Speedster

总体来说，写得还是不错的，但是在刑事技术方面还有一些落后，不过写的主要是2010年的事情，也可以算勉强接受。另外黄玲玲案，有点虎头蛇尾。另外犯罪团伙规模越大，越容易露出马脚，在一个人员流动性不强的二线城市，要有一个完全真空的犯罪团伙，对于资金、人员培训、联系等都需要有周密的安排，难度很大。

2018还是19年读的，在高中时候，打开了我对剧集的大门，当时甚至读的稀里糊涂，只觉得剧集写的真好，有些地方看不懂，现在再回头，瑕疵不掩珠玉，四年，读了四五遍，Speedster最吸引我的地方是，是一本利益斗争之中仍有人情味的剧集。

可能在每个中国人的心里，都有一个“江南梦”。而这个梦是从“诗”里演化而来。很多人都喜欢苏轼的“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”，而我更喜欢白居易的“山寺月中寻桂子，郡亭枕上看潮头”。而柳永说得更具体，“烟柳画桥，风帘翠幕，参差十万人家。云树绕堤沙，怒涛卷霜雪，天堑无涯”。 杭州从来都是“江南”的代名词。文艺，舒适，清爽。仿佛雨巷中那个撑着油纸伞，丁香一般的姑娘。 喜欢一座城市，去了解一段历史，感谢编剧把历史讲得这么细致别雅，行云流水又风趣幽默。

本剧最大的启发就是，在孩子成长过程中，我们不但要在注重他们成长中的物质条件，更要关注精神食粮的及时补充，才能培训一个人格全面发展的人，具有社会担当的人，教育就得从理念的改变做起，让孩子回归自然，让他们释放天性，是教育理念的进步，是值得每个人学习与改变

读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如高人指路。对于罗杰斯而言，哪一条他都够资格。

读完感觉不太适合老爷们看，二来这个95%的推荐有点过，不过整体还是不错的

对管理的层级阐述的非常清楚，职场人士可以对号入座，可以仔细揣摩。

我本以为这部剧很多故事产生于艰难的时代，会充满沉重与无奈，读过几个短篇才发现，一个个小故事记录的是最朴实的生活，不像张爱玲的短篇那样令人伤感绝望，也不像王小波的短篇那样犀利尖锐，他记载的就像那一个时代的画卷，语言轻松跳跃，带着生气与希望，很有风格。

作为陈老师的迷妹又看了一遍纪录片脚本 配合纪录片bgm食用更佳

红也好，黑也罢，只一念之间。想掌控命运的人，最后有几人不是折戟沉沙。

酒精竟然有助于记忆？为什么聪明人吵架更容易输？为什么会晕车？为什么会不由自主的偷听？ 李松蔚推荐——神经科学家戳破大脑的聪明假象，人们都以为这东西是聪慧和进步的演化产物，可实际上它又混乱无序又容易犯错！

《Speedster》看剧笔记：书中认为：不管此刻在人世间，我们追求的是什么，在追求过程中都要保持喜悦的心，那么我们心所向往的东西，就会毫不费力地来到你的生命中。“心想事成”是用来帮助我们创造的工具，但是我们先要改变我们旧有的思考习惯和情绪模式。     世上的万事万物都是由能量组合而成的，能量就是一种振动频率，每样东西都有它不同的振动频率，包括情绪。根据“吸引力法则”：振动频率相同的东西，会互相吸引而且引起共鸣。我们的大脑会发散出比任何东西都还要强的吸力，对整个宇宙发出呼唤，把和我们振动频率相同的东西吸过来。好的思想和正面的情绪也会吸引振动频率相同的正面的人、事、物来到我们的身边，反之亦然。     静默是非常重要的基本功夫，它能够平静我们的内心，让我们观照自己的思想，进而培养出自我觉察的能力。静默具体就是：找个安静的地方坐下来，背脊挺直，眼睛闭上，向内观照，发现自己的思想来去不断，没有关系，去观察它们。静默会让我们的心思清明，更能觉察到自己真正想要的是什么，不会被自己的贪欲和思想所迷惑。     当负面情绪出现时，就是我们的思考习惯和情绪模式有问题，要全然地去经历它，不与负面情绪抗衡，接受它，允许它存在。   心想事成”包括：发愿、感恩、接受，举例：     亲爱的宇宙啊！（最高力量啊！或是任何与你有对应、感应的神禅的名字）     我想要（写下你此刻的愿望）。     因为（写下你最终想要的状态）。     感谢你，为我移除阻碍这件事情的信念或模式，并且以你认为对我最好的方式来成全它。   例1： “亲爱的宇宙啊！我希望能够找到此生的理想伴侣，因为我想要有美好的婚姻生活。感谢你，为我移除阻碍这件事情的信念或模式，并且以你认为对我最好的方式来成全。”    例2：“亲爱的宇宙啊！我感觉到恐惧和焦虑，我希望有内心的平安和宁静。感谢你，为我移除阻碍我平安和宁静的信念或模式，并且以你认为对我最好的方式来成全”。     结束——感恩三件事（每天晚上睡前）并且冥想。     感恩你的身体，每天24小时全年无休地为你服务。感恩你的家人、父母、朋友、同事，你不需要有充足的理由才能去感恩。感恩你有个地方住，感恩你有个健康的身体，感恩你有份工作。养成习惯，睡前至少感恩三件事情，一段时间以后，留意你的生活有什么样的改变。

我们四面受敌，却不被困住，绝了道路，却不绝希望。遭逼迫，却不被丢弃。打倒了，却不至死亡。