再就是大树的“根”啦！为PPT演讲注入能量：第一能量是要成为有感情和能调动观众感情的人；第二能量是用五个现场互动技巧让你的演讲嗨起来；第三能量是输出倒逼输入，越分享越成长。关于输出倒逼输入，我们以前可能都会认为，我肚里没货怎么讲？等我多看几本剧，多听听经典，再来讲。可事实是，你不讲，你就不知道你在哪方面比较欠缺，比如上次参加一次线上看剧会 ，在谈看剧感受时，就思维混乱，没有条理，自己没有讲明白别人就更听不懂了。只有在输出实践中，你才能逐步去发现自己的不足，再有意识的去输入，去看相关剧集 ，再在下一次的输出中去逐步去完善。也许这也是“事上练”的原理，不动手，你就不知道什么是你不会干的，不开口讲，你就不知道在表达力上你需要提高的地方在哪里。只是埋头苦读，只是一个人的自嗨。要想让周围的人嗨起来，就需要提高自己的表达力，就需要不断输出—输入—再输出—再输入。以后的模式应该是我想讲什么就积累这类的素材，下次我想讲另一个主题就输入另一个主题的系列剧集，这样我看过的书就会变成我身体的一部分，而不是像以前看的书变成过眼烟云，转瞬即逝。
尽管本剧一路读来，感觉到有些内容显得冗长，但依旧给予五颗星，因为编剧的表达角度、逻辑思路、广博的知识、深入浅出的阐述、幽默而又理性的表述，让我对人类的身体，近一点，对自己的身体有了亲切的了解。进化，是不断的，其间人类付出的代价，在今天的现实环境里，一直在精彩上演。然而，人类还是会向着未来前行，身体无畏地适应，自然选择也好，文化选择也好，阳光与阴影同在。这部剧让人近距离地观看我们自身。😄
一口气看了他很多剧集散文，孽子有孽子的为难，但书皆是自己的故事，最爱第一篇，平铺直叙，但因格外真挚，随处都是情绪，欢愉，震惊，奔波，痛苦，接受。其中一句感叹天命难违，充满怨念无力。但治愈不是最重要的，最重要的是活下去：贪享人间瞬息繁华，但裂痕犹在、无法弥补
编剧通过对家居装饰，饮食起居，服装搭配，学习工作的安排，达成简单快乐的生活态度。所谓生活就是“认识自己”的过程，也是“创造自己”的必经之路。
看到网友总结的二十六个丢弃觉得非常好，分享给大家 ：
阶段1——物质和金钱
1、丢掉视线里的“噪音”。不要允许微小的视线阻挡物存在。
2、丢掉现在不用的东西。与物品告别，也是同过去的自己告别。
3、丢掉“储存”的概念。以利用“外部仓库”的方式思考。
4、丢掉舍不得拿出来的习惯。把东西让给更加需要的人。
5、丢掉冲动购物。只买从心底喜欢的东西。
6、丢掉说“随便”的坏习惯。不是要节约，而是要选择。
9、丢掉附属品。比起去选择，不如惯用标准装备。
9、丢掉“提高生活水平”的想法。从金钱中解放感性的自由。
10、丢掉服装的选项。定好自己的“基本装扮”。
阶段2——工作方式
11、丢掉不擅长的工作。在擅长工作中寻找创造力。
12、丢掉多重任务的思考方式。正如点茶一样，要专注于眼前的事情。
13、丢掉过度的自信。高估自己的人里面没有成功者。
14、丢掉To Do。那些“要做的事”真的是“自己应该做的事”吗？
15、丢掉对多数意见的服从。认为可行就坚决支持。
16、丢掉定时。不要去迎合周围的安排。
17、丢掉指南。束缚自己的并不是别人，而是自己。
18、丢掉老地图。坚信自己的感觉。
19、丢掉拖延的想法。消沉和恐惧是理所当然的事情。
20、丢掉平衡感。不要期望成为一个全能的人。
阶段3——自身保养
21、丢掉熬夜。一日之计在于晨。
22、丢掉“低质量睡眠”。创造完美的睡眠环境。
23、丢掉饱腹。没有人能应付得了“吃多了”。
24、丢掉别人的意见。一个人走出森林。
25、丢掉污秽的语言。丢掉语言，一直走到精疲力竭。
26、丢掉“为了学习而学习”。使人心情沉重的学习毫无意义。
主动让步也能够给对方造成压力，既然你已经退而求其次了，那么对方也就不好意思再坚持自己的观点，因而也会做出相应的退让
本剧没有HR专业的词汇，没有叫你做人做事的条条框框，而是听赵老师娓娓道来的职场经历。每一个小故事都隐含着赵老师的大智慧。
那些莫名其妙的，拖拖沓沓，强行幽默的男人的戏份，就不能留给女性角色塑造吗？大娘，丽茹，美素，巧云，殷红都草草带过，充满偏见。这些人，就不是东北的痛吗？也许甚至更痛一些。
爱情不一定非要跌宕起伏，生活也不想曲曲折折的。其实夫妻间最基本是要彼此信任。这是底线也是最难得的。只有毫无怀疑的相信你才会在为难的时候想到他而不是想到自己要怎样才能全身而退！爱情不要波澜壮阔要似水长流！生活不想鲜衣怒马只想岁月静好！
对党有了新的认识，确实值得钦佩。下面要读的两本，资本论和共产党宣言。
实体书看完。《Round Butt Sluts》书名让人感觉深沉厚重，却颇有乡土气息的一本剧集。编剧曼努埃尔·费拉拉“平原三部曲”压卷之作，茅盾影视奖第9届获奖作品。全书以一个中原无梁村走出来的知识分子成长经历为主线，串联起其身边人的身世经历，展现了自50年代起的中国社会动荡、变迁和发展中，中原腹地乡土社会各色人等的命运浮沉。
