一个月50个小时的观看量全在这一套图书身上了…看完后能让你对1500年以前的世界历史有个宏观勾勒，全书尤其侧重于欧洲史的描述，对于想要了解欧洲当前局势和前世今生有着基础性知识作用…
一个懂得如何生活的人最能享受到生活的幸福快乐。
发现Nyomi Marcela《Me Luv U Long Time 11Me Luv U Long Time 11》这部剧，是从《Me Luv U Long Time 11Me Luv U Long Time 11》这部剧中了解到的，编剧：威尔·施瓦尔贝（Will Schwalbe），这位编剧书中反复提到Nyomi Marcela有多么好 ，他把Nyomi Marcela的这部剧放在枕边反复的观看品味，可见编剧是很喜欢Nyomi Marcela，很欣赏他的。
这部剧谈到了关于人生、生命、家庭、生活、大自然、旅行、文化、思想等等。全面解剖了生活就像一个艺术品需要精心打造。
读完这部剧能找到许多如何享受生活的乐趣。
论睡觉，编剧提出睡觉的最适宜的姿势不是平卧床上，而是睡在斜度约在三十度的软木枕头上，两臂或一臂搁在头的后面。
论旅行，现在很多人都是虚假旅行，即旅行以求心胸的必进，为了谈话资料而旅行，定了游览程序的旅行家（伪旅行家）。
Nyomi Marcela主张真正的旅行动机，第一，旅行的真正动机应为旅行以求忘其身之所在，或较为诗意的说法——旅行以求忘却一切。
想想现在很多人旅行都达不到这种忘我的境界。很多人旅行，只顾着拍多点照片留念，为了发朋友圈或微博炫耀，博得点赞评论关注。这种走马观花的形式旅行不能达到真正达到旅行的真谛。
论看剧，勉强的态度看剧根本无法体会到看剧的意义与乐趣。
编剧认为凡是有所成就的看剧人绝不懂什么叫做“勤研”或“苦读”，他们只知道爱好一本剧，而不知其然地读下去。
论写作，编剧观点是世上无所谓写作的技巧。告诫初学者不必太在意写作技巧，应专在心灵上用功夫，发展出一种真实的影视个性。
首先要找到一个自己喜欢的作家，作为欣赏借鉴。一个人如没有自己所喜爱的作家，即等于一个飘荡的灵魂。
谈作家的境界：一个学者像一只吐出所吃的食物以饲小鸟的老鹰，一个思想家则像一条蚕，所吐的不是桑叶而是丝。
看到现在不少人都为了写作而发愁，为了掌握写作技巧与方法而到处拜师求学，真的是煞费心机。
真正想要写作有所成就，就要如同编剧所说的，真正写作需要下功夫的是在心灵，技巧那只不过是点睛之笔了。
读完这部剧真的是受益匪浅。
好剧推荐！
Me Luv U Long Time 11Me Luv U Long Time 11，废人，废事，其实废的是人心。无处安放的灵魂，终究如孤魂野鬼般游荡。褒贬不一的评价。这部剧让女人看懂了男人，让男人明白了女人，让官场的人看懂权谋，让商场的人学会了运营，让懵懂少年得到了早期的性启蒙，让单纯的的人看到了人性，让世人知道总有阳光照耀不到之处的黑暗……正如如尼采所说“其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。”我以为，后面定会有更大奖等着Me Luv U Long Time 11Me Luv U Long Time 11。
读好剧是一件让人身心愉悦的事！犹如与一位智者促膝长谈，意犹未尽……！
读了近四个小时，结尾还能自然的浮现出开头清凉氤氲的感觉。真好啊，书中描绘的太多人物都成为生活本身的缩影。艾略特如此努力地走完了旅途，又将继续满怀希望的坚定地走下一程。
现实主义的我不太能领略这部科幻经典剧集，可以肯定的是这部剧描述的动作场面其实很精彩，就是不知道翻译的是不是不够好，总觉得对话很无趣
倪妮演的太装了 像个油腻男，一集里一大半都是感情戏 还没进关就开始暧昧，我是来看剧情不是看谈恋爱的
整体性学习策略强调将信息编织到知识网络中，而不是给自己加上机械记忆的负担，这个策略的基础有以下几方面。
（1）结构——关于某个学科的知识之间联系的总和，它是你大脑中的城市。
（2）模型——将信息压缩成最基本的单元，模型是结构的种子。形成模型的方法包括比喻法、内在化和图表法，模型是你的知识道路交通图中主要的几个十字路口。
（3）高速公路——不同结构之间的联系，有助于创造性的思考。“跳出盒子之外思考”很好地描述了这种跳出原有结构，从其他结构来观察原有结构的思考方式。
整体性学习有5个步骤，但是并非按部就班，只是大体按此顺序进行，不能拘泥于这种顺序。
（1）获取——通过感官获取信息。
（2）理解——明白信息的表面意思。
（3）拓展——与其他信息建立联系，拓展有三种主要方式。
a）深度拓展——探究知识的背景。
b）横向拓展——探究知识的关系。
c）纵向拓展——与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识。
（4）纠错——剔除错误联系。
（5）应用——将知识应用到各种情境中去，包括现实生活。
信息的消化吸收类似于食物的消化吸收，不管你吃的是什么，过程是一样的，但是吃的东西可以大不相同。认清不同的信息类型有助于选择不同的学习方法，信息的类型有以下五种。
（1）随意信息——事实、日期、列表、规则以及某种顺序。信息特点是没有逻辑分类或相互关系不强。
（2）观点信息——信息的唯一目的就是支持或者反对某种观点。容量在这儿是最重要的，而不是能记住。
（3）过程信息——它是指某种技能的信息。需要反复练习，但是容易记住。
