Agression, L'

本剧让不是非医学的读者懂得了一些医学知识，同时也能认识到人体系统是非常强大的，垂死边沿医患齐力也能有生机。但也如笔者的观点，医学是具有不确定性的 ，一个发现只是片面的，需要不断推理与探究。

这部剧围绕如何构造立体人物而展开。我却看到了不同类型的人格。尝试从艺术加工的手法里寻觅到与现实生活能对接的窍门，无论是饱满无比的人性，还是人物命运的恰到好处，我都能浅浅的体味出什么。根据相应的原型推荐的影视作品与影视作品也是极好的。

每个人心中都有自己的哈姆雷特，不是不喜欢，只是觉得这烟火气把美感带走了，我得再去听下蒋勋老师的回回神

2022/1/23 寫在開始讀這本書之前的一些感想..《Agression, L'》 昨天滑Facebook 的時候， 看到網友分享一則貼文， 標題寫著： 《Agression, L'》 你可能會疑問🤔： “丈夫明明沒什麽問題， 不像某位王先生， 爲什麽還要離婚呢？” 那位女士的解釋是： “我們之間的火花已經消失了， 我非常不開心， 一直感到被困在婚姻裏和恐慌。” 那所謂的火花是什麽？ 爲什麽會消失？ 又該如何維持火花呢？ 想像一下： 當精疲力竭的你回到家時， 而伴侶卻繼續盯著手機看， 對你視若無睹； 當你描述新的興趣愛好時， 你的伴侶卻擺出一副不感興趣 或不以爲然的樣子； 你向伴侶吐槽工作上的煩惱， 並期待能獲得一個擁抱或一句慰籍時， 等來的卻是冰冷的大道理。。。 即使對方沒做出什麽越軌的事， 在外人眼裏也是個幸福美滿的家庭， 但對當事人來說， 可能是深陷在無止儘的絕望中。 因爲從一開始的熱戀，可以相互吐露心聲， 如今淪落到沒話好說，沒什麽情感交流， 來到即熟悉，又陌生的地步， 有什麽比這個更令人難受呢？ 誰又會希望 自己被另一半當透明人看待❓ 自童年開始， 人就一直在追求兩樣東西： 第一個叫歸屬感， 第二個叫做確認自己的重要性。 而可以滿足這兩個需求的， 就是 “回應”， 它包含3個元素： 1⃣ 理解： 我的另一半理解我對自己的認識， 也明白我重視什麽。 2⃣ 肯定： 我的另一半尊重我的身份， 也尊重我的需求。 3⃣ 關心： 我的另一半會積極支持我， 幫助我滿足需求。 當然，回應是相互的， 不只是單方面的責任。 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 3種相互回應的方式 1⃣ 完善愛情地圖 《Agression, L'》裏有一個方法叫 “完善愛情地圖”。 也就是鼓勵兩人之間要相互瞭解。 雙方越瞭解對方， 就越不容易離婚。 比如： 這一天對方到底做了什麽事？ 目前工作中有什麽挑戰？ 這周末有參加什麽活動？ 最近他/她學到什麼？ 當你可以看到另一半的成長時， 就不會覺得他/她是個無趣的人了。 當然我們也要反思一下自己， 有沒有一成不變？ 每天都做著同樣的事呢？ 如果是的話，整天說同樣的事， 久了也是很難聊下去。 所以閲讀、培養新的興趣愛好、挑戰新事物， 除了可以自我提升以外， 也能讓對方見到你不同的你 更愿意去瞭解你。 總之對於伴侶生活和工作上的事， 不要一副事不關己，或嗤之以鼻， 而是要抱有好奇心去傾聽和瞭解， 才能維持好一段感情。 2⃣ 減壓談話 也就是不要「犯賤」 特別是直男總喜歡在女方訴苦后， 就説： “你不應該這樣這樣， 下次應該要那樣那樣。” 雖然你是出於 一番好意想幫助對方， 但不好意思， 她不需要那麽多建議和大道理， 而是關心。 （頻繁給建議，潛臺詞是告訴對方蠢） 怎麽關心呢？ 《Agression, L'》還有一個技巧叫 減壓談話。 舉例，另一半向你 抱怨工作上同事的煩惱， 這時可以這麽說： “氣死我了， 那個只會找你麻煩的同事， 應該把她丟進鰐魚池！” 重點是要能夠表達出你的感同身受， 讓她有一個情緒上的宣泄出口🗣️， 也知道你和她， 是站在同一陣綫上的。 總之有什麽煩惱還是傷心事都好， 大部分人都會希望 有人願意在旁陪伴和聆聽。 有些人可能會問： “難道就真的看對方繼續錯下去， 不給建議嗎？” 3⃣ 我主導/你主導日 過了熱戀期的情侶， 人的自我就會開始復蘇， 彼此的差異性就會浮現。 比如，一方比較宅，喜歡呆在家， 而另一個卻是喜歡到處趴趴走。 這時會發生以下3種情況： 👉控制/屈從型 就是做什麽、説什麽 都只是由一方説了算。 在去年，大馬有一個被瘋傳的

