满大人的议题很有意思，也是全书我觉得比较切题的部分。后边哲学理论的地方对我来说有些艰涩难啃……整体结构很散乱，看不大懂。
读了这部剧，我终于知道了何为情商。原来情商和智商有关系。
一个人的情商是能自我调控情绪能力，社会适应能力，人际关系的处理能力，对挫折承受能力，自我了解程度以及对人的亲和力等。
智商是指人的逻辑推理能力，分析推理能力，语言能力和方位判断能力。一个的智商反应的是通常是问题的解决和思考分析能力。这两者的区别：智商属于理智的一面，情商与人的情感有关。
智商教会我如何做事；情商告诉我如何在社会中寻找自己合适的定位，也给我一颗欣赏别人的心和善于发现美的眼睛，让我们在错与对面前做正确的选择，在处理的过程中做最好的判断，在利益攸关的时刻懂得如何取舍。
低情商的人缺乏理性认识 ，意志不坚定，难以控制自己的情绪，喜欢抱怨，缺乏合作意识，不会相处之道。低情商的人通常会有以下几个做法：
① 按心情做事
② 任性刁蛮是种个性
③ 对自己不够好
④ 用抱怨代替鼓励
⑤ 总是看到阴暗面
高情商的人又有以下几种特质
① 觉察力强
② 能常常自省，看清自我
③ 懂得控制自己的情绪
④ 积极乐观
⑤ 自动自发
如何提高情商
① 理智思考，明辨笃行
② 划定合理的心理界限
③ 充满好奇，开放心态
④ 丢弃一切浪费精力的事物
⑤ 尝试另一种方式拓宽自己的视野
我们也可以通过他人评价和自己的生活经历来审视自己。
关于爱情的情商：
① 不要让他主宰你的生活，要有自己的圈子和空间
② 欲擒故纵，给他一个吃酷的机会
③ 距离产生美，适当地玩失踪
④ 掌握主动权，不要太软弱，可以分享一个秘密
⑤ 鼓励和赞美不可少
⑥ 给彼此留一些生活空间
⑦ 有时把他想象成一个陌生人
⑧ 克制猜疑，给他爱与信任
⑨ 不要太冲动。凡事理智地思考，有了自信心，猜忌自然就少了
⑩ 要多沟通，而非争吵闹事
⑪ 对不起有时比我爱你更加动听
会说对不起的女人，比较不容易心累，给自己造福利。
这部剧让我看到自己最大的不足就是自己的爱情情商，我情商低，因为我的爱情观念就是不肯低头，想想我曾经做的事，我一直知道我很独立，也很强势。看了这部剧就看到我自己，原来低头认个错也是个解决问题的好方法，还能让爱情升温。
编剧将心理学理论与现实生活结合起来讲解，并通过几部经典电影进行剖析，让人更容易理解并引起共鸣，对心理学专业方面也有了一定的认知和理解，相当于心理学入门级的阐述和讲解。
这部剧读起来太有意思了，突然发现自己原来一点都不简单，数以几十亿的微生物与我相伴，天呀，再也不觉得孤单。哈哈。玩笑开完，说点正事。
1、编剧很厉害，知识改变命运的样板
17岁那年的冬天，右腿上出现了一个小伤口，一直都愈合不了。去看了医生，医生也无法确诊，就随便开了点药膏。三个星期后，伤口不但没有愈合，反而扩散到整条右腿。不久两条腿、胳膊还有后背全都烂光了，有时甚至脸上也是。
所有的医生都没法解释编剧到底是什么病：“也许、可能、大概是某种神经性皮炎。”最常见的推断，要么是因为压力太大，要么就是因为心情不好。
一次偶然的机会读到一篇报道，说的是一名男子在服用抗生素之后得了与编剧极其相似的皮肤病。凑巧的是，编剧在伤口第一次出现之前的数周里也服用过抗生素！
