妊娠糖尿了，才开始重视血糖高这个问题。看到朋友在看这部剧，身边也有人在轻断食，于是认真研读此剧，获益良多。印象最深的有：1.内脏脂肪并不等于身体上的脂肪，想要内脏健康更重要是要减内脏脂肪；2.地中海化饮食，即少碳水化合物，但要多优质蛋白以及维生素纤维类食物，脂肪多也没关系；3.积极运动；4.厘清头绪，学习正念冥想。
此剧收入书架很久了，3.24俄军进入乌克兰，望着银屏上的战火，打开了这部剧，想知道俄乌之间为什么有如此的仇恨，国与国必须要有界限吗？这些界限对各自的百姓有意义吗？而且，还要为之战斗。
有理论，有实例，讲解清晰而细致。希望我们的机构也能早日实现okr管理，而不仅仅是互联网企业
从无力自保、无人相依、无处可去，到有力自保、有人相依、有处可去，赚得了我几滴眼泪💧💧💧。愿你一世安乐无忧。
对别人我会冷漠，不是因为性格使然，而是我的傲娇都给了你呀，别动别动，让我在你怀里躺会儿。嘻嘻
人生，就是一场断舍离，没有什么放不下，没有什么舍不得。
遇到放不下的事，不妨问问自己：成天把这些事放在心上，压得心又沉又痛，对人生有帮助、有改变吗？再问问自己，是不是还有比你更惨的人，如果这些人都能够挺过去、能够放下，你还有什么放不下的呢？生命的意义，不在于拿起，而在于放下。幸福就在一拿一放之间。会“放下”的人，才是真正懂得生活的人。
尼采曾说：“通往个人的天堂之路总要穿越个人的地狱。”可见世间之人，无论是谁，无一例外都逃不开生活的烦恼。
可见强者、智者与庸人最大的不同在于，他们遇见烦恼，会尽快化解烦恼，不迷失自我，不使自己沉沦于得与失的困扰中无法自拔。
所以，我们要时刻明白，什么是该执着坚守的，什么又是该勇敢放弃的，做一个掌控自己人生的强者、智者。“得之淡然，失之泰然”，宠辱不惊过好此生。
很喜欢书里的这句话：以恕己之心恕人则全交；以责人之心责己则寡过；静坐常思己过，闲谈莫论人非；临事须替别人想，论人先将自己思。
放下，才能得到；放下，才能长久；放下，才能承担；放下，才能拥有；放下，就是幸福。
不以物喜，不以己悲，过着闲云野鹤、淡泊名利的生活。
事不可做尽，言不可道尽。
涵容以待人，恬淡以处世。
以虚养心，以德养身，以仁义养天下万物，以道养天下万世。
逆境顺境看襟度，临喜临怒看涵养。
欲论人者先自论，欲知人者先自知。
知足常足，终身不辱。知止常止，终身不耻。
君子之交，其淡如水。执象而求，咫尺千里。问余何适，廓尔忘言。华枝春满，天心月圆。
做喜爱的事情，要保持热爱，并且用选择正确的方法，只要这样才能够在这方面有大作为。弘一法师透过现实看到了本质，将其中的道理点醒更多的人。
人生短暂，时光易逝，所以，人必须用有限的时间去做有意义的事情。
懂得放下执念，在得失之间恰当取舍，活出淡定、安闲与自在。
一念放下 万般从容
不会武功的千门高手勇闯江湖，人设挺有意思的，但怎么会拍得这么无聊，一点张力和戏剧冲突都没有，无聊比难看更有罪！5集弃，还不如前言不搭后语的《Dead London》。
入门理财的第二本剧，教方法的同时也有鸡汤，但跟别的理财书对比之后发现本剧中的理财方法有点简单粗暴，不过每个人投资都有自己的风格，集百家所长就好。
季先生实在是幽默风趣温柔热爱小动物超可爱哒，风格平实，诚挚，是不曲不隐的本色，文字平淡如水，对生活的感悟却醇厚如酒。
我总觉得，在无量的——无论在空间上或时间上——宇宙进程中，我们有这次生命，不是容易事；比电火还要快，一闪便会消逝到永恒的沉默里去。我们不要放过这短短的时间，我们要多看一些东西。
老之将至，我们开始回忆过往，有温暖，有遗憾，但是发出感叹不枉此行。我们时时刻刻沿着人生的路向前走着，时时刻刻就有回忆萦绕着我们。最总重要的是珍惜当下。
好看的喜剧总能在笑泪中抚慰人心，儿时的回忆简直太经典，足够超越时代与地域，彷佛是你我曾经经历过的故事。小嘉玲实在太会演、太可爱了，应该说这家人实在太可爱了，每一个眼神与互动都搭配的天衣无缝。 真的好喜欢陈家这家人－偶尔固执偶尔温柔的阿公、刀子嘴豆腐心的阿嬷、乐天知命又诙谐的嘉玲爸、任劳任怨也是最重要支柱的嘉玲妈，还有浸淫在这样氛围里成长成鬼灵精的小嘉玲，与长大跌跌撞撞后终于找回自己的陈嘉玲，或许我们可以在其中看到熟悉感， 跟着笑闹、动容，也回望了曾经无比纯真的自己。 好看的喜剧，值得推一个～
看彭彭被吓得我都有点不适了，医院那期真的吓得有点过分了。
这个上初中就读过，那时只懂得读故事看热闹，如今略明白些其中深意
历史这面镜子，既能让人反思，更能让人警醒，随时随地都能让你机灵一下。
这部剧对我最大的意义不仅仅是告诉我，人是没有办法孤独地成为自己的，它也告诉我，不管是谁，不管是多么伟大的人，就算是波伏娃、就算是萨特这样的人，他们的痛苦并不比我这样的人少。波伏娃也会痛苦迷茫嫉妒难过这样的事实鼓励了我，告诉我我并没有我想象的那样不堪，我的痛苦存在着一种普遍性，我可以依靠自己的力量克服这种痛苦，肩负自己的命运。
高度还原，良心制作，没想到看曾舜晞演的天真越看越是那个味儿，小哥和瞎子的身材够好腿够长，刘宇宁太惊艳了，简直黑瞎本瞎，555为了名场面忍受惊吓好不容易看下来了，这版值得。
人人都有自己的规则，荷马有他的规则，做自己认为正确的事儿。罗斯先生也有他自己的规则，工人们必须听他的指挥，晚上需要到酒屋的屋顶上去。而拉奇医生，一直在做的就是成为一个有用的人。
从孤儿院出生的荷马，兜兜转转，最后还是回到了孤儿院。我们每个人生下来就注定了我们该走的路。
美洛妮，表面上的张扬跋扈，并不能掩盖住她内心的标杆。只做该做的事儿，但是睚眦必报，不会允许任何人来挑战自己的权威。虽然蛮横，却也充满善良。一直把荷马看做自己心中的英雄。任何事从来都不会逃过她的一双眼睛。
坎蒂，华力，罗娜，安琪尔以及所有人都有自己的性格，每个人都有自己的规则。
有人说不喜欢女主 看完了才觉得 只有勒努这样的人才适合当女主 不就像我们每个人吗 莱拉那么的勇敢 刚毅 完美 反而是少有的人 或许她们就是我们性格中的两面 所以我们才会喜欢莱拉 讨厌女主
