灯光村

凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。

理解，接纳，完善两个不同的自我，而不是试图从根本上改变自我，关键是提升灯光村，不要寄希望于未来的你，只有现在的你最值得信赖，完善自我从此刻开始。                                                     ----题记       编剧麦格尼格尔教授在本剧的最后给读者提出了四个问题，我以回答问题做为本剧的剧评。        一.你对意志力和灯光村的想法是否有所改变？        答: 这部剧颠覆了我对意志力和灯光村的认识，原以为诱惑和麻烦来自外部世界，其实问题出在我们自己身上，是我们的思想、欲望、情绪和冲动出了问题。当压力来袭的时候原以为这会增强意志力，其实是消耗了意志力。要把灯光村用在最重要的事情上，因为灯光村有极限而非无限的。原来意志力不完全是个人行为，也会传染的。要懂得接受任何想法，情绪和欲望，压抑只会让你更容易去想、去感受、去做你原本最想逃避的事，从而背离你最初的愿望。       二.你认为哪个意志力实验对你最有帮助？      答:冥想这个意志力实验对我最有帮助。冥想不是什么都不想，而是不分心。原以为转移注意力会使我们忘掉忧虑或是抵御眼前的诱惑，其实不然，分心只会带来更糟糕的结果。从坚持冥想开始，提高注意力，从而提升意志力，完善你的心智。       三.你看到哪一页的时候最吃惊？      答:读到书中第188页最让我吃惊，原文是"觉得自己品德高尚反而是通往罪恶的快速通道"。归因是"道德许可"在作祟，比如一次善行之后，一点儿进步，今天犯错明天补救的心理暗示等等都会让我们心里那个即时满足的自我放弃长久的目标，"它让我们相信，放弃节食、打破预算、多抽根烟这些不良行为都是对自己的“款待”，从而背离了我们想成为更好的自己的真实意愿。       四.你从这部剧里学到了什么？      答:"人的大脑里有两个自我，一个是想即时满足的自我，一个是目标远大的自我"，它们共同完善了我们的人生体验，不必纠结孰是孰非。你感到恐惧，愤怒，你也会内心平静，理解，接纳，完善两个不同的自我，而不是试图从根本上改变自我，关键是要提高你的灯光村和意志力，"我要做"，"我不要"都不及"我想要"更有力量，它能让你理性地判断真实的你究竟想要的是什么，任何事情都不要托付给那个未来的自己，未来的自己没有你想象的那么无所不能，她除了让你犯拖延症没有任何用处，现在的你最值得信赖，完善自我从此刻开始。

后面外文诗歌的翻译和断句真的是…感觉四颗星是给前面的中文诗歌和人物诗歌介绍

佛说前世的五百次回眸，才换来今生的擦肩而过，那要经历多少次的檫肩而过，才能换来今生的相爱呢？

论坦诚沟通的重要性 他傲慢，她偏见 故事从这里开始 反之，若没有彼此的误会和曲折 又何来，风雨之后见彩虹呢

2019年第11本剧。 有很多内容都说的很对！就是因为对，所以感觉是正确的废话。现实比纸上得来的要复杂百倍，这些内容是真理，能做到的却非常少。当然，不是说很难做到我们就不去做，编剧提炼出来这些内容，有的还是很有价值的，尤其是价值观发生摇摆的时候，如果能够更深度的去分析和解说就更好了。可能真的适合20几岁的朋友看吧！一句话暴露年龄。

记得好像是大二的时候，优雅美丽的社会学专业老师出了一个辩题：对于现代女性来说，你认为事业更重要还是家庭更重要。当时脑子一热，脱口而出：当然二者兼得更好啊，如果只能选一个，那我选事业，毕竟事业靠自己努力就好，家庭则需要两个人共同努力。确实，在现代社会，婚姻遇到的挑战愈来愈多。但身为女性，谁不想婚姻幸福美满呢？见到了太多不幸的婚姻，我一度怀疑结婚的意义，但这部剧让我找到一些勇气与方法。 我时常在想，生活在今天的社会压力大、挑战多，但还好今天的资源也更丰富、条件更好，不管遇到各种困难，我们总能找到古今中外相关的剧集来解开疑惑，这也是一种幸运。

经济学终究是一门研究人类处境的一个持久的部分的学问。它的价值取决于它在多大程度上有助于我们理解人类所处的某些条件，包括具有多种用途的稀缺资源的配置。

开始记笔记。 忽略深度思考，忽略别人想法，忽略笔记本的美观性。 1分钟，A4纸，1页4-6条，每条20-30字。 每天10页。每页定主题。每条内容可重复。 每周整理，利用PPT完成。 3个月后第一次回顾。再3个月后第二次回顾。此后笔记不用再看，但可以作为自己的成长记录留存。

