我不知道写什么剧评好了。今天是随性杨哈哈哈哈。昨天下午把一周所有工作翻页 坐了四个小时大巴，到了最好朋友的城市，天气不热不凉，是最适合穿卫衣和针织衫的秋季。
现在躺在她被窝里 而她在旁边翻着书，此刻是说不出的愉悦。
羡慕格雷诺耶天才的鼻子，无奈自己是个鼻炎患者，有时候灵敏闻见某些花香喷嚏不断，又有些时候残废到都闻不到肉香。我太难了。
偏偏觉得格雷诺耶走到最后那么变态的原因，是从来没有被接受 被认同和被爱过。
他从一出生就与众不同，但是从来没有一个人接受这种正常的独一无二，只觉另类。世界也从未对他温柔过。不过这是拙见啦，毕竟外在因素不该影响主观意识
格雷诺耶确实对香味有着近乎癫狂的热爱，读到结尾也难免令人唏嘘。有惋惜，有愤怒，有诧异也有释然。天才之所以能被称为天才，就是因为他们是我们俗人所不能理解的极少数吧。
2019.10.19记
一本没几页的书，some useful points：
* 112 法则：如果你把一顿饭要吃的东西都放在一个盘子里，盘子的一半应该是被蔬菜和水果覆盖的；剩下的一半里面，有一半是蛋白质，包括肉类、海鲜、豆制品、蛋、奶制品；另一半是碳水化合物，包括米饭、面粉制品、土豆等淀粉类食物。
* 四小时极限法则：我们需要每3～4个小时进食一次，以免血糖低更感饥饿带来旺盛食欲。如果正餐之间隔六七个小时，那就在两餐之间吃一点零食。
* 做记录：如果我们想要改变自己的一些行为（比如戒烟、戒酒、减肥、减少人际冲突等），一个非常有效的方法就是每天记录自己有没有做这些行为，以及做这些行为的频率。
* 起床半小时内吃早饭：唤醒新陈代谢系统，对提高一日代谢有帮助。
* 正念饮食：专心致志吃每一餐饭。
* 高热量食物不必一刀切：既然爱吃，很难彻底戒掉，那不如把它加入你的日常饮食。少吃即可。
* 每周外出就餐不超过两次。注意食量。
* 针对暴饮暴食的DBT干预方式之一:四步情绪管理法：观察并描述情绪、停止行动、核查事实和反方向行为。
* 更健康的聚会：谁说聚会一定要去餐厅呢？为什么不可以去爬山、打球、散步、桌游呢？
* 犯懒的日子试试3分钟原则：其实很简单，你只要告诉自己：我现在需要做的就是去运动3分钟，就3分钟，一秒都不多，等到3分钟做完的时候，我再来决定是不是要继续运动。
写的什么垃圾玩意，极力美化拐卖事件。从编剧眼中，我读不到哪怕一点对被拐卖的受害者的同情和怜悯，而看到更多的是对光棍讨不到媳妇的惋惜和打抱不平。一个作家，用笔杆传递思想，可以没有一颗热忱的赤子之心，为天地立心，为生民立命，但不可以去美化邪恶，粉饰丑恶，企图转移矛盾，把罪恶合理化。
30个小时，终于读完全书，怅然若失，结局虽不尽如人意，但总归不坏。剧情很吸引人，也有很多前后对应的伏笔，逻辑清晰，条理分明。不愧是四大网文之一，很好看。
这本剧集看的我是又哭又笑的，之所以哭是因为巴克曼的文字和情节太温暖了，我太喜欢他笔下的欧维了，这个固执、忠诚 、认死理的男人。之所以笑是因为巴克曼总是会用调皮有趣的比喻来形容，真的非常生动形象，我尤其喜欢他的结构，开头是“欧维五十九岁，开萨博”
而结尾另一个恰似欧维的男人骄傲的说出他开的车“萨博”真的让我有一瞬间的震动，还有开头他去买ipad，读到快结尾的时候才知道是买给帕尔瓦娜的女儿的。
最让人感动的就是邻居们之间的关系了，欧维是个外冷内热的人，他有着不幸的童年，母亲和父亲都很早死去，青年时，他遇见了他的爱人——索雅。
当时的世界对于欧维来说是黑白的，可当索雅出现时那一抹彩色出现在了他黑白的世界中，索雅爱他，理解他，在索雅心中欧维从来都不是一个刻薄的人。
可是在欧维最幸福的时候，灾厄又降临了，索雅与他的孩子没有了，索雅的双腿也失去了。
可索雅是个非常乐观的人，她教书育人，她的学生都很爱她 因为她从来没有把那些“有问题的孩子”当成真正有问题的孩子。
索雅后面得了癌症，当索雅离去的时候，欧维的世界重新变得灰暗，变得虚无，于是他开始自杀。
他要上吊，他要卧在铁轨上，他要拿猎枪自杀，可有时是领居们需要他的帮助，有时是他去主动救别人。
他挽救过生命，可他从来都不以此为傲，他一边嘴里嘟哝，一边帮助他的领居们——帕尔瓦娜，吉米，鲁尼……
最后，他有了一个小猫崽，他在帕尔瓦娜他们的“惹事”中慢慢的走出了他自己的世界。
这是一本关于爱，关于温暖的书。
喜欢看刑侦破案的可以看下，但剧集对具体审判细节并没有做过多描述。吸引我的是这本剧集的每个故事背后都蕴含着人性的故事，让我看完觉得不只是在看案件，更多的是这个社会背后一些令人深思的内容。
可读性强，笔触细腻，描写人物很鲜活。主人公的大姐，二姐各具性格特点，各自走向不同的命运。主人公的养父，养母令人钦佩。就是尾声略显仓促结束，还可以结合时代大发展再有些笔墨，生活在继续，人人在天地这个大熔炉中锤炼。永葆善良，做个好人，内外平衡，即需要天分，悟性，更需要坚守，还需要智慧，能力。
幽默作为人与人交流的润滑剂，可以迅速的拉近人与人之间的距离。对于现代人之间的交流和沟通实在是不可或缺的。刻意联系和留意每一个幽默行成的瞬间，我觉得可以有好的幽默创意的。
第一遍观看，虽然做了笔记并且开始实践投资指数基金，但是毕竟为时尚短，而且书中的论点论据主要是以美国股票市场为基础的，有些理论和观点要理解并不是很容易，但这确实是一本能引导投资者树立正确投资观，建立高效投资策略的经典著作。值得我这样的投资新手再来细细品读第二遍，第三遍。
可作为了解李叔同 弘一法师生平的书，紧凑，精致，客观，文字优美
人存活于世间，去掉心灵的遮蔽，以本色天性面世，不费尽心机，不被那些无谓的人情、规矩所约束，能哭能笑，能苦能乐，泰然自在，怡然自得，真实自然，保持自己的个性特点，岂不是乐事？
一个人，只要能够保持自己的本色，发挥自己的天然个性，就是达到了禅的境界。
禅就是这样简单。只是我们最难做到的就是让自己活的简单。
舍弃欲望、放下我执。何须回头，处处是岸！
这么乱的一段历史编剧创作的脉络很清楚连贯，文风简洁幽默，读起来很轻松。
不管现在红学界许多的大师们如何贬低高鄂的续书，我们红楼梦爱好者还是应该对高鄂老师抱有敬意，他让我们终能看到一个完整版的红楼，而且他的续本远好于其他的续本。
收获很大，给我一个很好的自我管理系统，让我找到了目标，让我可以下定决心去做一件事，更加让我知道我要做哪些重要紧急目标，哪些是重要不紧急目标，推荐
