阿基米德王子历险记Die Abenteuer des Prinzen Achmed

前面挺好的，到了后面怎么又扯这么远，照这进度，还能再更新2年，不追了，不追了！

很唯美的一本生活常识，道尽了二十四节气之美，连同美食、美味和美好的时光，优雅知性中，像一位美女导游，带领看客们领略了四季如画的人生，有如舌尖上的暴殄，又如穿越到了童年，哦，很美妙的一次旅途！

最近天天都是明就仁波切...他的演讲视频，直播视频...从他身上真的学习到了太多。 前几个月买了这本实体书看过，以后有机会再看一次。 在视频里仁波切说有新剧，不过还没有中文版，挺期待的。

可能太久没看言情了，难得看一本结果还陷进去了。想弄懂为什么会这样，就一遍遍和好友讨论，末了，无果。后来还是自己摸出点眉目，大抵是因为羡慕。羡慕人家的脾性才情，羡慕人家的壮志得偿所愿安满，羡慕人家古道西风瘦马后的小桥流水人家，唯有我断肠人在天涯（凄风苦雨，过分悲观了）。大概是太羡慕了才会夜不能寐寝食难安，费尽心思想着穿书的法子。回过神来，又不禁感叹自己的可笑与固执（虽然但是还是感动得一直想哭）。没有执子之手的旖旎心思自然也就生不出与子偕老的念想，但看着别人琴瑟和鸣又不免黯然神伤。这就是孤独叭，从20亿光年扩展到了137亿，一个人的逆旅亦是一颗星球的逆旅。于人，竹杖芒鞋，或许已经足够，一蓑烟雨任平生；于星球，大概还要很久叭

不同的营养素所产生的食物热效应不同，比如脂肪产生的食物热效应是4%～5%，碳水化合物产生的食物热效应是5%～6%，而蛋白质产生的食物热效应则能达到30%～40%。差别明显。 举例来说，假设你一口气吃了100千卡的脂肪或者淀粉，实际上你的身体只摄入了95千卡，因为有5千卡在吃和消化的过程中被消耗掉了，而如果你吃了100千卡的蛋白质，身体实际上只摄入了70千卡，另外30千卡被消耗掉了。也就是说，在日常饮食中，蛋白质比例越高，身体实际摄入的热量就越少。所以对于减肥的人来说，饮食中一定要多吃蛋白质含量高的食物，因为这样就能一边吃饭，一边消耗热量了。再加上蛋白质含量高的食物有更高的饱腹感，一边吃饱，一边吃少，瘦下来不就指日可待了吗？ 当然，话说回来，蛋白质含量也不是越高越好，过多的蛋白质会增加身体的负担。因此对于蛋白质的摄取，一方面我们要量力而行，适可而止，另一方面要尽量选择优质的蛋白质来吃——鸡蛋就是其中最典型的代表。具体哪些食物属于优质蛋白，我在后面的集数中会给大家介绍。

以前总不解薛定谔的猫为什么既死又活？看了几本有关量子论的书，仍困惑不解。这本讲述量子物理科学史的书，好比数学里的前概念，是量子理论的前概念，完美解释了我对量子论的困惑。 量子物理史话的主线是量子不确定性和经典物理的因果性之争，从普朗克1900年宣告量子诞生100多年来，量子物理的解释至今没有定论。从波尔、海森堡、爱因斯坦到薛定谔、冯诺依曼、玻姆、盖尔曼，诞生了哥本哈根、多宇宙、隐变量、系综、退相干等各种解释层出不穷，这里形而上的人择意识论，也有令人惊诧的科幻逻辑。对比经典物理，人们从来没有为经典物理的解释操过心。不确定性、纠缠性、坍缩、超光速等量子现象仍令人一头雾水。尽管如此，人们觉得差不多可以看到物理的尽头了，就像霍金在《阿基米德王子历险记Die Abenteuer des Prinzen Achmed》里提到的那样：”在谨慎乐观的基础上，我仍然相信，我们可能已经接近探索自然终极定律的终点。”

终于把世纪三部曲看完了，从一战到二战再到冷战，柏林墙倒塌，三部曲曲基本囊括了20世纪所有世界大事，大师级作品

这版妙在很多韦小宝的心理活动拍得趣味盎然。

终于看完了祸国三部曲。满满的戳中泪点。图璧到式燕最后再有归程。算是完美收官落幕。但是总有一种无奈的思绪。图璧的故事太过悲哀，求而不得的人太多。其中最心疼的就是不是温暖又大义凛然运筹帷幄姬婴，三部曲读完还是薛采的存在。式燕的故事里，最喜欢的角色应该是女主了，敢爱敢恨感情从一而终。归程里最喜欢的不是男女主角…而是十四最后一笔带过的罗紫，心疼是有的，但是喜欢她那种我知道我想要什么的性格。也算是有个好结局。故事挺虐心的。弱弱的抗议一下楼下剧透！

这头鲸鱼，如果从出生开始，就不曾有过同伴，它不知道什么是孤独，就不会感到孤独。 青春时期都好像暗恋过一个人，有的幸运走在了一起，而大多数人都只是暗恋而已。同学之间能联系的还有几人，大多都被时光带走了。写不下去了，那回忆一幕幕的涌上心头。。。

很好的中东史书，只是对伊朗分析很少，可能因为波斯不同于阿拉伯文化吧。