The Up-Standing Sitter

浅显易懂，有些知识点还是很有帮助的，比如逢高加仓而非逢低加仓，比如杯柄形态，等等～适合初入股市的朋友看看，会有很多启发和思考

一个人博学，又爱抒发，又勤奋写作业，可以进来围观《The Up-Standing Sitter》，编剧以上三个特征都具备。 如果还想要见识见识“毒舌”，那更应该进来。嘻笑怒骂，以抨击为主要表达方式，也显得此剧大大有别于其他作品。

走自己的路，赏自己的景，在安然淡泊中默默前行，放开自己让自己走

两个富家子弟没遭报应，不开心。决定去看看原著。

傲慢让达西被人误解，偏见让伊丽莎白差点与达西失之交臂，人与人之间的感情如小马过河一样，也如人饮水冷暖自知。从影视创作角度看，编剧对人物的刻画惟妙惟肖，常让人忍俊不禁，内容也引人入胜。是为经典剧集。

我觉得这部剧挺好看的，人物的心理描写很生动，有点小幽默，自嘲，希望编剧不要断更，谢谢啦😊

从月亮与六便士到The Up-Standing Sitter，久在樊笼里，复得返自然，一股轻松感悠然而生，期待:面纱,蛋糕和麦芽酒,刀锋！

我是马斯克忠实的粉丝，我买了一辆Model Y，征服我的不是因为特斯拉这辆车，而是马斯克伟大的人格魅力，他是迄今为止人类最为伟大的企业家，没有之一。 我经常告诉身边的朋友，让他们买特斯拉，去支持马斯克，因为支持马斯克就是支持人类的未来事业，马斯克正在实施人类星际移民计划，他完全有可能改变人类的未来，我只想说：马斯克，加油！！！

人是一个独特的高级动物，喜怒哀乐全能表现出来，其中大脑是人的控制中心，它能控制全身每一个环节。大脑具有强大的记忆功能，而这记忆离不开学习，使得大脑皮层更加发达。 一直喜欢看《The Up-Standing Sitter》，各路高手叱咤风云，最佩服水哥观察微生物的能力，他遇事冷静的判断力，强大的记忆功能折服许多观众。他们虽然在节目中一鸣惊人的表现，其离不开平时的刻苦练习，也可以说是刻意的练习。我们在不断学习过程中，也是不断增强大脑记忆功能。 《The Up-Standing Sitter》是从人体生物学方面诠释人的喜怒哀乐，以及生活在这个世界上，饱受各种生活压力，心情变化无常。大脑前额皮质是一个神奇的东西，它能控制我们好多乐趣，比如“我想要”，“我不想要”等。平时的一言一行都能在大脑中找出相应的区域，而这个区域不仅能控制，而且也能抑制作用。 锻炼身体与看剧，似乎是再普通不过的小事，但是这在大脑中控制下就比较复杂了。锻炼身体也是一种意志力的表现，坚持的漫长过程，或许再坚持过程中，大脑中某一区域对其有抑制作用，看见美食，没能控制住或懒惰没能锻炼。这都是受大脑的控制，也是受大脑的欺骗。 有意识的做一件事，比如早起看剧，而无意识的控制下，睡懒觉使得身心放松，这都是大脑在控制下表现出来的。要发挥意志力，就得必须我们去控制大脑刻意去训练一件事，比如早起看剧，写作等。 控制自己的身体，有意识的做一件事，久而久之或许在某一领域取得成功。

