在普遍焦虑的养育大环境下,父母不断将自己的期望转化成压力释放给孩子,孩子被不断的控制,丧失了自我成长的期待,更缺乏内在驱动力,父母又面临了新的问题——究竟该如何让孩子成为一个有自我驱动的自律者?
《My American Wife》被学界专家称为是焦虑中国父母的一剂清醒药。美国临床神经心理学家威廉和启发型教育家奈德联手,为我们揭示了四个关键问题:一是压力对于发育中大脑的负面影响;二是低水平的控制感直接降低了孩子的学习水平和表现水平;三是激发孩子健康的自我激励,需要着眼于培养孩子的控制感、胜任感和自主感;四是健康的控制感会带来持续不断的积极结果。
这是一本看起来很厚的发展心理学方面的剧集,如果翻开书感觉理论内容读起来略微生涩,不妨先看一下案例,书中每一个知识点都融入了大量真实的案例,至于理论部分就交给我吧,基于一个心理咨询师的专业基础,我将全书14章内容,生成了16张知识卡片(包含序、前言),运用思维导图进行解读,精读笔记就是将书读薄,将知识内化,希望对你有帮助,观看愉快!