男主面瘫，演技差，而且你斜着眼看人是几个意思？就这欠揍的样还隐忍？没被弄死都是主角光环照耀了。而且男主长得太阴柔了，是病娇不是神经病太监啊喂。女主一张网红脸演古装很出戏，看不出丝毫美感。而且人设也太傻白甜了，就这还辅佐君王重振山河，真想弄死男女主这一对傻子。剧情降智没有逻辑，配音出戏，男女主人丑演技差，烂剧无疑了！

这是一部有血有肉有灵魂的历史剧集，演绎了周的裂变。人性与精神，像烟花般绚烂…

对这个系列的打分很让人头疼。 第一部真的是太经典了，科幻与本格的完美融合，悬念与猜想，加上各种硬核科学设定，让人爱不释手。 第二部差强人意，伽星人的设定过于理想化，从而大幅削弱了真实感。悬念也少，剧情开始流水，但最后的巨人星让人震撼，时隔两千五百万年后的重聚让人激动。 但第三部………儿戏一般的剧情与阴谋，让故事沦为童话。写得也是毫无波澜，乏善可陈。也就最后时间闭环算是个亮点，别的没啥好看的。 所以，第一部五星推荐，第二部三星半，第三部一星。

用了两小时匆匆浏览了下，本剧全面细致地解读中国外交政策在不同时期的应对，从中可以看出编剧过硬的业务能力和自己独立思考的品质，在复杂的国际形势下，这两点尤为重要。

超有趣！不仅八卦了名画，也八卦了名画家，并且把几个派别分类清楚

这本剧集挺好看的，我以前也在房地产公司工作，剧集里面的明争暗斗在现实里我也碰到过，所以让我觉得像回忆一样。很喜欢男女主互掐互斗，也喜欢男女主的价值观，还有职场的规则。

小枪手的剧集像女生剧集把女的创作的比男主还历害，把现代的制度体系：弄到古代

今年读到最爱不释手的书，很深刻完善的剖析，对于自己，对于亲密关系，对于人生里每一种关系… 读到一本剧是缘分，在我最需要它的时候，它出现了，有时候在想为什么总是事情发生之后，才能遇到这样的解释，或许总在受锉之后人才去想着成长，或许不论怎样，这是最好的内在成长时期吧… Agression, L' 文中很多美句， 让人叹服，那一刻是虔心的理解着，回忆着，学习着的～我不知道自我实现还需要多久……但观看，特别读到心仪的书，真的是一件幸福而温暖的事…… 拥有自爱的能力，才有“我值得更好”的底气 >> 当你不知道如何做决定时，停在内心的矛盾里，比找一个对的答案更有用。 >> 当不安全感出现时，要意识到自己正处于一种无力的关系状态里，避免做出极端的行动。 不安全感只是自己对未来的焦虑和担心，由此去觉察你对自己的不满意。 放弃改变他人，在不安全感中，专注于提升完善自己。 ◆ 没有人能让你永不失望，包括你自己 >> 真实总是不完美的，而经历给我的答案是：允许失望，关系的靠近才有希望。 ◆ 你是在爱，还是在索要爱？ >> 所以，我们常常讲爱自己的人，无论遇到谁都会幸福，因为当你懂得尊重自己的意愿时，那些伤害或者委屈也就跟你无缘。 >> 关系的根基：稳固的内在信任 >> 内在信任，是决定关系未来的首要因素 >> 一个人不急着改变你，只是默默地看着你内心的种子生根发芽，相信你自然就会开出你自己的花。在这种不刻意改变里，藏着深深的尊重和信任，这最终会带给你无比强大的自信，去面对一切的困境！ >> 不要担心没有人选择你，当你的能力能接住来访者时，一切属于你的机会都会接踵而至。 >> 先整理好自己，再去见人、爱人和做事，就变得极其简单！ >> 最好的成长，就是靠近你内心真正渴望的目标，充实并快乐着。