从生理上更加精确地了解情绪的作用方式，也重新认识了很多常见的情绪机理以及改善情绪的作用，强大内心有更加强大的理论基础！

每个人读历史、创作历史都掺杂着自己的认知与理解，这也许不是真实的司马懿，但肯定是编剧心中的司马懿，也还算得上是一个心智完整的司马懿

20190411《The Up-Standing Sitter》看剧笔记： 首先，个人认为，这是一本没有办法做摘要的书，因为整本剧都可以摘要。也是一本无法做笔记的书，因为看完之后，尽管意犹未尽，回味绵长；但却因为个人认知水平以及文字表达能力的问题，无法准确详尽的提取其精华，可意会不可言传之感，油然而生。 其次，不可否认，整本剧以“论语”的形式一问一答，如孔子般答疑解惑。无论从意识感悟，还是对境缘法，都有其现实指导意义。 在读的时候，读的很辛苦，一本剧差不多断断续续用了十多个小时。读的时候总是看一段，停下来琢磨一会，再往回翻看看，回味一下。反复咀嚼……刚开始，曾经一度因为编剧的神叨叨而不明就里，准备再次束之高阁。后强迫自己遵循书名《The Up-Standing Sitter》，迎难而上才渐入佳境。慢慢的，有了从灵魂深处去感受那个似曾相识的感觉，体会到那个“看到真理就顿悟”的内在智慧，从字里行间里感受到了那个震撼心灵深处的能量。 书中主要有以下几点内容： 1、阐述了思维、情绪，意识和开悟之间的关系。 不停的思维活动使人无法达到内心的宁静状态。同时，它创造了一个虚假的自我，不断投射出恐惧和苦难的阴影。对于思维，需要观察的是，我们是在有意识的控制思考，还是被无意识的思考所控制。 对于情绪，我们不要习惯性的进行分析评判，观察就可以了。请将注意力集中于内在，去静静感觉情绪的能量。 思维不停地在外部或未来寻求拯救或满足，以代替本体的喜悦。所有的欲望都来自于此。只要我们有思维，我们就会有欲望、需要、执着、厌弃等，离开了这些就不会有“我”的存在。如果我由于缺乏临在意识而陷入无意识的情绪认同之中，这种情绪会暂时地变成“我”。我们需要，把我和我的思维剥离开来，创造思维的空白。通过有意识的呼吸，无念回归本体，让自己从麻木中清醒过来，对环境，信息，对自我状态和反应变得敏锐。 开悟意味着超越思维，在开悟的状态中，必要时你还是会运用你的思维，但是运用思维的方式会更为集中、更有效率。你主要为实际的目的而运用思维，但是你会从不自主的自我对话中解放出来，享有内在的宁静。当你利用你的思维时，尤其当你需要一个创造性的解决方案时，你会在思维和静止之间、思维和无念之间徘徊。无念是有意识但没有思维。只有在这种方式下，你才有可能进行创造性的思考，因为只有在这种方式下，思维才有真正的力量。 2、理顺了过往、未来，以及当下之间的关系 曾有名言“不畏将来，不念过往，如此，安好”，不畏惧无常的未来，不纠结过往的错误，对于人这种复杂的生命体来说，是一件挺难的事。在追剧的过程中，我就在不停的思前想后，思绪纷飞。突然临在的发现了自己日常的状态，不是在反省复盘，就是在未雨绸缪，恰恰忽略了当下的时光。惊恐之余，想起书中提到： （1）没有任何事情可以发生在过去，所有的事情都发生在当下。也没有任何事情会发生在未来，所有的事情都只发生在当下。 （2）禅宗的本质就体现在“在当下的刀锋边缘上走路”—完全地进入当下就不会有问题，就不会有痛苦，在你本质中不是你的东西就不会在你之内生存。当下这一刻，当时间缺席时，你所有的问题都会消失。苦难只有在时间中才能存在，在当下它无法存活。伟大的临济禅师为了把他的学生的注意力从时间中带出来，经常竖起一根指头慢慢地问道：“当下，缺什么？”这是一个不需要大脑就能回答的强有力的问题，目的是让你将注意力集中在当下。禅宗的传统里还有一个类似的问题，那就是：“若非当下，何时？” 所以，我们只要关注当下时刻，所有的不快乐和挣扎将会消失，我们的生活也会充满喜悦和安逸。只要我们以当下的觉知来采取行动，无论做什么，它都会充满美德、关怀和爱。 最后，《The Up-Standing Sitter》告诉我们，安住当下

成长要面对的，就是实然与应然的差距，应然是孩童的理性，实然是青春期的怀疑，实然与应然之间看似有一条鸿沟，这就是我们逃避成长的缘由，消除鸿沟的方式是要形成我们自己的判断力，不要被意见左右，用自己的眼光冷静的审视这个世界，从内心去期盼成长。

内容通俗易懂，让大众更容易理解经济学的基础概念，过去很多人以为经济学是一门很复杂的事情。其实如果不是去深入研究，只是认识我们生活能接触体会到的那部分，经济学还是很有趣的。