读这部剧的原因很简单 ,就是梅尔·布兰科的名字最近出现在热搜的频率太高了,我也忘记
布克影视里在哪个区域无意中看到了这个这部剧,出于好奇就点开。
点开剧集列表,最吸引我的部分是关于“情绪”这个词,可能是结合我最近的情况,我开始重视“情绪稳定”这个概念,而梅尔·布兰科的这部剧刚好讲到了这个概念。
出于我对一本剧请假好坏最简单的办法:只要一句话能触动我,这对我来说就是本好剧,我点了推荐。不过我也就是单单看了“情绪”这一集数。
◆ 01 不要把情绪当作武器
第一,功利性地把情绪作为武器是一种非常低级的手段。它可能会让你一次性达到目的,同时也会建立一个印象:你是个情绪不稳定的人。
第二,长期使用情绪手段,会让周围的人免疫。等你有真情绪时就不会被重视。
总而言之,达成一件事情有很多种方法,不一定要用情绪,但情绪比较快、比较直接,这就是情绪的作用。我们需要明白情绪在这里面能够真实产生的作用,却不能依赖于把情绪作为一种万能的沟通方式,因为它一定不会让你获得持久的有效性。
这部剧其实让我对“情绪不稳”这个概念有个初步了解,因为这个词很难定义,你很难区别你的情绪的产生是真的自己小题大做,还是别人切切实实影响到你,“正常人,普通人”遇到事情时,态度如何,情绪如何才是“正常范围,正确处理”,自己是很难知道的。
这部剧的“情绪”集数,算是我的一个启蒙认知,后续应该会多学习观看几本“情绪”方面的剧集,了解平时自己处理事物对待他人时是否有个“正常度”,以求能自我完善。