经过很多科学家、心理学家的研究和论证,情绪影响人的身体,这个已经成为一个常识了。很多修行者、心理学家都在努力让人们知道如何用积极的情绪来影响自己的身体、生活,比如积极心理学、佛法中的正念,露易丝的治疗核心思想——积极的自我肯定,就是倡导用积极乐观向上的生活态度来提升自己的能量,用爱和温暖的力量影响自己的身体和生活,影响周围的人和环境,甚至影响整个世界。
唯物、唯利的观念影响我们太久,我们已经不想考虑温暖、爱、友善……这些要素。它们本该是最珍贵的东西,却被我们看成是虚幻的无用的。我们不但避而不谈,也视而不见。但是我们的本心却在内心深处渴望着爱、温暖、友善……
我自己今年今年经历了植物神经功能絮乱引发的焦虑状态,在我深处迷雾的时候,我总结出一个道理:唯有爱可疗愈一切。家人、朋友、网友,甚至陌生人,所有人带给我的温暖让我积极地自救。我知道我要先爱自己,然后再把自己的爱扩散出去,爱家人、爱朋友、爱需要帮助的陌生人。
这部剧正是教我们如何爱自己、爱他人。方法指导细致入微。积极的自我肯定逐步改变自己的思维方式,加上积极的行动改变生活面貌,我们会在这个过程中收获成长。不管结果如何,这个过程是会提升人生的获得感、满足感、幸福感的,还能潜移默化影响周围的人、周围的环境。总之,我们变得积极乐观,充满爱、温暖和友善,世界也会改变。
大道至简。浅易的文字蕴含无穷的力量。推荐所有人读这部剧。
除了对金本位认识的偏狭外,这是一本帮助了解美联储及其运作流程的优秀读本,同时编剧对中国金融开放的建议中肯,体现了一名经济学家的良知和素养。
小孩子在认识世界时会有一套自己的方式方法,用一种固定、统一且单调的方式让孩子去学习简笔画或许是一种灾难……