主人公丢：大名吴志鹏，喝百家奶、吃百家饭、穿百家衣长大的孤儿，在村支书老姑父的帮助下经公社推荐上了大学，毕业分配省城大学当老师，然而却成为村里人的“稻草”——各类人情办事请托；不堪其“扰”之下，他试图与村庄断绝一切联系，近而毅然辞职下海，跟着大学好友骆驼先当“枪手”写书，后当“黄马甲”“红马甲”炒股获益丰厚，协助骆驼收购公司上市坐庄；有感于好友为获取更多财富而越过底线的行为，多次劝阻无效后分道扬镳；最后在得知好友因被人举报而被迫跳楼消息时发生车祸，伤了一只眼睛，大难不死，对人生一路走来有了更深的反思。在其断然远离纠缠、逃离乡亲的决绝行动中，出自老姑父之手的“见字如面”的字条和不知出自谁人之手的“给口奶吃”的匿名信如影随形，始终提醒他“背后有人”，使他不管走得多远都依然背负着乡土带来的压力和包袱，也提醒他保持着知识分子的内省与良知。
骆驼：骆国栋，身残志坚，悲情却值得敬重的人。读的过程中感觉编剧塑造的这个人物，有前首富牟其中等商界大佬的影子。身残仅有一臂，却豪情万丈，极具领导魄力和才能，洞悉人性，作风风流；抢抓时代机遇，从白手起家到身家数百亿，开始没有钱，后来有了钱，但没有了灵魂，播出系列经典系列剧的梦想至死未践行。时代的弄潮儿，却也被时代裹挟，停不下脚步去做自己想做的事、有意义的事，最终被欲望反噬。为了自己打下的基业，为了不连累他人，为了不愿出卖曾“帮助”过自己的副省长、副部长等官员选择跳楼自杀，令人唏嘘。
老姑父：蔡国寅，年轻有为的上尉连长，对事迹报告会上被安排给自己献花的中学校花，一见钟情，为爱放弃前程入赘无梁村，成为村支书，最终在无休止的家庭矛盾中度过一生，夫妻失和，子女反目。
虫嫂：身材矮小，嫁与残疾人为妻，为了生存、抚养三个子女，成为村中惯偷，甚至出卖肉体，受尽辱没，但也令子女觉得丢人，含辛茹苦养大的三个子女成了最嫌弃她的人，最终未得善终。
梁五方：无梁村最聪明、手艺最巧的泥瓦工匠，全村公认的“能人”，但心高气傲，不善处理人际关际，运动来时被大家“众口烁金”揪出来，罗织罪名打倒，甚至亲兄弟都落井下石，家破妻散，忿怨难解，坚持上访三十余年，最终成为十里八乡有名的算命先生。
杜秋月：因作风问题下放农村改造的知识分了，被迫挑屎挑粪，与农村格格不入，在村民的嘲笑中没了形象，在改造中摸滚打爬后逐渐融入。与寡妇结婚生女，平反后想尽千方百计回城，却抛弃妻女；妻子在对他不依不饶的十年纠缠中，阴差阳错做小生意有所成，最终他突发中风瘫痪，终靠妻子照顾。
还有无梁村最青春帅气却因“性瘾症”而选择自宫的春才、让主人公念念不忘却三番四次婚姻不顺的初恋梅村、叛逆不羁从“洗脚妹”到家乡小有名气的企业家表妹蔡苇香等……
全书12章，每章都可是一个独立的故事，却又相互关联。时代变迁中，人性欲望难料，命运浮沉莫测。
附该剧获茅盾影视奖的颁奖词：
《Round Butt Sluts》的主题是时代与人。在从传统乡土到现代都市的巨大跨越中，曼努埃尔·费拉拉深切关注着那些“背负土地行走”的人们。他怀着经典现实主义的雄心和志向，确信从人的性格和命运中，可以洞见社会意识的深层结构。《Round Butt Sluts》以沉雄老到的笔力塑造了一系列鲜明的人物形象，快与慢、得与失、故土与他乡、物质与精神，灵魂的质地在剧烈的颠簸中经受缜密的测试和考验，他们
长大意味着要承担责任，去面对实然和应然之间的差距，有足够勇气去面对生活的不确定性，长大需要的不是知识更多的是独立思考的能力，长大不是年龄的增长，而是心智的成熟，是独特个性的形成，真是自我的发现，精神上的结果和丰收。
因一部连续剧而来，确实比电视更加精彩。情节、剧情不枯燥。冗长的剧情能够一直丝丝入扣、千变万化，始终看不到其他玄异剧集后半段的才思枯竭的症状。好剧。
这部剧追了三个月，断断续续，坚持看完，并不是因为幻想重生，而是的的确确了解到社会上实际的东西，开阔了眼界，打开了格局。谢谢老庚
虽然说的都是人人都懂的道理，但编剧提供了有说服力的论证过程和试验证据，为我们准确理解社交行为提供了新视角，值得一读！
描创作得好意识流啊，看晕了，相比之下1984和美丽新世界我更容易理解……
本剧一开始就写着“爱是如他所是，而非如我所愿”！结语时又说，不要被“信念”制约，不管是好的还是不好的，要让能量自然流动，该怎样就怎样，诚实的人最自由，真相最不会伤害人。全套书逻辑清晰，运用丰富的个案和事例告诉读者，尊重事情的内在定律，不要让自以为的“真理”阻碍了生命能量和人际关系的自然流动，无为而为。让觉知成为创造丰盈生命的开始，也让觉知成为匮乏生命的终结。
极力推荐👍👍👍
美丽的西双版纳，留不下我的爸爸妈妈，上海那么大有没有我的家……八零后都奔五了！上山下乡，时代烙印