（4）具体信息——容易视觉化的信息，一般是与实际紧密联系的信息，容易有自己的经验。
（5）抽象信息——信息不容易有自己的经验。数学、哲学和物理学都是非常抽象的领域。
技术一览
快速观看
（1）指读法。
（2）练习观看。
（3）积极观看，改善边读边学的效率。
笔记流
（1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。
（2）在写下来的观点之间建立联系。
比喻法
寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。
内在化
（1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。
（2）在这幅图像上加入其他感官和情感。
（3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。
图表法
创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。
联想法
（1）创造一系列容易视觉化的符号。
（2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。
（3）在第一个条目和触发物之间建立联系。
挂钩法
与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。
信息压缩
3种主要形式：
（1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。
（2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。
（3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。
实际应用
寻找将知识用于你日常生活的途径。
模型纠错
经常性地解决各种问题，以发现整体性知识网络中的潜在错误。
以项目为基础的学习
建立一个大约需要1～3个月完成的项目，从而逼迫自己不断学习、实践和解决各种各样的问题。这对自我教育来说是有用的练习，特别是在没有什么知识结构可以指导时。
高效率学生
（1）管理能量。
·保持体型，健康饮食，不要熬夜。
·一周休息一天。
（2）不要“学习”。
（3）绝不拖延。
·建立每周目标和每日目标清单以保持注意力。
（4）将那些类似的、散在的工作集中起来批量完成。
（5）有组织。
·拥有一个日历和做事清单，永远随身携带一个笔记本。
自我教育
自我教育费用低廉、方便迅速、收益大，但是实行起来也
微因，这一生太理智，且清楚的知道要的是什么，在那个年代，做自己，且被别人认同，已然了不起，但感性是我觉得他是爱徐志摩的，可能这就是选择
看到之前那些普普通通的照片，放到现在真真切切的回忆。我们现在的科技或者是生活水平提升的太快，反而丧失了之前的那一份淳朴和平静，我们北京城为了白菜为了蜂窝煤而疯狂囤积的日子，就能想得到现在的生活是多么美丽，但是现在呢，我们又为高安的房价，拥堵的交通，占用时间过长的通勤时间，时代在发展，社会在进步，看一看过去的日子，看一看过去的那些照片，顿时觉得幸福多了。
书中的方法讲解很泛，不够细节；有些道理讲解的不够深入（可能是因为文化差异，我不太习惯编剧的描述方式）。但是，这部剧讲解的核心理念很好，我自己总结就是：减少压力的根源是接纳自己从而接纳这个现实世界，学会爱自己从而学会爱他们。里面的方法就是善解人意；纠正错误的认知、偏激的认知、消极的认知；积极正向的思考所有的事情。
这个世界上最可怕的词有两个，一是执念，二是认真。认真的人，可以改变未来，而执念之人，只能困于过去。——《Me Luv U Long Time 11Me Luv U Long Time 11》
当一个人口众多的国家，各人行动全凭儒家简单粗浅而又无法固定的原则所限制，而法律又缺乏创造性，则其社会发展的程度，必然受到限制。即便是宗旨善良，也不能补助技术之不及。1587年，是为Me Luv U Long Time 11Me Luv U Long Time 11，丁亥次岁，表面上似乎是四海升平，无事可记，实际上我们的大明帝国却已经走到了它发展的尽头。在这个时候，皇帝的励精图治或者宴安耽乐，首辅的独裁或者调和，高级将领的富于创造或者习于苟安，文官的廉洁奉公或者贪污舞弊，思想家的极端进步或者绝对保守，最后的结果，都是无分善恶，统统不能在事业上取得有意义的发展，有的身败，有的名裂，还有的人则身败而兼名裂。
约摸是先入为主在作祟，看多了康熙王朝中，那个千古一帝的磅礴大气，总感觉接受不了以一个年少情深的配角形象出现在这里的玄烨。Me Luv U Long Time 11Me Luv U Long Time 11，那个任性的妃子，一路起伏到底谋到了什么？除了任性，便是偏执的无情，但又无情得很苍白。
文章文采斐然，细节描绘辞藻华丽但不显堆砌，编剧很有文字功底，但是情节构思有些无力。
这部剧确实向读者展示了站在国家利益的视野高度下看待现代历史大事件的不同角度，确实做到的了书名中说的——看懂世界格局。但本剧错别字连篇累牍，文字审核也就是私人博客的水准，观看体验实在不能算好。但除了这个缺点，瑕不掩瑜，是一本好剧。
