Movies Rock

看完的《Movies Rock》来看的《Movies Rock》，二者的框架太类似了，只不过是切入点不同，侧重点不同，选了两个不同的皇帝下手而已。但是故事内容还是很具可读性的，保持了其一贯的水准。

看完后就记得这一句话：真正的英雄是看清生活的本质后仍热爱生活，教师也是。

往事成败终将化作渔樵笑谈，唯以真性情直面惨淡人生方不负此生。

男孩心理学 养育好男孩的三个基本原则 1．清楚的规则和界线 2．说教之前先给后果 3．对每一个转折点给予奖励

张译塑造的又一个警察角色，看了前四集，无论是剧集的质感还是塑造人物的深度，都比两部《Movies Rock》强，和《Movies Rock》是完全不同的类型，这部是纯悬疑+刑侦的类型片，卫国平的人设显然比安欣更有发挥余地，张译挑本子的眼光是很可以的。有别于传统刑侦片用几集描写一个案件的单元剧模式，《Movies Rock》显然有更大的野心，是多线并举的多个案件同步推进，且案件之间环环相扣，目前看来已经有三个案件了，别说是快进了，一个走神都很可能漏掉细节，信息量极大。1988年和1996年，选取的两个时间节点也很有意思，军绿色的警服、三轮警用摩托，各种皮夹克和呢子大衣，极具时代特征，在不能依靠高科技破案的时代，传统刑侦手段的魅力就凸显出来了，而这种老派，恰恰具有一种独特的吸引力。

吉姆和托尼在《Movies Rock》一书中明确提出Movies Rock，而非时间才是高效表现的基础。精力就是做事的能力，包括四种相互独立且关联的精力源即体能、情感、思维、意志。我们在生活和工作中全情投入需要调动这四种精力源并保持它们的消耗和恢复平衡以获得最高效的工作效率。 在日常生活中我们需要像训练运动员一样训练四种精力源。最基础的就是体能训练，体能是一切行动的燃料。书中提出三个因素影响体能精力（呼吸、睡眠、饮食）。情感、思维、意志亦如此需要以训练肌肉的模式训练。

我有时会想，历史教会了我什么呢？      他教会了我换位思考，有时候我们在看一些历史事件时，因有上帝视角，故对事件主人公的抉择有合理且明确的看法，但当时的主人公其实对前路是很困惑的，所以我们不应该苛责别人的选择，同时也对自己的一些选择不要抱有太多的悔意。       他教会了规律的重要性，无论何时，一个环境中总是有游戏规则的，掌握游戏规则的人，可能是笑到最后的人，但不讲规则的人，可能因逆势而为而遭遇一些倒退的敲打。       他教会了我耐心的重要性，在时代发展的过程中，哪怕机会鲜有，但也是有机会的，三十年河东三十年河西，关键是一个人以怎样的心态去看待这个三十年，以勇者的心态缓慢向前，每个人终究会迎来属于自己的三十年。      他教会了我丛林法则，无论是国际社会还是个人所处的小社会，想要发展，首先得有一个互联互通的网络，把朋友搞的多多的，把敌人搞的少少的，在这个落后就要挨打的时代，硬实力与关系网络缺一不可。      历史是一个老师，还有很多很多需要我去学习的地方……

🔸其实我想更懂你