虽然看完了，可是后面的故事都太让我压抑，可能压抑二字也形容的不贴切。就是这样的感情太累。
很好看的一本剧，平铺直叙，没有太感人的事迹，但是浓浓的感情、亲情在字里行间，傻傻的妞，直直的爱，很好的故事。
三观不正，一边站在道德制高点上鄙视人家是偷鸡贼，一边毫无自觉的把另一只鸡偷，还嫁祸，什么玩意儿
看完这部剧后，深刻了解到了大脑的运作机制。了解自己的大脑有多么的重要。
看完本剧后让我记忆深刻的有几个点。
首先是大脑的局限性，大脑中有一个叫“前额皮质”的区域十分重要（负责决策和解决问题），它具有局限性。大脑保持最佳状态的时间是有限的；大脑资源是有限的，要分配给重要的事情。所以我们一定要谨慎把任何想法或者观众(意识)带到我们的舞台(前额皮质)上。
优先级排序，在我们大脑最清醒的时刻，可以先给事情做一个优先级排序。先做那些最消耗大脑能量的事情。
大脑同时容纳和处理的信息量是有限的，变量越少，决策效率越高。
大脑无法同时处理多个复杂事务。
把复杂想法简化为核心要素，大脑处理起来更轻松（越简单越好）。
过量信息尽可能组块化处理。
一心多用
大脑同一时间处理多个信息的能力是有限的，如果突破这个限制就要牺牲准确性（质量）。
大脑需要依次进行有意识的思维活动：做完一件事才能接着做下一件事。
避免大脑保持“永远在线”的状态。
尽量缩短处于”局部注意力“的时间，有意识地决定分散注意力的时长，尽可能专注在一件事情上。
对分心说不
办公室干扰每天会浪费2.1个小时，每专注11分钟会被打断1次，而重建注意力需要25分钟；每3分钟注意力就会转移1次。
注意力即便转移回来，保持专注的能力也是被消耗的，因为可调用的葡萄糖减少了。
语言描述行为可以提高否决冲动的能力。
保持大脑专注的核心就是抑制干扰源。
解决办法是管理外部干扰，进入深度思考的时候关闭通信设备。
手机放在身边影响思维能力，甚至降低智商，最好是放到其他房间。
过度唤醒比唤醒不足要糟糕。
人们往往容易陷入同一类型的解决方案之中，这就是僵局现象。它是通往理想心理状态的一个障碍，是一个无法建立的连接
获得洞察可以摆脱僵局，但需要放空大脑减少错误刺激，降低脑电活动（避免前额皮质的过度活跃）。
洞察的产生与潜意识有关，人们需要主动抑制过去经验的投射。做不同、有趣的事情更容易增加洞察产生的可能（比如放下手头工作起身活动一下，放松一小会)
产生更多洞察的人不一定是更有远见的人或者天才，而是更能觉察自身内在体验的人，他们可以观察和改变自己的思考方式，有着更好的认知控制水平，让大脑平静。
提高洞察的方法：ARIA模型（觉知、反思、洞察、行动）。
觉知是大脑把注意力集中在僵局上，确保其尽可能小的占用空间；反思思考过程而不是内容；洞察是大脑通过伽马脑电波在大脑安静状态下产生的；抓住洞察后释放的能量行动。
让前额皮质安静，脑海深处的信号才可以被听到，创造力提升。
关于“正念” 即活在当下，以开放和接纳的态度关注自身体验和当下。
正念的作用，注意内心信号的能力对高效工作很重要，一方面要了解大脑的知识，一方面要能够觉察到大脑在做什么，才能发挥知识的作用。
大脑默认网络（叙事回路）参与制定计划、做白日梦和沉思默想。即身处当下但思想不在此。
直接体验回路关注实时感受，与叙事回路成反比。
认识大脑：
边缘系统与情绪相关，其重要功能是做出微妙选择（远离或者接近）。
大脑的首要组织原则是将危险最小化（远离反应），奖赏最大化（接近反应）。
体验到情绪的时候，边缘系统自动被唤醒
边缘系统更容易感受焦虑和威胁，更容易触发”远离“情绪（慢步向前，快步退后）。
边缘系统唤醒时，大脑功能被削弱（减少了前额皮质功能的可用资源，哪怕是非常低的唤醒程度）。
压抑情绪损伤记忆，同时影响其他人的情绪。
标记情绪不一定会使感受更糟糕（使用象征性标记法）。
善用大脑：
降低边缘系统唤醒的方法：
情绪产生前：情境选择、情境修正、注意力部署。
情绪产生后：释放情绪（可行性低）、
万物皆有缘，每个人都有一本属于自己的书，幸运的，让我早早与你相遇，
世界是非常多元的 衡量标准从来不统一。但货币的发明 使不同物品和事物可以拉到同一维度 大大拓展了流动性 让社会的效率得到空前的提高 这是钱带来毋庸置疑的好处。这部剧启发了钱不能进入哪些领域的思考 给予了两个思路来反思泛滥的流动性：1. 市场是在自由公平的前提下才是正当的 在贫穷饥饿或某方面极度匮乏的情况下进行的交易 是不值得鼓励的；2. 金钱对道德领域具有腐蚀性 对公共领域上的公民道德存在排挤效应 这会让某些崇高的精神逐渐失去 且不可弥补 即使用金钱也无法挽回。