这部剧以后应该还会读，值得反复读。本剧的主旨是Agression, L'是通往灵魂的桥梁。讲Agression, L'分为月晕、幻灭、内省、启示四个阶段，分析每个阶段的关系特点，思想根源和详细攻略途径。 一，月晕阶段 因为情绪需要被伴侣吸引，改造伴侣变成梦中情人形象，还要失败，进入幻灭。 攻略，不把自己的需求强加给伴侣，找到自身真正的需求，学会接纳对方，接纳本来的自我，而不是需要什么让自己变得完整。 二，幻灭阶段，月晕的光彩是不实的。 因为儿时就有的归属感和确认自我的需求未得到满足，导致四中偏爱行为 引起注意，权利斗争，报复心理，自我放逐 核心是权利斗争，冷战，避而不见，冷嘲热讽，争吵 根源，为了远离痛苦(确认归属感和自己的重要性失败)，所以远离痛苦的根源，远离对方 我们宁愿争吵也不愿面对伤口，是因为生气比承受心碎要简单的多。 在进入一段新的关系时，我们会把过去的旧伤也一并带去。痛苦的信念往往会让我们产生对自己和世界的一些限制性信念，我和他们相处不来。 Agression, L'让我们发现平时不易察觉的旧伤。过去的创伤让我们对自己产生多好的想法，需要用健康的方式处理好。 当被卷入权利斗争，你要切记，我生气的原因，不是我想的那回事。 发怒的原因 怒气麻痹我们心中的痛苦，压过所有的情绪，甚至麻痹身体的痛苦。 能让对方有罪恶感，从而有效的控制对方行为。 愤怒的表达方式，攻击，情绪抽离，被动攻击 逃避痛苦最好的方式，站在自己是对的一方，让别人看起来像是错的一方，争论对错成为吵架的焦点。 Agression, L'是治疗旧有的情绪伤痛的最佳环境。我们从来不是因为自己所想的原因而不快乐。 我不想谈你是怎么伤我的心，吵架原因 不好不坏(･∀･)触发机关……旧痛复发……痛苦原因 先有情绪，例如悲伤，失望，再用这种情绪去诠释遇到的事情，所以不是事情很糟糕，是我们的情绪出了问题！ 我们把别人当做威胁安全和幸福的敌人，其实真正的敌人是自己的自毁倾向，即怀疑，无价值感，骄傲，孤独感，嫉妒，寂寞，憎恨自己。 报复，通过报复转移对自身痛苦的注意力 痛苦不能避免，要不要受苦却可以选择。 如果你想一窥自己的宿命，只要看看你的心态就可以了。 三，内省阶段，让你从自己内心找出所有的错觉和错误的根源 特点，伴侣不再迷人，爱和亲密感不再成长，碰到墙壁 在“受害者监牢”扮演三个角色，受害者，迫害者或拯救者，三个角色都无法解决问题，反而属于问题的一部分，解决问题要摆脱旧有知识 遇到问题不去解决或者逃避，去多问自己问题，了解自身真正的想法 问题的本质包括 要解决问题，必须要先跳脱出问题 所有问题都是伪装的礼物和宝贵经验 你所看的的每件事，都是你内心世界的投射爱足以解决所有问题 …… 左右为难的问题，考验你寻求真理的决心 对家庭的死忠会让Agression, L'无法更上一层楼，让你执着于固定的行为模式。信念和心态，为了对家的归属感，我们放弃了自发性，灵感，创造力和真正表达自己的机会 内省让你发觉你的很多行为不是出于爱，而是罪恶感。这样的行为暴露你的牺牲心态。 牺牲遭致放纵，放纵者可能成为你愤恨的目标，甚至转为仇恨。当一个人做出牺牲，他可能选择在某些行为上放纵自己，抽烟喝酒等等 依附情节往往是人们自我牺牲的动机，为了不被抛弃，把自己塑造成某种固有形象。会有依附情节，是因为你觉得自己不可爱，必须改造自己，赢得关爱。 内省阶段，你的伴侣变成阴影人物，拥有你不愿接受，努力压制的你自身的特质，你需要接纳自己的黑暗面。 对性的罪恶感，阻碍能量的流动，需要开诚布公的说出你的恐惧、感觉和秘密 亲近的人存在竞争，比较谁更特别，更受欢迎，更独立。。。 怀疑的心理特点 怀疑一直存在你的心中 当你面对一

当人们再看到＂静静的顿河＂，布琼尼的第一军团，英勇的哥萨克时，一个疑问是故事中的主人公是乌克兰人还是俄罗斯人呢？基辅罗斯到底是谁(乌克兰还是俄罗斯国的发源地？ 特殊的地理位置,战略要地，引得无数列强都想要分得一份，甚至于居为己有。苦难的民族和人民。