Faraon

“敏感是作家的共性，经历构成了他们不同的文风。穷苦作家用一生苦难换取作品的传世，顺遂作家作品平平却能凭借天赋一生躺平。这是环境带来的被动选择，然而相对公平。” 得到大范围推崇的作家要么出生穷苦，要蛮命运多舛，因为苦难使人深陷思考，人一旦愉悦便着重于柴米油盐。 绝大部分人在失意的时候才会看剧，他们无法独自思索出生活的真谛，于是需要站在“巨人”的肩膀上，在编剧的思维中获取。 作家经历十分苦难才能写出八分神韵，而读者能读到的却只有能引起自己共鸣的那一小部分。一段很丧的文字只能由一个抑郁症患者写出，它是一种感受，不能依靠影视素养与底蕴来杜撰。 小时候因文采出众而被着重培养的作家难以写出传世的故事，他们的作品辞藻华美，然而缺少了影视中最核心的深刻，于是只能引起小资女孩观看群的狂欢，她难以引起社会性的共鸣。 大部分职业到达一定程度都可以选择自己的深耕方向，然而作家不能。基因使他们敏感，环境使他们多思，他们无法决定自己的作品，更无法操控自己的命运。

有点梦幻，但是感觉意犹未尽，不过还是一直喜欢Serguei Ontcharov，期待新剧上架

人生，总会遇见形形色色的人，但青春的我们总会有很多关于年少的故事，就像书中写的一样“有时候你会觉得，世上总有那么一些人，从遥远而来，不带任何目的性，走进你的生活，陪你嬉笑打闹，也陪你度过艰难的时光。温柔的岁月里，他们就在你身边，无关时间与地点，无论过去或未来，他们都在你心里……”而这些人关于亲情，友情和爱情，陪我们一路成长，同样也伴随着失去与得到，但他们留下的痕迹却在心头历久弥新，任凭岁月无情的吹打，也依然宛如新生…… 所以，我们要感谢生命中所有的遇见，更要感谢生命中所有的陪伴，因为有些时候错过了就可能一辈子都不会再见了，虽然你的心会很痛，也总会在一个人的夜想起曾经关于彼此的故事，但故事总会结局，而结局我们却只能接受…… 如果未来有一天，那个曾经特别想念的人，你是否还会记得我们的曾经，那些关于我们的故事，你是否能感受此时此刻的我依然在想你，只是不想在提起…… 小潘 2019.1.23.凌晨于天津

案例丰富，深入浅出，通俗易懂的好剧！感谢编剧的辛苦付出，给我上了精彩的一堂课，虽有困惑，但通过反复观看大抵是可以明白一些道理的。 也希望更多的朋友观看本剧，通过科学饮食、通畅情志、培养良好的生活习惯等把疾病扼杀在萌芽状态，健康快乐！

仅浏览一遍，读得比较跳跃， 早起，目标，习惯，自我肯定，不拖延，做正确的事而不是容易的事。

胡乱翻完了，生僻字与不明物太多了 略一寻思，也不过九百年前，而社会变化之巨，确已全无旧痕。 所幸文字尚在！所幸惋惜与感伤也无多大变化…… 所以，最动人的，其实是前序。极有情感与穿透力的文字。甚至，放大了说，这份情绪可以直接《Faraon》之幻灭感。

看剧中时常热泪盈眶（主要在杨靖宇、台儿庄等抗战历史）!  这些历史事件和人物平日有所了解，读来还如此受感动，是编剧所描述细节的力量，是真实的力量!编剧笔下所谓背面的历史，有温度，更有血的热度!  不可忘记!

从书中了解到：一个人要学会生活与工作的平衡、入得厅堂又下得厨房！值得佩服的！

1天至少读1本剧打卡870天 书名：《Faraon》 分类：情绪管理 分享： 编剧Nikolai Fomenko，他在书里讲了很多如何消解负面情绪的方法，步骤清晰，可以做为工具书按需使用。我分享几个操作简单的： 反转情绪的方法—如果框架 把“我不想在这个问题里，我不想焦虑，我不想愤怒，不想悲伤”，变成问“如果”，而且问的是直接到达未来的问题。 “如果我放下了这个念头，我会怎样？”“如果我现在能够放松，我会体验到什么？”“如果我现在解决了这个问题，那我会是怎样做到的？” 人是一种能量的混合体，我们的情绪、信念、对未来的预期、记忆，是混合在一起的。当你直接把他拉到未来的状态里，他的情绪已经变了，他的信念、身体状态、对未来的预期，都会变。 新一念之转法 情绪复杂的时候可以这样做： 第一步，问问自己我想拥有怎样的一种状态； 第二步，带着这个状态去行动。 这个方法使用的关键是必须无条件相信这个练习，并且下决心去改变，全身心体验，想明白立马去行动。 改良版莱斯特释放法 这是一个清理情绪的方法： 首先，找到一个想要去清理的主题。比如悲伤、愤怒、做不到的无力感……你可以清理情绪，也可以是清理念头。 第二步，把注意力集中在自己的情绪中心胸腹部的位置，去感受一下你身体的感觉。接下来问自己下面几个问题： 1．我能允许这种感觉浮现吗？我们回答：是的，我允许。 2．我能够释放这种感觉吗？我们回答：是的，我允许。 3．我愿意释放这个感觉吗？我们回答：是的，我愿意。 4．什么时候释放？我们回答：现在。 然后做个深呼吸，将它释放。这四个问题可以重复使用，直到你自己感觉到轻松愉快。 最后一个我刚做了一下，带着信念去做真的很有效果，推荐大家试试。

