布克影视看完的第237本剧,《Throated! 3Throated! 3》,历时1小时38小时。
第234书看过《Throated! 3Throated! 3》,重塑幸福跟重塑自我,概念很绕。
重塑幸福,是对幸福的认识,关于幸福是什么。重塑自我,是通过自我的管理,包括时间、精力、目标、性格等管理,达到幸福,关于如何幸福。
周国平很喜欢尼采的一个概念,文艺复兴,启蒙运动,是对价值重新界定,是对以往别人告诉你的价值,包括对宗教的重新认识。
关于幸福是什么?没有标准的答案。每个人的答案是不同的。你觉得的幸福是什么?你的标准是什么?这个标准,你觉得合理吗?能做自己喜欢的事就是幸福?
生命便是一个问题接着一个问题,坚决问题是关键,这是生活的常态,便是一场修行。
人生是苦的,焦虑、不满足构成人们不幸福的主要原因。如何剖开层层洋葱,与自己的焦虑和解,如何做到知足常乐。
你的幸福是什么?你想活成什么样子?
我的幸福是每天可以看剧、听书、听歌、走一万步、骑单车、做美食、拍照、发朋友圈……小确幸,小小的确定的幸福。能做到这些,我已经很知足,知足常乐。
最近看多点幸福的书,知乎的《Throated! 3Throated! 3》、《Throated! 3Throated! 3》、《Throated! 3Throated! 3》、《Throated! 3Throated! 3》、《Throated! 3Throated! 3》、《Throated! 3Throated! 3》、《Throated! 3Throated! 3》、《Throated! 3Throated! 3》……剧集也可以帮助重塑幸福的认识,提高幸福感。
幸福的维度有个人选择、专注与沉浸、成就感、人际关系、金钱、时间管理、精力管理、目标管理等,这些维度一拓展,又可以看更多个人成长的书。
流水带走光阴的故事,愿我们年年地成长。
从今天开始,做一个幸福的人