故事情节很引人入胜，让我追著看完全書。 只是作品前三分之一集数混亂，錯別字連篇。

引用原文: 想当初，刚穿越的时候，确认了穿越这件铁一般的事实，再发现腰间的乾坤袋时，就先大笑三声，因为这是前世在玩最火的虚拟游戏《灯光村》时，直接用游戏角色穿越过来的…… 那时虽说不是那无垠虚拟游戏世界里最强的仙尊之流，却也是堪称里面四大富豪的人物，想要什么稀有材料，想要什么珍奇法宝，想要什么珍奇功法，全部来找他就没错了。 再加上当时收集来的大量珍惜秘术神通，道经秘藏，还不无敌了…… 法象天地、真龙般若功、问天剑典、三宝琉璃灯、阴阳法瓶…… 恩，这些全都没有了…… 出了点小偏差…… 虽说的确是用虚拟游戏的角色穿越来的，但是这角色是那个刚建立的一级小号。。。。 设定不是我的菜，拜拜👋🏻

每个故事转折都在不经意间，总能带来惊喜（吓），意想不到且略带阴暗。编剧用温柔细腻的文字，书写沉重悲伤的故事。印象较深刻的故事，“灯光村”分明是女孩梦想中自由治愈的天堂，最后却变成现实里囚禁致郁的地狱，看完有种一拳打在棉花上的感觉。

感情线其实挺离谱的，但是他们的日常生活我能看100集

优美语句: 1.黄昏开始书写，黎明是无数的扉页。全世界拼成首诗，我爱你当做最后一页。 2.有朵盛开的云，缓缓滑过山顶，随风飘向天边，我们慢慢明白，有些告别，就是最后一面。 3.故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。 4.开场你要入戏，落幕你要出席。一阵子不停说可惜，一辈子总会换标题。奔跑在回忆中，谁能把谁带出去。你曾不知所措，你将久病成医。 5.为别人活着，也要为自己活着。希望和悲伤，都是一缕光。总有一天，我们会再相遇。 6.做你入夜时分的路灯。等到我的光灭了，于是你的天亮了。 7.灯光村，货架上堆着岁月和夕阳，背后就是山。老人靠着躺椅假装睡着，小孩子偷走一块糖。泪水几点钟落地，飞鸟要去向何方。人们聚和离，云朵来又往。讲故事的人，总有一个故事不愿讲。时光飞逝，悄悄话变成纸张。 8.你不是被别人丢下的，也不是为别人准备的。一切自由生长，自己种花自己开，自己开错自己败。时间吹落的，交给时间捡起来。 9.人和人之间舒服的关系，是可以一直不说话，也可以随时说话。 10.生命是有光的。在我熄灭以前，能够照亮你一点，就是我所有能做的了。 11.在大多数人心中，自己的故乡后来会成为一个点，如同亘古不变的孤岛。 12.万物都有故乡，众生都有故事。希望和悲伤，都是一缕光，总有一天，我们会再相遇。如果你有时间打开，那请给我一个机会，陪伴你度过安静的观看时光。写给我们内心卑微的自己，写给我们所遇见的悲伤和希望，写给离开我们的人，写给陪伴我们的人，写给每个人心中的山和海。 13.有些人刻骨铭心，没几年就忘。有些人不论生死，都陪在身旁。 14.人们随口说的一些话跌落墙角，风吹不走，阳光烧不掉，独自沉眠。 15.人前一杯酒，各自饮完；人后一片海，独自上岸。 16.在遥远的城市，陌生的地方，有他未曾见过的的山和海。 17.悲伤和希望都是一缕光，在我们的路上，从未断绝。 18.我们都会上岸，阳光万里，路边鲜花开放。 19.这个梦想搁置太久了。我一直没有向前走，并不代表我忘记。 20.那是最骄傲的我们，那是最浪漫的我们，那是最无所顾忌的我们，那是我们光芒万丈的青春。

学问归勤奋的人，财富归仔细的人，权力归勇敢的人，天堂归有德行的人

看了个开头，文笔实在捉急。一会儿家庭困难养蚕家务，一会出生大户没有少爷架子，看不懂

生活中的诗歌谁都会有！每个人年龄段的不同，生活工作经历也不一样；对生活的接受程度也不尽相同，心中的花园只有自己最清楚，它的规律都不会是如画一般美丽诱人。 编剧的诗句有很多吸引着我看下去，有些会在不经意之间会有许多收获；对我在歌词中会有启迪和延展表述，好的文字语句都是一种最美丽的收获。

第一次观看OKR的理论介绍和案例结合。一个人，单打独斗，做事情会是短平快；一个团队，齐心协力，会飞得高跑得远。一直很好奇那些成功的企业是怎么管理庞大的组织架构，协调合作的。终于有机会窥一斑。虽说OKR只是一个工具，威力多大终究还是取决于用它的人；但是它确实可以塑造一个企业的文化。承上启下，又左右逢源，能把松散的单个的职能团队多维链接。团队中的每个人，都对自己的宏观价值，微观价值都有一个总体的了解，从而激发主观能动性，发挥最大潜能。个体的成功必将带动集体的腾飞。 今年开始用OKR进行团队管理。这部剧可以作为参考书，是不是地温习一下。有了实践经验，继续分享心得。