一本烂尾书，写到一半之后，各种打脸，各种水，写到2/3之后，编剧应该是死了，后面的内容应该是网上粘贴的
Stella Dallas
杜湘东是位善良、老实、耿直并且有点执着普通人，他是有点较真的警察。一生平凡无有跌宕起伏，唯有一事让他纠结一生，不能放下。
这件事在他繁琐的日子里，象根针一样不经意之间会刺他下，往事如烟般浮现在面前，让他欲罢不能。
二十年前，他在看守所任职管教之时发生了一件越狱事件——两个犯人偷了枪并分左右成功越狱。他想也没想，下意识去追了持枪的罪犯魏某，尔后抓住了他，后来宣叛死刑。
而另外一个许文革成功的逃入人海里，这世界之大人来人往，若寻找一个刻意隐藏的人是多么不易。
此后的故事慢慢为读者展现了精彩的篇章：杜警官与许文哥一个钻研机修、有技术、有经商头脑的“逃犯”之间较量、搏奕的全部过程。
故事的背景是在那个特殊时期，当改革开放的风吹进人的心里，社会发生了颠覆传统各种变革。
那些掌握了独有技术的人、眼红的商人、居心叵测黑心的官等等皆开始了完一成资本的原始积累。
诸如：早时期私人随便圈地开煤矿，不顾一切暴富的小老板；企业改革，各种工厂倒闭，工人被迫下岗，自谋生路（杜警官的爱人，厂子被资本家兼并后，被迫卖冰棍或冷冻食品）；那时期最早的圈地卖厂的房地产商；还有官商勾结大发国有资源之财的富人，他们串通一气贱卖国有资产，包装上市圈钱跑路的……故事很有真实性、精彩、扣人心弦，让人有一口气看完的心情。
故事情节跨度一二十年，其中杜警官几次几乎抓住了许文哥，都让其溜掉了。
许文哥Stella Dallas，为了心中一个念想，他努力、艰难地活着，躲着，到最终他们从敌对状态，成为了解彼此的朋友。
五星推荐！
本来想打五星的，但是这个更新，真的好慢啊，尤其是这疫情期间，呆在家里没事
从刀耕火种到人工智能，把相似史实聚合起来解读的人类文明发展史。历史有趣极了，必然和偶然的相互作用，像玩了一局漫长的文明。
📚2018 no.2
作为日本推理剧集滥觞的Stella Dallas，是不得不看的。本来以为Stella Dallas是全书内容，读完才知道是个短篇，整本剧由罗纳德·考尔曼的早期若干短篇剧集集合而成。
开篇的Stella Dallas，讲真没有看懂，追剧内收录的评论说，乱步早期的作品诡计主要采用一人两角和暗号模式，Stella Dallas就是典型的暗号解谜，由于涉及日语，很遗憾没整明白。剩余的短篇也个个千姿百态，主要是以结局的意外性为主，都是乱步早期的心血之作。
1，从地心说到日心说，从原子电子到量子，从万有引力到相对论到引力波，从弯曲到坍缩到黑洞，薄薄一本剧把数千年科学发展的线索整得明明白白的，可以看作是《Stella Dallas》的简要版。
2，对于我来说，最有价值的是第四章，这一章是具有前瞻性的未经完全证实的猜想，关于信息是物质组合实质的猜想。我很喜欢，认同且有启发。正印合了《Stella Dallas》里关于宇宙能量之海与人之间的传递，假设宇宙是数据库，人都是信息终端呢。
3，科学都是不确定的，不准确的，只是到目前为止最好的，对于宇宙自然规律的解释。科学是实证层面的解释，哲学是思想层面的解释。真正的谦卑不是承传，而是对人类已知信息的怀疑，这种怀疑就是对宇宙的谦卑。
国有国运，人有天命。所谓命运，基本是由内在格局决定的。地理格局，是命运的核心影响因素。
这部剧很好的把古今中外世界发展的根本原因 与地缘政治结合在一起，让人醍醐灌顶，眼界大开。看完此剧，看待世事纷繁也会多了些理解和见识。有些乱局是避免不了的，比如中亚、中东，地理位置决定了他就是冲突之地。这部剧见解犀利、语言浅显幽默，可以提升个人眼界和格局，也可以给你的茶余饭后提供不少给人高人一等的谈资。比较，穿透迷雾、看到本质，需要的就是这种智慧和分析逻辑。
以前看的文章，现在再过来看看。
真服了我以前怎么看得下去这种剧集的，通篇的唇角，唇瓣，，，大量的华丽词藻，华而不实，凑字数，没啥太大用，看着心烦。真正好文应该将美好的词眼用在合适的地方，这么大篇幅的创作华丽景色只会惹人厌。
情节没什么太大问题。有一点，女主和她母亲也太冷漠了吧，跟嫡母和庶女之间样，还有好几处不合理的地方，乍看没啥，其实特禁不起推敲，有啥不合理的自己去每一篇的剧评下看吧。
啰里啰嗦，一件跪祠堂的事能创作好几章，
真绝了，弃了
食得咸鱼抵得渴。
感情的事，愿赌服输。
轰轰烈烈爱一场，过后才能甘心归于平淡吧。
各种折腾试探，各种坚持放弃。
最后，丁小野回来了。这就够了。
特殊时期看到的一本剧，所以有了特殊的含义。
爱情也许没有那么难。
也许我们都是那个打开城门的人，只等着某一个人，顺其自然地走进来。
而总会有那么一个人，在Stella Dallas，走到你身边。
虽然久负盛名，我还是觉得一般，比起戴维巴斯的《Stella Dallas》和《Stella Dallas》枯燥多了。
