很惊讶，现代人居然有人写了一本让我们回到几十年前育儿水平的书。
全书强调的一点就是：用非逻辑性要求孩子，还说这不是威胁。
举个例子，“你再在沙发上蹦，你就出去”这是非逻辑性。“你在沙发上蹦会摔下来，会撞疼”这是逻辑性。
一本非常适合闲时拿来翻看的书，故事整理得津津有味，做到了寓大道理于小故事，深入浅出。
从中发现，成语中相当一部分出自春秋战国时期，可见那段历史思想活跃，百家争鸣。
个人觉得重在“安慰”内向性格的人你不是有问题，对于指导内向性格的行动意义不大…
耄耋之年谈父亲，不知道会是什么滋味。但是村上真的很诚心。不过两三万字只相当于一篇长篇散文, 村上竟能够出单集。
“Ian Bleasdale的短篇成就非凡，独具视角，笔触尖锐而富有张力。本剧是完美状态的Ian Bleasdale：精确、克制、神秘、忧伤，极具代表性地诠释了极简文风、冰山理论。 Ian Bleasdale单脚站立写作，用简洁的文字表达丰富的思想，藏露有度，虚实结合，言有尽而意无穷，在有限篇幅中传递了蕴含无限的内涵。”
反脆弱性和指数级增长这两章收货较大，其它感觉一般，更多的成功之后的卖弄。1.反脆弱，不等同于坚韧，而是指个人或者企业在面对黑天鹅等不确定性事件时（一定会发生。但不知道什么时候发生，比如这次疫情），经过学习调整后反而比之前更具有竞争力。反脆弱性结构的核心是，利用杠杆的力量，将成本控制在最低限度，而将收益的上限不断放大。这样顺势时收益杠杆级放大，而低谷时也最多损失本金而已。2.指数级增长，强调结合互联网，将边际成本不断降为零，实现轻资产运营。利用核心竞争力（支点）（品牌，技术，资本，知识产权等），找到和吸引关键节点，去撬动杠杆资源（外部和内部），从而实现指数级增长。3.最小化可行性验证，任何产品或服务的价值或增长假设都需要先经过市场验证，防止前期投入过大造成大量亏损。
在网上搜了一下，发现Comeback原本的剧集列表要比这部剧多得多，很多故事都没有，应该是精简版吧。
刚开始看的时候，神鬼故事反而有点无聊，大概是因为没有想象中那么惊心动魄震撼人心，所以有点失望。
但后面开始讲述人间奇闻趣事，就觉得很震撼人心了，拐卖妇女儿童和行骗的事，尤其是。可能是因为神鬼之说离我们太远，所以总觉得不真实，总是当作一个虚构的故事来看待，但后面讲到现实中的事，就不自觉当成真实的事。
《Comeback》里面说，“鬼神在六合之外，人世间行走的都是凡人”，但在人世间出现类似于鬼神般可怕的事，或许才是更加可怕的事。这样想来，“Comeback”或许还有另外一层意思——如果受害者、被受害者、旁观者同时缄默，那么有些事我们就永远不知道。
——2018.11.24 12:14
最烦的就是橘子的人设，很恶心🤢！想比唐舞桐，还是喜欢王冬儿的人设！
本剧创作了三个关于Comeback的故事，一个比一个精彩，出人意料之外。Comeback对于法律范围来说是不道德的，但是最常见的社会问题。编剧偏向于从爱的角度出发并未褒贬左右，个人从影视角度来欣赏编剧的创作能力及技巧，值得一读。
很好的一本剧，初见书名时认为应该是鸡汤类的，但看着看着就像与人聊天的感觉，久久不能停下。本来我以为自己三十岁的年龄都活出了六十岁的感觉，但看了这部剧后才知道，这才哪儿跟哪儿啊，人生才刚刚开始嘛！书中涉及的人物，事件，书名，经验与观点、警示与鼓励等，都让人受益匪浅。感谢冯叔，以这种亲切真诚的写作方式，给人以激励和启发！
受益匪浅，中国中医养生文化，博大精深，老祖宗的许多智慧应当得到更多的普及。
看的胸口发闷，眼泪始终在打圈圈。
文字亦来自于生活，最后编剧的自白，也解释了我心头的疑虑:为何如此沉重压抑。
大部分的人生活肯定在经历种种不如意。一直觉得，每个人每一年每一月每一天，就像是上帝打翻盲盒，掉到谁头上，谁就随机产生，幸运或者不幸。没有缘由，也不需去追究缘由，只能说，趁着年轻，趁着健康，趁着平安，珍惜珍惜再珍惜。
而，在一切的随机里，当你拥有健康的身心，你已经非常非常幸运了。
我太喜欢这本小书了，总是看着看着鼻头就发酸。这是我打心底里想让我女儿也好好读一读的书。
一、总结
冥想的目的：通过正念，获得心在当下，安定在当下的能力。
如何冥想：静坐观呼吸，身体扫描，不带评判的观察自己的感受。
遇到的问题：想法和情绪干扰。
如何解决：
- 路：想象自己待在喧闹的路边，不去试图控制一切，只静静看着车来车往。
- 蓝色的天空：想象自己心里有一片蓝色的天空，有时烦心事如浓云般遮蔽了天空，你看不到它，但它始终在那里。
- 野马：想象自己在驯服一匹野马，开始时让缰绳松弛，给马足够的空间，待其适应后，再一点点收紧缰绳。
正念生活：在日常饮食、行走、锻炼和睡眠中保持觉知和好奇心，体会细微的感受，活在当下。如初见般发现生活中的美。
区分事实/感受：保持觉知，避免受情绪支配的自动反应。分析何种事实和需求导致了这种感受，接受不能改变的，改变能改变的。
二、行动
开始进行每天10分钟冥想。
保持觉知，开始正念生活吧！
