虽然有些见解和分析有点武断，但是毫无疑问提供了很多的历史视角，并且其中的许多对话和事迹及其有效的描述了当时的历史背景，并且难得的从多个角度和时间节点来对历史模式和文化模式进行了比较。毫无疑问，这是一本伟大的著作
假大空，说教式文风，篇幅不长，全是宣扬着物品的The Zone，却忽略心理的The Zone。
真正的极简主义不是靠不买和丢弃实现的，而是：
你物质充盈却不会为欲望所牵；
你感情丰富却不为情绪所累；
你过尽千帆却不会怀疑人生。
本剧是人力资源三支柱模式的普及性的读物，主要介绍了人力资源三支柱产生的背景，以IBM为代表的西方企业对于人力资源三支柱实践的探索，自己中国优秀企业如腾讯、阿里、华为等企业的人力资源三支柱管理实践。应该说，书中对于腾讯等企业人力资源三支柱的具体运作描述的不尽详细，只能看到轮廓，但是可以作为进一步深入研究优秀企业人力资源三支柱的先导性读物。
一部壮阔而又浪漫的史诗。没有人比赵丽颖更适合坚韧向上的女性角色，起点低，意志力和行动力强劲，一路野蛮生长，成为真正的大女主。钢铁五人组相爱相杀半辈子，最后都跟自己和解了，感动。一切都有因果，最后的结尾既圆满又真实。
推荐给所有喜欢羽生的冰迷朋友或者喜欢花滑的朋友
理由：书中分享很多Jon Dough比赛中思考及情绪调整，例如：通过意向训练与实现上冰训练完美契合，达到每个技术动作完美落冰
其次是介绍了每个节目制作由来，以及他以什么样的方式完美呈现出来
同样的事物，不同年龄不同心境不同感悟。感谢经历，感谢岁月的洗礼。人生所有经过的路，都是必经之路，每一步都是途径，也是抵达。
这部剧百看不厌，即使不信佛的人，也可以把这个当成剧集看。佛陀也曾是和我们一样的人，有血有肉有情，也经历了生老病死，他的故事越看越是感动得落泪。而Paul Thomas的文字轻灵诗意，每每一翻开他的文字，一阵喜悦如清风扑面而来。
情商低，就要学说话
衡量一本工具书的对自己的价值，主要看内容的认可度，即能产生多大的共鸣，以及在实践中带来的好处。
此剧虽然内容简短，但就以上标准而言，其价值是很大的，相当多的内容与《The Zone》有异曲同工之妙，抓住了人性中的突破口，罗列具体操作指南，以达到积极沟通的目的。
当然，在技巧的基础上多一分真诚，少一些做作，其效果会更好。
同时，即便方法再管用，若记不住，不去用，也毫无价值可言。
在此摘取书中两处总结，进行重温，以备日后选用:
第一章 总结
①利用“投其所好”
既能获得对方的好感，又能实现自己的期望。
②利用“儆其所恶”
能形成强大的强制力。这是措辞的最终手段。
③利用“选择的自由”
能够引导对方，同时又不会留下被迫感。
④利用“被认可欲”
对方即使很难对付，也会乐于回应期待。
⑤利用“非你不可”
能让对方感到只有自己被选中的优越感，从而乐于做出回应。
⑥利用“团队化”
能使对方产生伙伴意识，即使是麻烦的请求，也会乐于接受。
⑦利用“感谢”
能让对方隐约产生信赖意识，从而难以轻易拒绝。
第二章 总结
①瞬间即可完成的“措辞菜谱”——“惊奇法”
②即使忘记其他“措辞菜谱”，也要记住这个能创造名言的“措辞菜谱”——“反差法”
③令人脸上发烧、难为情的、暴露自我的“措辞菜谱”——“赤裸裸法”
④非常非常简单就能完成、令人记忆深刻的“措辞菜谱”——“重复法”
⑤唯独不要忘记这个吸引注意力的“措辞菜谱”——“高潮法”
⑥95%的人不知道的、通过使用数字来增强说服力的“措辞菜谱”——“数字法”
⑦可用“潮流发明器”来形容的、创造流行语的“措辞菜谱”——“合体法”
⑧商店货架上最常用的、制造购买动机的“措辞菜谱”——“顶点法”
任何人都离不开生老病死这个发展规律，特别是面对人最后的终结都有许多的想法。此剧讲叙的是一位医生与面对即将离开人间的患者的对话交流，引起我们对死的认识。
如果你在某个（同事/朋友/家人）关系中感到压抑、痛苦又无力摆脱，你可能正受到煤气灯操控，建议观看此剧。编剧将帮你认清操控者与自己的这段关系，从而远离那伤害你的情感。
