Curse of the Seven Jackals

【东岛丹三郎想成为假面骑士 第一季 Part.2】看到后半部分中间的时候，一度觉得后半部分也太水了。讲一个长胖了的爱豆、蜘蛛男和八极拳大叔之间的故事，不停的讲蝙蝠男怎么利用偶像团体作妖，主角的戏份大大减少。看到最后几集之后，我觉得前者起码把蜘蛛男塑造的不错，而且引出了“人类会因为其精神变得非常强大”这一核心设定；后者则算是主线，制造出了决战蝙蝠男的舞台。两者一起才有最后一话请神上身的热血战斗，东岛一边在面具后流着泪水，一边说着“能和怪人决一死战，今天死而无憾了”的这种话，太他妈热血了。

眨眼补帧？

假如我们的内心有一片荒原，那心灵的Curse of the Seven Jackals，是亲人，是朋友，没有他们的陪伴，或许我们很难完成这趟旅程，但是，也正因为有他们，内心的荒原，才会开花。

可以作为一本初学者的冥想书，个人感觉就是前面写的太啰嗦了，大家可以根据自己需求选择不同的集数来读和练习。 练习1：无为 练习2：感觉 练习3：躯体感觉 练习4：专注于某类感觉 练习5：对情感保持觉醒 练习6：用心灵扫描身体 练习7：饮食冥想 练习8：行走冥想 练习9：跑步冥想 练习10：睡眠冥想 冥想不是摒弃心中所有的念头，让自己大脑完全放空，冥想要做的就是达到一种觉醒的状态。 学会做一个旁观者，让自己的思想出现也没关系，只要意识到了，然后让自己平静看着他们来来去去。 这部剧里关于冥想时的想法提出了一些意象，确实让人一看就彻底明白。只是我要提醒大家最彩蛋得把意识收回来，否则会让大脑陷入无限的遐想中😂😂😂 如果在现实生活中有专业人士引导可能会更好，毕竟书本上的理论自己理解的跟编剧表达的可能有所偏差。我喜欢用正念而不是这种意象，不过针对特殊的人也会特殊对待。