几年前就关注了一诺的奴隶社会,后面就没怎么看公众号了,这次看到她出书,就想看一下,特别是书名很吸引我,因为我是个不勇敢的人,生活中有太多不敢,不敢去爱,不敢拒绝,不敢要,不敢做梦,不敢行动等等,也最希望成为勇敢的人,希望看了之后能对我有些启发。
前半部分主要是讲她在职场的进化,如何从校园到麦肯锡到盖茨基金会到建立一土学校,一步步从不敢到独当一面,让我想到席琳迪翁的一句话,dont hold to your dream,but hold on to yourself. 听从自己内心的感受,一步一步把她经历了不同的阶段,成为现在的她。人是有两种情绪支配,爱和恐惧,我们不能逃离恐惧,但是可以直面它,它就消失了。
后面的部分讲了她的自我的进化,我比较感兴趣,了解了小我,大我,真我的概念,无比认同认知自我的最终目的是无论遇到顺境还是逆境,内心都可以处于平安喜乐的状态,因为外部环境是无法控制的,但是内心一直都有选择平安喜乐的自由。不断探索自我,觉知自己,给周围的人和外部世界带来光亮。