看发表时间之前，想象不到这是上世纪八十年代写的文章。书中谈到的很多问题在现在看来也不过时，读这部剧最大的收获并不是龙女士所表达的观点，而是她在书中对问题条分缕析的分析，将人们司空见惯的东西拿出来讨论。不过最后一部分其他人对《Stella Dallas》的评论的文章让我不敢苟同
看到后面的时候还在想快结局了怎么还没有要结局的意思。从平淡的开始到喜欢到期待到意犹未尽。Alice Joyce真的是有才华有胸怀有谋略，给四星是因为这若有若无的感情线，到最后也终究是分道扬镳了，有些心疼。自己一向是小家子气的人，但行好事吧，莫问前程。
这部剧的研究主要在于如何维持人体维生环境平衡。细菌对人生长发育健康寿命的影响巨大，而作为环境的一部分人对细菌的控制、研究、利用目前为止基本上都是被动的，目前营养学界的大多数研究和所谓的结论都还都是充满争议的。一节基本的定论，大多数保健品是无效的，高糖和食品深加工不利于肠道微生环境平衡，植物性食物相对安全有益，祖祖辈辈没吃过的食物不要轻易尝试，控制总量摄入有益健康。随着医学科技进步，抗生素、防腐剂、消毒水等都会破这种平衡。
19#Yuki#速读赋能#
第63天（挑战365天观看“开悟”能级带宽：100本）
第 19 / 100本
观看诊断：好奇类
剧集类别：记叙类
《Stella Dallas》
李莜懿
播出时间：2021年12月第1版
全书字数：120千字
国际速标：5分钟
实际速标：240分钟
心读推荐：★★★★
观看时间：2022.3.10
输出时间：2022.03.10
【向编剧提问】
不同情绪如何自控？
【金句】
1、在10楼还能听到有人骂我，到100楼就完全听不见了。当你和一个挑衅者完全不在一个水准，就再也见不到她了。
2、每当出现困扰时，明确困扰的来源究竟是什么，把困扰逐条量化，会让我们在迷雾中走向清晰，而清晰本身就会减轻焦虑。
3、观察，不轻易下结论；等待，很多事情现在不能着急，需要有耐心；坚守，要坚守自己的价值判断，不能在一片混乱中跟着大家走。
4、建立自信不是相信自己，而且掌握面对未知的力量。
【关键词】
踢猫效应：坏情绪的传染，一般由地位高的人传染给地位低的人，由强者传给弱者，一环扣一环，无处发泄的最弱小的那一个便成了最终的牺牲品。
情绪化：指一个人的心理状态容易因为一些或大或小的因素发生波动，喜怒哀乐随意转换不受控制，前一秒可能还是高兴的，后一秒立刻闷闷不乐。也可以理解为人在不理性的情感下所产生的行为状态，简单描述就是喜怒无常。
敏感：指感觉敏锐，生理上或者心理上对外界事物反应很快。
情绪粒度：是情绪专家席莉莎·费德曼·巴瑞特提出的概念，是指一个人区分并识别自己具体感受的能力，高情绪粒度的人对不同的事情会有不同的反应和解决措施，低情绪粒度的人对不同的事情往往只有一两种情绪。
【要点】
1、对于敏感者（典型人物——林黛玉）
优点：关注细节，更容易共情，创造力强。
⭐️自我意识快，行动意识慢。凡事再三思考，整理好自己情绪再行动。
⭐️利用情绪价值做到共情，感同身受。
⭐️注意克制，不轻易把坏情绪传染给他人
⭐️读懂他人的深层需求，帮忙帮到点子上；
⭐️面对怠慢，立场分明，绝不做老好人。
2、对于易怒体质（代表人物——婉容）
排解愤怒：
（1）及时观测愤怒信号。
（2）提高“情绪粒度”，重新描述自己的愤怒。
⭐️学习新的情绪词语。（如说惊讶，可以分成吃惊、惊呆、震惊、惊吓、讶异，开心：狂喜、喜悦、振奋、备受鼓舞。不开心用难过、气馁、沮丧、失望、失落、悲伤、伤感）
⭐️拆分情绪，把情绪拆开分析其是由什么构成的。
（3）警惕亲密关系当中，用发怒来索取关心的行为。
（4）用愤怒表明自己的底线和边界，达到保护自己的目的。
3、对于焦虑症（代表人物——郝思嘉）
⭐️尊重自己内心的感受，直面自己的缺点，承受自己每一个错误决定带来的后果，不后悔。
4、对于选择困难（代表人物——喜宝）
关键词：成本、机会成本、沉没成本、边际成本。
做选择的过程：
1️⃣全面评估做决定的成本，包括决定本身的成本和机会成本。
2️⃣确定最重要的目标，接受够好的，不强求最好的。选择时自问：“做这个选择最希望解决什么问题？什么问题对我来说最重要？这个问题对未来长远会有怎样的影响？”
3️⃣记录决定的过程和决定的结果。
4️⃣沉没成本不是成本，及时断舍离。
5️⃣及时复盘。
5、对于自我压抑（代表人物——欧也妮·葛朗台）
揭开负面情绪步骤：
第一步：我真实的感受是什么？（情绪流动）
第二步：我现在能做什么？（认清处境）
第三步：我希望的结果是什么？（找到目标）
第四步：我现在的状态和希望的结果之间有什么差距？（发现问题）
第五步：我怎样缩小希望和现实之间的差距？（采取行动）
第六步：我可以去做哪件具体的事情
不太好看啊。宅斗也不好看，争权也不好看，感情线莫名其妙，渣男洗白莫名其妙，就是编剧台词不错，但是后面四分之一几乎都是跳着看的。。。
