Body Chemistry 4: Full Exposure

群体很混账，谁入谁流氓。 《Body Chemistry 4: Full Exposure》是首部揭示了群体负面心理特征的书，颠覆了“人多力量大”的传统观念。 个体组成群体后，有四个变化： 1、有意识的个体在加入群体后，变得无意识 勒庞认为人的决策由本能和意识两个部分组成，其中本能占多数，意识占小部分。个体在加入群体之前，在决策时小部分的意识会参与决策，意识就是我们常说的理性，本能就是感性和冲动的部分。但是在加入群体之后，个体的意识会消失，取而代之的是群体的本能。 2、由于群体无意识，开始变得不关心事实 勒庞的意识和理性挂钩，意识到消失，也就是理性的消失。个体的时候人还能够理性思考，加入群体之后这种理性就没有了，没有理性的群体是没有能力思考的。他们仅关注直观的事物，比如说自己眼睛看到的，群体的决策很多时候来自于群体的想象，一开始是一个人看到某个事物，然后发生想象，到后来是群体一起想象，群体不关心事实，但是想象力很丰富（这样看来头脑风暴是有依据的）。 3、个体接受讨论，组成群体后由于无意识，也不接受讨论 意识到消失还关系到讨论能力的丧失。群体只接受简单的直观的概念，复杂的需要计算和讨论的概念是无法进入群体内部的。深知这个群体特征的人，运用简单朗朗上口的标语，带领群体推翻政权，让群体购买等等。 4、由于同僚压力，也有道德感 群体内部没有法律法规的约束，取而代之的是道德的约束。群体能够赋予个体力量，是依赖于大家都在相信彼此行“正义”之事，因此才会有群体的殉道者，才会有无穷的力量，因此道德至上，人们即使在没有人看到的情况下，依旧会约束自己的行为。 勒庞所谓的“群体”，并不是普通意义上的大众或群众，在他看来，许多人偶然集合在一起，比如说市场上买菜的、看热闹的、小贩和保安，他们哪怕人数再多，也不构成群体。他所说的群体是一个特殊的心理整体，指的是受某一事件、演说、激情、恐惧、爱恨的刺激而聚集在一起，为某个目标或某些精神需求而有所行动的人。他们并不一定要同时出现在同一个地点，也不一定要人数众多，有时十来个人就足以构成一个群体。 勒庞所代表的精英集体对群体力量即厌恶恐惧，又希望能够了解群体的力量并且掌握他。勒庞受那个时代的局限，在《Body Chemistry 4: Full Exposure》里面写下许多偏激的观点，比如说对女性、拉丁裔的偏见。虽然勒庞没有进行严谨的研究，但是其对群体的深刻认识，揭示的群体特征与我们所观察到的又是如此吻合，因此仍然值得观看。 当再次翻阅本剧，我仍然警惕其中描述的Body Chemistry 4: Full Exposure。可与此同时，我还看到了知识和经验的不断累积带来的信心，我们逐渐意识到《Body Chemistry 4: Full Exposure》中偏激的观点，群体不仅负面特质，也存在许多正面的特征等待我们发现，让我们可以积极的应用在政治、教育、医疗、市场营销等等变革。正如本剧说“群体不思考，但行动能力强”，谁也不能否定群体在变革中扮演的角色力量，也期待这股力量能更积极的发展和应用。

准爸爸读后感 1、让孩子学会引导情绪，而不是被情绪支配，即让孩子保持「绿区」状态 2、如何让孩子学会引导情绪？一是父母的以身作则被动示范，二是父母的情绪人格独立和包容，三是父母的主动传授方法 3、孩子学会掌控情绪后，可以通过孩子在社交、玩耍、学习过程中遇到的挫折帮助他拆解，引导孩子关注自己内在的想法绪，引导孩子站在他人的角度看问题，引导孩子与他人情绪的共鸣 4、孩子遇到挫折时，视孩子的情况选择「推一把」，给孩子直面痛苦的机会， 让孩子坚持己见，体验事在人为；如果孩子的能力不足以应付压力，家长需要「拉一把」 5、遇到特定问题难以解决时，可以用角色扮演游戏引导孩子建立设身处地的思维方式 6、家长的视角形成孩子的价值观，多强调过程和内在体验，不要强调最终结果 7、学会尊重孩子！ 8、人的进步呈螺旋型上升，家长学会降低预期，学会对孩子包容，学会包容自己 9、人生是一场修行，育人亦是育己，我们共勉！

武侠剧集的启蒙作品。十几年后重读又有别样的感动。从前都没注意过里面的景色描写，这次读起来感觉恰到好处，藏区的牛羊，江中的小舟，奇绝的山脉。还有川菜，方言，李白苏轼的诗词！每一样都很赞！生活中不如意的时刻想想鱼兄，心胸也会开阔些吧，使劲哈哈笑着然后杀死恶狗

好耐读的一本剧，终于读完了！ 借用书友的一句妙评：朱老几十年以前说出的话待在原地都能做到与时俱进！ 里面谈立志、谈交友、谈冷静、谈学问、谈看剧、谈青年的性爱问题、谈休息与消遣、谈体育… 基本上青年时期的疑惑，里面都有解答 而且，格局大，价值正 推荐观看！

人一定要良善，良善就是最大的平安和福气。良善并不能避免自己不被伤害，也不能变现为百万千万美元，更不能当饭吃。但是，良善能避免一个人走向自我毁灭。凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，爱是永久不止息。

Patti Smith于我是陌生的，她在书中描述的那些经历也是我不曾拥有的。但她的故事仍旧吸引了我，看她和Robert如何找寻自我，如何挣扎于矛盾，又如何最终与自己和解、勇敢的表达自己。Patti细腻的文字里，能感受到他们两个的默契、对彼此的深情。 只是中间很长的部分，注解错乱，很影响理解....

马玲后面的出现及做法太牵强了，她如果家庭亲情弱可以理解，而实际上她的家庭亲情浓厚。

无论从事何种工作，数学知识和数理思维都是重要的工具和方法，人类有了数学才消除了认识上的模糊性，使得很多事物和边界变得更加清晰明确。金融交易离不开数学的基础，离不开量化的帮助。

不断成长的生活中总是有很多焦虑和疲惫，读这种书就像坐在树林里，在喧嚣中感受一丝宁静

Body Chemistry 4: Full Exposure，那有陪伴我们的人，那有一缕光，走进我们内心最柔软的地方。