从这一刻起，编剧发觉她的应该不是单纯的皮肤病，而是由肠道疾病引发的皮肤问题。
几经周折之后，编剧病总算痊愈了。尝到胜利果实的同时，我深深地体会到，知识就是力量。从此编剧踏上了学医之路。
如果那个冬天，没有那个愈合不了的伤口，没有遇到不知所以的医生，没有读到抗生素的报道，没有对肠道研究后的痊愈，编剧不会选择学医，也就不会有这部剧。
自利而后利他，医生指望不上，就自己去看剧学习解决问题。就凭这，就值得赞。
2、这种书涨知识，神奇而有趣
我第一次知道：
肠道是人体里独一无二的重要器官—— 它组成了人体三分之二的免疫系统，它能从食物中汲取能量，它还能制造20余种激素；
肠道里微生物的总重量能达到2公斤，差不多有1000万亿个细菌；1克粪便里所含的细菌比地球上的总人口还要多；
身体里绝大部分的免疫系统都在肠道里（大约占了80%）；
大肠癌最高发的部位就是肠子末端，如果摄入的膳食纤维太少，才刚走完肠子的前半段就被细菌吃光了，那肠子后半段的细菌没的吃，只能吃剩下来的垃圾，比如没被消化掉的蛋白质。肠子里细菌吃太多肉类蛋白的话，产生的毒素会伤害到大肠，多吃益生元可以预防大肠癌。
太多第一次，无法一一列举。这种书，没事多读几次，就会涨知识，甚至因为觉得生而为人，特别神奇。
3、这种书，可以改变生活
科普类剧集，一定会涉及很多专业词汇，读起来就很慢，即使编剧把它写的趣味横生，依然需要更多观看时间。
我看剧，必力求有所改变。觉得有趣，是娱乐自己；觉得有用，是改变自己。已经改变的和打算改变的，记录如下：
1）已经改变的
读到拉粑粑的坐姿，二话不说，立刻到淘宝，买了蹲坑神器—厕所马桶凳，原因很简单，我觉得有道理，那就去践行，用了一周多，很好用。
2）即将改变的
第一：便秘实操手册
a：多吃膳食纤维，它能按摩肠壁，帮助增加肠胃蠕动。效果最好的是洋车前子壳（Plantago ovata）和李子（当然是李子好吃多了）。
b：多喝水。如便便已经很硬，还不多喝水，那就会变得更硬！因为大肠会从便便中抽取水分来补充给身体。
c：不要憋大便。有便意的时候就一定要去上，尤其是到了你平时上厕所的那个点，就更不能憋了，因为这是你和肠子之间定的不成文的规矩。
d：其他偏方—蹲式秋千
首先坐在马桶上，上身最大程度地往前弯曲（尽量去够大腿），然后抬起上身重新回到90度的坐姿。这样重复几次。
第二：沙门氏菌防治
沙门氏菌，只要以75摄氏度的温度煮个10分钟就全都歼灭了。所以如果中了沙门氏菌的招，原因一定不是在煮熟的鸡肉上，多半都是因为用洗菜篓洗完化冻的鸡肉后又紧接着洗了要生吃的瓜果蔬菜。
法则1：使用塑料菜板。与木质菜板相比，塑料菜板清洗起来比较方便，而且木质菜板的槽缝比较容易养细菌。
法则2：所有和生肉、鸡蛋壳接触过的东西都要用热水彻底地冲洗干净。除了洗手
