开学近两周，在上下班的路上悠悠然的读完了这部剧，没有什么慷而慨之的大言，也没有激动人心的肺腑，都是平淡如白的娓娓而谈。家乡，饮食，草木，雨水，影视，细细数来，慢慢说开，一字一词都流露着赤子之心，这也许就是孟子所言：“大人者不失其赤子之心者也。”
特别推荐这部剧。
因为里面推荐了许多亲子类 疗愈类等好剧，帮助我们更好的更深层次的了解自己，接纳自己，只有自己有独立完整的自尊自爱体系，才能无条件的爱孩子，才能给孩子做榜样给孩子一个正确的价值观，才能疗愈自己以前受到的伤害，才能更好的去爱孩子。
都说我们很爱孩子啊，可是我们根本没有意识到我们的语言暴力 情感暴力等有多么的伤害孩子。其实孩子才是真正的无条件爱我们，我们给孩子的爱添加了太多太多的条件。
终身成长是必须的，改变从自己开始，自己改变了，孩子才能改变。加油
1情绪风格理论是目前我所知的最有实用价值的情绪理论。
2对大脑可塑性有了深入的了解
3冥想很有用
编剧能创作出一本剧来，值得鼓励；
但是对于我来说，这部剧不值一看，关于“排解消极情绪和怒火”，我已经做到了，这时候回头看这些“指导类剧集”就会没有太大意义。
自己的排解消极情绪经验：
既然咱们想改掉动不动就发脾气的坏习惯，那就有这份心
（努力克制）
去理解对方话语的含义，是出于恶意还是善意；
理解对方，理解背后的意思
意识到发怒会给自己和他人带来伤害
先忍五分钟，看看怒气源于何处?
emm我也说不上来了，总之我这个人不会生气
这件事儿也是得自己琢磨，等自己经历多了，摸索出经验了，就真正学会了！
王阳明先生的生命太过宏伟大气，我浅薄的言语表达不出一二。高山仰止，景行行止，先生之风，值得学习。
不管是古代还是近现代，不管是国内还是国外，忠贤志士总是受尽命运的蹂躏，又或许这正是他们要经历的考验。反观自己，倒有点为赋新词强说愁的嫌疑了，还是好好享受生活吧，或喜乐或苦难，坚守自己的内心，心有多大，世界就有多大，然后践行自己的理念，知行合一，争取最后在自己走的时候也可以了无遗憾地说“此心光明”。
想象新奇，让人脑洞大开，带入一群自然界动物和人类社会制造的玩具，并使之能说会道，有声有色，有模有样，个性鲜明，活灵活现，如同当下的现实。
可以无缝对应壹原侑子小姐和四月一日的白姬与元曜 好好在平行世界里无限延伸向神奇的日常去吧～
本剧提出了一个以前不曾想过的呼吸概念，编剧以“用鼻子呼吸”为核心，举例了大量例子与研究证据从各方面展示了鼻呼吸的益处，并从中延伸到了轻呼吸与冥想，但本剧全篇仅提到了轻呼吸及屏息训练的好处，而对于坏处闭口不谈，我认同本剧提出的“不要用嘴呼吸”的概念，但呼吸方式还是要自己一点点去调整与改变
此外，编剧在书中也提到过，影响BOLT值的因素有很多（之前是否有大呼吸、身体内留存的空气量、呼气要呼出多少……），因此根据BOLT值调节自己的训练方式也比较抽象，但编剧却用了小半本剧反复强调BOLT这个概念。
在进行了一星期的练习后，身体确实有了改善，一天工作下来没有原来这么累了，睡前进行冥想和屏息训练后晚上入睡的速度加快了，睡眠质量变好了且早上起来身体很轻松
少年时代的萧平旌还会有人不喜欢吗？那种炽热，忠诚，向上的生命力，以及可以看到不同故人的影子。少年不知爱恨一生最心动
历史、古玩方面知识信息量很大，情节也很精彩，对于网络写手来说，难能可贵。虎头蛇尾的结局，可惜了。也许编剧匆匆结尾有什么隐情？
剧透别点————
大boss居然是个新登场人物……有句名言说的好，剧集编不下去就会再上场个新人物续上，这实在是还行吧，大结局还挺热闹的，留了点悬念凌漠的身世到底是啥呢……3.8
女主叶文初聪慧，男主沈翼善谋略，故事情节还不错，和大讼师风格不一样，大讼师以断案为主，这部的案件只是权谋的辅助，可有可无，个人感觉更喜欢大讼师些。
