孩子。