我们的青春何去何从

很偶然的机会看到了这部剧。里面教了很多看剧的方法。看了这部剧给我一种醍醐灌顶的感觉，原来追剧也是讲究方法的，很感谢编剧无私的分享。希望更多的朋友们看了这部剧之后可以在未来的看剧路上能够做到事半功倍，每读必有所获。 自己总结了几个之前自己看剧的误区： 1之前追剧是追求数量。一星期至少读一本剧那种，就是为了读完一本又一本的书（有时候不止读一本），李笑来老师在他的文章中写到一种追剧的情况，觉得写的就是我，“你会经常看下这部剧一共多少页，你已经看了多少页，还剩多少页，然后想下自己计划多久看完，有时甚至想一下要不要换一本剧，两本交替着看。这是一种几乎无效的观看。”看了本剧之后，深刻的了解到，追剧并不是为了看完一本又一本的书而看剧，而是应该更多的去找一些自己感兴趣的，或是自己擅长的剧集来看，并且可以学以致用，举一反三，融汇贯通。读好剧，编剧反复强调，一本好剧值得读三遍以上。所以选择一本好剧至关重要。并不是所有的书都是值得读的。引用一段话，经济学家张五常先生在《我们的青春何去何从》预告里边的一段话：“不重要的学术作品大可不读，但重要的要反复重读，读多遍。不要相信重要作品的简化阐释，因为编剧究竟怎样想我们不可能从简化的阐释中学到。学经济，跟学任何推理性的学问一样，主要是学怎样想。同学可能是天才，但不懂得怎样想天才等同废物。思想的法门是需要学的。没有机会像我当年那样屡遇高人，反复重读他们的原作是可取的替代。” 2以前看剧从来不做看剧笔记，也完全没有做看剧笔记的意识，看完就丟一旁了，当然也很快忘记了。虽然也开阔了视野，可是进步并不大。在那个时候追剧，有一种错觉得自己好努力哦。大概只是把自己给感动了吧。除此之外别无他用。如果决定了要和学习死磕到底，那么注定了要看无数的剧集，看一本，丢一本，随着时间的流逝，观看量的大增，我们的大脑就忘记了。在“整理学”上有一句话叫作：你看不到就会忘掉它，你看不到就用不到。所以看剧一定要做笔记，而且笔记需要分类存档，便于查找。经常复习，让知识与知识之间联系起来，最后变成属于自己的东西。 3以前拿着一本，很少看剧集列表，即使看，也是随便看一眼。拿着书囫囵吞枣的就开始看，看到中途，即使感觉内容已经让我的“原始脑”很难受了，也要勉强自己看完。在书中，编剧讲讲到，“在观看之前要问问自己，我为什么要读这部剧？我有没有读过类似的书？观看必须要调动起好奇心和兴趣。”而且编剧引用了成甲《我们的青春何去何从》里的一段话：“现在的我，在看剧时既不追求数量，也不要求读完。我的做法是：当我要解决某个问题的时候，主动去寻找可能会讨论这个问题的文章和剧集，去观察——编剧用什么样的思路解决问题？在这个解决方案背后，是否有我熟悉的知识？我还能把这个解决方案的原理，应用在什么领域？当把这些问题想明白之后，可能我并没有读完一本剧，但是我对于这个问题的理解和认识，比读完10遍书的人都要深入。这种状态，呈现出来便是举一反三的能力。在别人眼里，你更容易用跨界的知识解决问题。因此看剧不再与读多少，而在于你有没有通过看剧重新认识这个世界，发现临界知识并把它运用到自己的生活当中。生命有限，不要把有限的生命浪费在那些‘低水平勤奋陷阱’里。” 4孔子曰：学而不思则罔，思而不学则殆。以前追剧从不思考。如果缺乏深度思考，所有看的书都是徒劳的。所以我们追剧，一定要投入思考，提问题，然后再思考，如果编剧的思想不能转变为你自己的，那么你只是思想的临时“储存室”。思考后，遇到问题，把它记下来。然后再去其他书里找答案。