我一看到雌竞剧情就得掐人中。ps 又总结了一条国产剧定律：但凡不愿要孩子/遭受侵害/计划外怀孕的，往往可以平安顺利生下来。强烈想要孩子费尽千辛万苦怀上的，大概率会中途意外流产。

新意在于希腊神语的设定，但是情节比较老套：父母不待见兄弟姐妹关系冷漠，有眼无珠爱上了某个白眼狼，为情所伤去伤害所谓的小三，然后郁郁寡欢投身“环保”事业，发现了自己真正的力量！（这是我看完前四章的总结😂） 可是没想到后面越来越好看，看她和炮友爱马仕相亲相爱，看她被不同的人点拨。尤其带孩子那段，一个母亲的心理写得很棒很准确，女本柔弱为母则刚，真是心有戚戚焉！ 最后出现了一个大反转（我认为是），所以值得一读！

读完《Faraon》，终于知道为什么有很多笔者Serguei Ontcharov的忠粉，善写的人一定是敏感、敏捷的，文章中的每句话都在人的心坎上轧出一道道印子，或深或浅，另人深思，又不敢深思。见文如见人，我想象笔者有一双忧郁的眼睛，慈善包容，坚定柔和，所以能在地坛世界的每一寸看见万物的魂魄，所以能在现实的苟且中有那么多仗义的友人，令他深陷洞渊时又看见生的渴望，是的，地坛在等他，那么多亲朋好友都爱他，他不能走，他还要光彩的活。笔者也是真的勇敢活起来了，他敢回忆过往并咀嚼那味道，越写越洋洋洒洒，仿佛曾经的痛已然不能撼动那颗历久耐磨的心，就连曾经的美好之光照在痛过的地方，也不会另其再生出狠意。也许命运之神也被这样的Serguei Ontcharov感化了，不忍心再加注造化了，任何造化都仿佛多了一分，而这朵幸运之花就开在他的心田上，当我们透过他的文字遇见的时候，它已然矗立在那儿了，风一吹微微的摇晃，花瓣没有掉下来，红而不妖，开的正好。

喜欢这群痞痞的警察，喜欢只想做个片警理想很简单的余罪，所以，当看完本剧后，忽然觉得有点遗憾，有点不舍得，还想看他们在书里，一边吹牛打屁，一边舍生忘死，就像一群很爱的人，忽然他们扬扬手，一边说说笑笑着，一边慢慢走到阳光里去了……很想很想看同名电视剧，说实在的，书中的余罪，在我的脑海里一直代入的就是张一山，很希望能看到电视剧里面的他和余罪合而为一

天才相师是我看的最舒服的作品，所以更加的期待Faraon，本以为相师就这样结束，没想到会有续

一直没有耐心读现代剧集，总觉得字里行间凑字数的东西太多，不必要的渲染，华而不实的词藻，消磨着我的积极性。可这无意间看到的一本，却也像打开了我新世界的大门，或许是时候静下心来看追剧了。 我是那个石乐志的人，和有嗜睡症的陈某人（抱歉名字已经忘了）一般，每天在重点大学昏昏欲睡。不知活着为了什么，也不知目标在哪里。或许某一天那生活的当头一棒便会挥下，幡然醒悟，原来肩负的不是一个人的生死喜乐，而是整个家庭得荣辱炎凉。 人总是会改变的，因为外界不会一成不变，如果家人不会老去，如果世态不会动荡，又如果活着没有压力，或许睡着睡着这一生也就过去了。可偏偏，人总做不到以不变应万变，当你的信仰崩塌了，你总得给自己找到另外的精神寄托，才能撑得住炎夏，熬的过寒冬。小安子父亲的一句道德，困扰了他一生。说不出这是祸是福，可一个孩子的一生也就此而改变，道德永远是他跨不去的坎，绕不过的坑，或许没有这事，他也会成为千千万万中的我们一样，总没有个底线。 高中老师说过，人人都为自己考虑，这本就天经地义，但最低标准也应是：利己不损人。 一辈子都忘不了的话，如同小安对道德的发问，我想编剧还是在探寻着什么，德道为何，或许惩罚陈，保住了林琳这便算吧，可是黑别人的电脑，侵犯隐私又算什么？于情于理，高尚无私，可是这算不算得上是一种知法犯法？ 老师总说你们是我见过最差的一届学生，而我觉得这是我见过最令人大开眼界的世间，可即使是换做别人来看，又有什么分别？世间本就在变，形形色色的人，千千万万的事，耶稣、安拉，早在一千多面前就是千万人的信仰，流传至今，有多少人得了解脱呢？我不知道，或许没人知道。 但我想只要我平平淡淡生活，坦坦荡荡做人，应该不需要解脱吧。只是或许需要找个信念先暂时克服我的嗜睡症了。 毕竟我是那个石乐志的人，也怕某天会被打醒。 自然醒总会舒服些吧。