《Million Dollar Baby》，其实读完这部剧并不太高兴，最多只能算是一种黑色幽默，一种对病魔的抗争和被逼无奈的嘲讽。
编剧的这部剧让我觉得，这个"高兴死了"的话题真的很有意义，把生活中的抑郁都赶走，用快乐的心态面对不那么快乐的事儿。
编剧珍妮罗森就是这样一位病患，一位多年的抑郁症患者，从小与抑郁症、焦虑症及多种障碍症抗争。可能你我都对这种抗争不理解，仅以一种看客的角色观察是不太能真正体会编剧的挣扎与痛苦，但依然会被字里行间所蕴含的那种对病魔的癫狂和不屈所震撼，只是震撼的方式不同。
编剧话中的一段：
我们每个人都会有自己的那份灾难、疯狂或戏剧性，然而我们对待这些可怕事情的不同方式，会让结果截然不同。
“我正在人生低谷，我现在高兴死了！”
这就是态度，共勉
贪污受贿早晚总要悲剧
可为什么还总是长江后浪推前浪，层出不穷？
法治社会的建设，但愿真正把权利关进制度的笼子里，敬畏法制，远离腐败，共享“不想腐”的太平盛世
本身我不是一个特别有耐心看剧的人
但是。这部剧言简意赅。
甚至在我眼前能浮现出Jimmy Fay提笔伏案的场景。一位父亲对儿子的人生指导。随着儿子身边发生的事情针对性的给出忠告。
没有Jimmy Fay儿子那样的家庭。却让我有幸体验到这样的家庭教育。
没关系。使我这样普通家庭的孩子认识到差距。并且用自我教育。
受益匪浅
强烈推荐这部剧。看到现在最喜欢的一本心理自助书了。❤️❤️❤️
这部剧主要是关于如何运用接受承诺疗法ACT(Acceptance and commitment therapy)来构建幸福丰满的生活的内容。ACT理念简而言之就是接纳现在，寻找价值，付诸行动。
首先，接纳，跟其他提倡正念的剧集一样教授你如何区分想法和现实，但这部剧并没有去深究想法从何而来(例如<自尊>中批评者部分)，它的练习更多地把重点放在每一次当下的解离，比如跟想法说谢谢，给意象配乐等等。这一点很好，简单易行，又避免深陷于过去。
接着是联结当下。练习正念冥想或者积极心理学的读者肯定不会陌生，如果要从生活中寻找到点滴幸福，光解离想法是不够的，还需要去关注当下的生活。本剧最好的是提供的练习简单，比如关注5件事，呼吸3~12次。这真的给我这种工作繁忙就焦虑到没法正念5分钟的人一个很大的安慰。
最后，价值和行动。ACT疗法很重要的一点是强调行动，而且给你切实可行的行动指南。教你找到人生最重视的价值，从小事开始付诸行动(记住，完美主义就是毒药)。当然，说行动，也不是那么容易的。所以ACT疗法还总结了FEAR，教你辨别你为何没法付诸行动，然后知道你去采取相应的措施。
总之，就是这部剧的讲解简单易懂，练习多样也切实可行。就跟疗法缩写一样，ACT，最重要的是驱使你去行动。加油。
三观很正的一本剧。
里面的很多话题都是最近几年的前沿话题，没有太多的新观点，但仍然值得一读，其中部分问题看完会引发个人思考。
赞同编剧书中多次强调的“笨鸟先飞”/“刻意练习”的观点。不论是对于学习、爱好或者是一般的工作，前期长时间的重复基础练习是很有必要的。
正常的学习途径应该是模仿-练习-独立应对-创新。
非常好读的一本剧，大概是编剧讲演整理出来的，去掉一些口头化的语言就非常棒啦，是一本比较全面了解乾隆皇帝的好剧
我看你你的书4年了，我容易吗？你咋那么那么难，我想骂你，可以吗？
昨天无意中看到了这部剧集，被跌宕起伏的故事情节感染了，一看就是一个上午，时而紧张，时而愤怒，时而流泪，总之一次次地充值，值了
这本教育著作，所对应的时代不同，国家也不同，教育理念也与我们国家不同，只可从中汲取优秀的一面，让我们明白教育的重要性。一本著作自然有他的好的一面，也有不好的一面，了解外国的教育理念，从而学到一些知识，自己加以思考并融合，总结出更好的教育方法。
Million Dollar Baby，灵剑山上无相峰，无相峰上有王舞，再来一个王璐璐，乒乒乓乓闹翻天。这部剧还真是脑洞无穷大，最后探索新世界的过程有点像《Million Dollar Baby》里地球人探寻新星球那样，对未来一无所知，怀着期待与不安，踏上未知的征途，令人唏嘘。不过最后王陆和王舞在一起了，过得还不错，就觉得完满啦。
一个人是不是在乎你，很简单，要看是不是愿意把最珍贵的东西跟你分享，是不是愿意包容你，包容不是妥协，真正的包容在于，即便你做的任何事情即便是伤害了对方，她也可以嫣然一笑理解你，因为她是了解你的！
因为最近热播的法医秦明让我又想捡起这部剧重温一下，对于此类电视剧我还是更喜欢风格更严肃剧情更严谨一些的。不知道是什么时候起我开始对刑侦悬疑考古类的事物产生强烈的兴趣，记忆里追溯起来应该就是我看这部剧的时候。不仅因为曾经沧海难为水，更因为认真作剧的人越来越少，它才显得弥足珍贵
克拉克的短篇合集，感叹于天马行空的同时，我也找到了大刘说的影子，伟大的人
钱老用戏虐的语言，写了在职场中，人际交往中，恋爱中，婚姻中的中国人独有的思维方式和行为，入情入理，耐人寻味。故事的结局很平常，并没有解决婚姻怎样做才会更好的问题，却给我们留下了更多思考的空间。正是我们对婚姻美好的期待过高，脱离了现实，才在心里接受了结婚，结婚后的琐碎烦恼，把我们一拉回现实，矛盾就开始了。只有包容矛盾，婚姻才能继续下去。
耐着性子读完，坦白地讲，可读性不强。前半段是Arline Judge对情人的血泪控诉，让我误以为他在监狱里通对这段感情的反复自省而达到自我救赎——决然放弃！然而读到快结尾时，令人惊叹的是，画风突变，几乎是以祈求的口吻～希望对方回信，希望见面，希望波西：“不要害怕过去。如果人们告诉你过去无可挽回，不要相信他们。过去、现在和未来仅是上帝目光中的一刻，我们应努力活在这样的目光中。”
或许“爱“使人矛盾，纠结，甚至分裂……哈～
我们感受到的现实世界到底是不是别人创造的元宇宙，似乎对我们的存在来讲并不重要。是或不是，我们所思、所想、所选、所做的每时每刻都无比珍贵。从这个意义上来讲，我们在元宇宙中的生活也同样如此。