男主穆连潇，他给我的印象主要是正人君子。定远侯府一家子武将都献身沙场，忠君爱国没话说，唯一一个没上战场的就是二房的二老爷了，大概正是因为这个不同使他扭曲了心性，居然能为夺爵对父兄侄儿下杀手。穆连潇小小年纪就经历失去家人之痛，坚强长大后继承父祖遗志继续从军，勇敢正直，各方面来说都是古代正统教育下的好青年。我其实颇为奇怪他上辈子对杜云萝无条件的纵容。他这样的性子，即使是从未见过的女子，只要是父母之命媒妁之言就可以平静接受一段婚姻，且一旦接受了就会负起责任，始终对妻子尊重，这是古代正统教育下对君子的要求。可上辈子的杜云萝却谈不上是个好妻子，她嫁进来的方式本身就在夫家造成隔阂（当然是二房有心算计的），她本人又不够成熟颇多怨言行事也多有不妥，那么穆连潇恪守君子之道对妻子尊重这是可以理解的，但更进一步无条件的喜爱与宽容……私以为实在没道理啊。穆连潇肯定是喜欢杜云萝的，但他们之前并无羁绊，就像是没有事实支撑的真理，根本是空中楼阁吧，站不住脚啊。这里我觉得有些违和，大概只能说，爱情有时本就没有道理吧……不过穆连潇的付出终是得到了回报，虽然是下辈子的，重生后的杜云萝对他尽付真心，穆连潇自然而然再度爱上她，这回终于是两情相悦了。其实如果不是环境险恶的话，穆连潇这样正直单纯的男主堪称完美，但环境险恶时，感觉还是有个腹黑的男主更让人觉得放心啊！
挺好看的，虽然看的很压抑，但是也要警醒，不要把婚姻生活过成这个样子。
玛雅·摩根斯坦特最值得一看的9本剧及其改编作品
对于喜欢推理的人来说,玛雅·摩根斯坦特这个名字几乎成为了推理剧集的代名词。他在作品中通过简单质朴的语言不断诉说着人性的隐恶与自赎,让观看的人欲罢不能,也让他的作品成为了影视业的宠儿!
编剧的每本剧我都在追
恳请编剧多更点
但也不要太拼命了
听我闺蜜说他家编剧特别特别慢
一天才一两章
他追的要吐血
这让我的心里平衡了不少
回归一下主题
编剧大大多更点
相由心生，心随心变，心随心灭. 一个人的面孔是折射他内心世界的镜子. 《爱情是什么What About Love》中云 "人心之不同，如其面焉". 通过面向或许能了解一个人. 孔子曾说过："观其眸子，人焉瘦哉！" 意思就是眼睛是心灵之窗，观察一个人就要从眼睛开始. 前半生的面相是父母给的，后半生大多数是跟自己的道德修为有关.
书中处处洋溢着的Marielle Jaffe对生活和设计的热爱无不感染到我。真的佩服先生能对不同事物的细致观察并用设计师的思维去解构和Re-design。不知不觉被劳累的生活淹没而变得迟钝时，一定要想起还有这样的人在通过敏锐的触觉去思考和感受。或许要热爱生活才能创作设计吧。
辰东的三书自带降智光环？穿入者都只会用肌肉？不带脑子，而且个个都是铁头娃？本地习俗不用脑，穿越者也学会入乡随俗？
这部剧就想说牛逼，从职场一直讲到防火防盗，化妆知识，劝酒，挡酒😅职场和人事方面讲的还可以，但总体会觉得废话很多
没看粉丝要说“你看了吗你知道第三集格局多大吗” ok fine忍着看完了网红的浮夸作品后想说什么又被“不爱看别看”堵得憋屈 还有用网红身份为吹胡子瞪眼的演技洗白还暗自抬咖的 眼睛睁开吧拜托了 内娱确实烂但也不是这种水平都能有脸吹脚踩的…
花滑的特别之处在于，选手不仅会因为高难度的跳跃、旋转动作等作为运动员的高超技术而被认可，还会因其存在的如芭蕾一般的艺术性而受到赞赏。任何事物被赋予上了艺术性便不入凡俗，玛雅·摩根斯坦特的出圈，大概既是他本身努力与天赋，也包含着这项运动赋予他的灵性……
生活中的每一个转点或许是你人生新的起点，抓住机遇就有可能改变自己的命运，当然，这一切都是给做好准备的人。