剧情真的让人满头问号。简单说几个疑问：女主是怎么能那么自然地就接受了之前万分敬仰的公主其实是恶人的现实？结局女主甚至升到中书令，编剧你知不知道中书令是个什么级别的官？你看看女主的脸，再看看女主的政绩，合适吗？而且不是要去边关吗，你封个中书令算怎么回事，谁家中书令去边关当官的？景甜的眉毛也不知道谁给画的，滑稽死了，一点审美都没有，学学司藤行不行啊？演技没看出灵，哭的时候贼别扭。冯绍峰演的是中年王爷不是中年宦官，脸上溜光水滑一点胡茬都没有合适吗，而且每天掉着个脸，沉稳不一定非要端着的……真的很难评，恋爱戏也难看，前期还行结果后面都什么玩意……这剧没什么人看是应得的。
是一本轻松、不需思考的简约科普类剧集。
比如枸杞其实是茄颗、胡萝卜其实是伞科、生抽和老抽区别等……有些知识真的深刻地刻在脑子里了。
一个个去百度科普的话，其实还不一定能看的进脑。
适合闲暇之余，给自己的小脑袋补补钙。🦥
第一次了解奥黛丽赫本这个人，世人对她的评价这么高确实是由于她与众不同的品质，而她的品质又源于她不平凡的经历，她母亲对她的影响、经历过战争对她的影响，塑造了后来的她 。
终于看完了，可是内心百般滋味难以诉说。不能知道真正的历史，谈什么知兴替？可是这群生活在亚欧大陆东端的人们何时才能普遍的了解真正的历史，何时才能拥有独立思考的能力？何时才能走出暴力与专制的牢笼，实现由规则约束的政治形态？有生之年，难啊。
编剧写到袁世凯离世然后作品戛然而止，必须得减他一颗星，虽然知道编剧万不敢继续写下去了。
在女主第800遍咬着下唇中，我弃掉了这部剧。我知道这部剧是很多人的白月光，实在无意冒犯。这部剧很早了但一直没看过。如果我年纪再小一点，还是青春期的小姑娘，这种类型的文章大概也会是当时的我喜爱的一种吧。这种带着忧伤的，爱而不得的，略微有点做作矫情的，主人公有些玛丽苏的，文笔也不差的古言为何我不再喜欢了呢？喜欢一本剧就像喜欢一个人，时机很重要，当时的我错过了这部剧，现在再捡起来看确实有些不合时宜了，是因为我早已经不是那个爱做梦爱幻想的小女孩儿了，怎么都共情不起来，也许我还能理解这种单恋但我不再能接受喜欢一个人是这种卑微的方式了。本文的一些文字真的很像我很多年前qq空间里喜欢摘录的非主流咯噔影视，我自不愿意再回顾了。幸运的是我先看了《诡娃娃》，我更喜欢那里面的女主，长晏是热情的，聪明的，独立的，坦荡的，有个性的。这样也让我看出了编剧也是在成长的～
以目前的观感而论，我被这部台剧震惊了。满是血淋淋的写实，触目惊心；社会乱象的集合，审视我们与恶的距离。媒体为了收视率的高低刻意夸大或打压事实，只是冰山一角。可憎的是，有人人心险恶，有人有苦难言，有人视财如命，有人怒火中烧。将冷漠写在白纸上，将险恶露在面容中，这究竟是一个什么样的社会，好人与坏人是毫厘之差还是山海之隔？真的难以想象！
产品雏形推广，基于总价值推荐率，基于结果提问，产品内部优化等，对初创者确实有指导意义
我可能年纪尚轻，逻辑我是理解的，但我真的无法认同。在我看来，是两个相爱的人，主动选择脱离社会，然后将自己与那些极端的历史情爱故事对号入座，心理暗示，造成一时糊涂走向绝路。或者是我过于理性了？爱，就是要相守啊。人生就是要经历高低浮沉才有趣啊。一个人的生死太渺小了，最大限度为自己寻求人生意义才对啊。干嘛把爱情看那么重，把极致的快乐看那么重，你怎么知道今后还会不会有更极致的快乐呢？！
先生之著述或有时而不章 先生之学说或有时而可商 惟此独立之精神 自由之思想 历千万祀与天壤而同长久 共三光而永光！从小时候的朗读背诵全文，到后来渐渐地爱上他的诗文，再后来对他了解越多，越觉得他是个有血有肉，可亲可爱的人，读罢此剧，唯余长叹，纵然对人间世情失望，总能消解，纵然艰苦困顿，仍不放任！
推荐，值得一看，既有比较黑的一面，又有很阳光的一面，不俗套，很喜欢这里面的人情味。
节食大可不必，节食诱发的结果长期看来等于徒劳。任何事物存在的价值都不会非黑即白，直线思维。我想我需要更正养成多年的饮食刻板思维了。没有所谓的好坏食物。食物警察带走了我多少饮食快乐。均衡发展才是能量守恒定律。一切随心所欲才是快乐的时光。