《我们的青春何去何从》看剧笔记：从书中我认识到：通过学习、思考、修炼提高自己的能力只是一方面，重要的还有创造价值，做成一件对别人有用的事，对社会有用的事，成为一个有价值的人才是关键，创造的价值越大、越持久越好。在提升自己方面，要化解情绪障碍，用积极的心态进行心里建设，明确做事的意义，游走在舒适区的边缘，做长期有利的事情，比如早起、冥想、看剧、写作和运动，其中冥想能够提高元认知，写作能够加强对知识的理解，提高思维能力。在培养技能方面，要培养一个对自己和他人都很有用的技能，这个技能最好长期有价值，利他、可复制、跨界。把握住创造、输出、有价值、正反馈四个核心点，游走在舒适区的边缘，反复试错，刻意练习，最终一定会成功。努力成为一个对他人很有用、被他人强烈需要的人！ 上篇：做成一件事的心法： 一、大多数人存在的问题。 享受努力奋斗的状态，却少有产出作品的意识。过度专注于内向成长而忽视外向成长，重习惯养成轻技能培养，重输入轻输出。我们要更多地投入外向成长，培养过硬的技能，持续对外产出作品或价值，参与社会价值体系的循环，就能被他人强烈需要，从而感受到努力的希望。把事情做到被他人认可和需要，如果暂时做不到，也要争取每次在当前能力范围内做到最好。 二、创造价值。 （1）创造价值。当自身创造的价值足够大时，我们才能被别人强烈需要，参与到更大的社会交换中去，得到对方对等的回馈。把视角从“我想要”转到“我能给”，牢牢盯住“价值”这个方向，只要这件事情对别人、对自己有价值，有贡献和产出，就坚持，这些付出都会在未来的某一刻回报。 （2）培养利他精神。利他不是无节制付出取悦他人，而是努力成为一个有价值的人，通过自身的能力和价值去影响他人、服务他人。 （3）修炼自己，吸引别人。让自己真正成为一个“有价值、可影响、能吸引”的人。影响身边的人，胜过语言要求，采用“被动社交”战略——通过产出价值与这个世界保持连接。 三、建立信念。 （1）找到人生目标和意义。主动放弃情绪化的抱怨，勤努力、找方法、做选择、建身份、明意义。 （2）选择积极的心态进行心里建设。我们的大脑是依据我们关注的事物和行为来构建世界观的，选择去关注正面的事物和积极的心态构建世界观。 （3）坚定信念，降低期待。坚定信念是做最好的准备，降低期待是做最坏的打算。 （4）好好说话。语言会影响思维，我们说的话第一个听到的是自己，听得多了自己也就信了，因此为了收获良好的思维方式，我们要做到：无论遇到什么事情，说积极的话，不说消极的话；说和善的话，不说刻薄的话；说开放的话，不说绝对的话。 （5）乐观构想、悲观计划、乐观实行。在事情的构想阶段，需要营造大胆乐观的氛围，具体制订计划时，应该评估各种可能存在的风险，仔细、慎重的分析，制订周密的计划，到了计划执行阶段，乐观坚定地采取行动。 四、化解情绪障碍。 （1）逆转不快乐的天性。我们的大脑有着：一是“负面偏好”，使我们更多地注意负面信息和事件，忽略正面、美好的事情。二是会以现在已经适应的水平为基准来判断现实是更好还是更坏。人类的本能脑、情绪脑、理智脑，三重大脑都像问题的发现器和情绪的担忧器，而不是亮点的发现器和幸福的感受器，我们是天生的烦恼主义者，容易感受到不幸福。 方法是：一要善用不同的视角看问题；二要记录“成功日记”。记录自己每天所有做成功的事情，每天至少写5条，它可以帮助我们主动发现自己和生活中的亮点，弥补我们大脑天生的缺陷。三是想象失去现有的东西会怎样，帮助我们意识到生活的可贵，把注意力集中在自己已有的事物上，而不是总是盯着自己没有得到的东西（n-1）。 （2）走出二元对立。二元对立就是

错别字实在太多了，不懂这部剧怎么通过审核的，简直是Google翻译的

故事写得不错，能吸引人一直往下看，在教育孩子方面有独到之处。不足之处是常有同音错别字出现。

拒绝真的不要犹豫，如同书上所说 1.我有权利拒绝对方吗 2.这件事是否对对方是否重要 3.我说帮忙的不二人选吗 4.我对对方的帮助是否违背我的基本原则

哇哦，去年找了好久才找到的书，布克影视竟然上新了，太惊喜了，需要再好好翻一遍，因为各个方面的好，吹爆译者。 历史总是惊人地相似 ，作为乌克兰城市马里乌波尔，曾遭受德国与苏联双重蹂躏的历史以这样的作品以及现实重新引起了世人的关注，在俄罗斯攻打乌克兰的背景下， 观看体验会比之前更沉重吧。 本剧以家族追寻为切入点，随着模糊记忆、尘封往事和见证人的叙述，母亲与她的兄弟姐妹在战争中惨无人道的生活依稀重现。那些折叠在自己行间的生命和恐惧让人无法忘记。二战与大屠杀的记忆不仅有集中营的犹太人，辛德勒的名单，弗兰克尔的自传，普利莫·莱维的幸存者回忆，担负集中营日常维护的乌克兰劳工也同样补充了这场“屠杀”地图的一部分。 在集权和战争的罅隙中，人类如蝼蚁，他们被战争，清洗、 屠杀、迫害和流亡包围。战争远远不止新闻中两个无关紧要的字，普通人永远是战争机器的燃料，他们的苦难永远超出我们的想象。那些夹缝中艰难求存的人，个体是失语的。 从剧集里看 ，战争更是冲刷普通人一生甚至整个家族命运的巨河流，个人情感与族群命运的交叉映照，都被时代的漩涡吞没。 个体的生命太容易被淹没了，人能活着，太偶然了！

真的是一本充满智慧的书，可能读一遍能学到的不多，不过学到的也是在读的时候思考的，可以看出人性几千年来并没有多少变化，理性让人思考，做事有分寸，欲望往往是一个人做事的动力，人活着就有欲望，如何控制并选择合适的欲望非常的重要，眼高手低往往是痛苦的来源，激情可以说是一个让一个人可以不断向上的动力，人在激情下往往会失去理智，但很多事情是靠激情完成的。

真希望白殿永远是那个漠然的不懂感情的血族殿下 看见白殿伤心，太心疼了

1、如果学习经济学，一定会满含眼泪，因为这是一门悲哀的学问。 2、经营最终是要回归理性的。 3、未来属于那些能够赶在变化之前就做出准确判断，围绕着经营基本元素做出改变的人。