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Ich, ein Groupie
💬 全部回复 (5)
#1 林怀婷
1.0分
左毒滋生时Erwin C. Dietrich这种人就成了国家“思想家”,而真正的思想者则集体失声
#2 尧(銘釧)
8.7分
总结来说就是戒糖戒植物油,编剧详细介绍了这两种东西对人体的影响。以及如何有效的去避免,获得健康更应该要如何饮食。读此剧收获颇丰,纠正了避免脂肪摄入只吃蔬菜的误区。 总结来说就是戒糖戒植物油,吃的越原生态越好,越符合自然规律越好。饮食要多元化,且避免精加工后的食物,对于外卖食品更是应该有所控制。 对于有益脂肪的摄入要因人而异去吃,不要避免,不要对脂肪有偏见,脂肪是人体所需的一部分能量型食物 对于牛奶、酸奶,巴氏杀菌的陷阱。生牛乳对于健康的重要程度远远高过巴氏杀菌牛奶。原味牛奶和酸奶越接近原生态,对健康越有益。 肝脏是一个好东西,是众多食物的首选。营养价值高,所含营养素丰富,且易于消化吸收。
#3 Bling番茄 ✨
1.1分
值得一读,但是编剧的写作一般,但也有可能是为了写的直白易懂而显得臃肿。
#4 守得云开见月明
7.7分
其实就是营养、运动、睡眠、心理 注意检测生长速度和趋势,必要的时候注射生长激素进行干预
#5 miatang
5.4分
对“你不知道你不知道”心存敬畏,还有,不管如何,精神也不能垮了。