聪明的人The Wise Man

我是听别人介绍的这部剧是著名心理学家阿德勒先生的，希望读完会有很多收获跟大家分享！

姿势跑法的技术要领 ①要通过自由落下将臀部（身体重心）前移到身体支撑点（脚的跖球部）上方。 ②身体成关键跑姿时，保持肩部、髋关节和踝关节处于姿势跑法的平衡位置上。 ③要始终保持膝关节的弯曲，不要完全伸直。 ④要将体重集中在支撑脚的跖球部。 ⑤双腿转换支撑的过程要迅速。 ⑥在上拉时，要将脚踝直接从地面拉到臀部下方。 ⑦支撑时间要尽可能短。 ⑧要利用重力作用，而不是肌肉的力量，不要用脚推蹬、抬膝或用大腿的股四头肌来驱动身体向前。 ⑨不要用脚跟着地，在支撑过程中，脚跟与地面之间也只是轻轻接触，不要将体重落于脚跟。 ⑩落下动作起始于支撑脚脚跟开始离开地面时。 ⑪落下动作结束于摆动脚通过支撑腿的膝盖时。 ⑫不要试图通过加大下肢动作幅度来加快跑步速度。 ⑬不应将注意力集中在落地动作上，应该关注上拉动作。 ⑭落下的过程中，腿部的肌肉应该完全不使力，让它自由落下。 ⑮脚踝始终要处于自然放松的状态。 ⑯摆臂的目的是为腿部动作提供平衡。 跑步中的常见错误动作 ①用脚跟着地。 ②在体前着地，即步幅过大。 ③收缩股四头肌主动蹬地，而不是收缩腘绳肌提腿。 ④落地脚在臀部（身体重心）之前，以脚趾首先接触地面着地。 ⑤脚尖下压着地，即足屈状态着地。 ⑥以前脚掌积极主动踏地。 ⑦与跑步无关的肌肉过于紧张。 ⑧上拉迟缓。 ⑨肩部过于紧张，未能起到缓解重力作用的功效。 ⑩摆臂过于用力。 ⑪跑步时心不在焉，大脑未能给肢体发出正确指令。 ⑫意念错误，未能在大脑中呈现正确的动作想象。

节奏很快，打戏很带感，男女主颜值也可，宋轶的颜值让我梦回于曼丽！

小短剧节奏很快，最后还上了一通价值；在景区里住也太爽了，不懂女主同事的脑回路。大哥帮人的方式好别致哦，把男主收进墙头袋希望能爱超过三天（先把名字记住

每一处都吸引我，虽然看完不能从整体回忆。 似乎就是衣食住行？女人、男人？

读完这部剧就能够理解什么是“小孩子”的谈恋爱和“大人”的谈恋爱方式。 不懂恋爱的我们总是试图去改变彼此，把对方打造成自己想要的样子，而不是去接受去包容去爱那个真实的对方，又因为我们是真的爱对方，所以愿意去接受对方给的要求去改变自己，但是我们忘了我就是我，这样就会形成拉扯，性格上的拉扯，处事方式的拉扯，这些拉扯会让我们非常痛苦，我是我，又不是我，我是伴侣爱的样子，又好像不是伴侣爱的样子，迷失了自我方向，又怎么会有好结果呢 从小到大的成长经历让我们形成了很多潜意识，这些潜意识操控着我们的情绪，就会忽视问题的本质在哪里，有些人突然明白了，而有些人不知道要经历多少才能懂 不需要去改变彼此，学会换个角度看待问题，彼此包容，有自己要做的事情和圈子，是自由的，但也信任彼此相爱相守，这就是平平淡淡相濡以沫吧

总之中国那么多电视台放

神奇的一本剧，目光看看的瞌睡，听书反而听进去，而且越听越有意思。按照了讲道理举例的法子，还可以一读。 唯一令我纠结的是，为什么要这么多书币？！

这部剧最让人叹为观止的不是科学世界的妙不可言，而是编剧思考问题的方法以及抽丝剥茧般的逻辑。太强了，值得多读几遍！

第一，《聪明的人The Wise Man》 狄梵的戏剧，我最早接触的就是玩偶之家，最喜欢的也是这部。中学时看的，当时有被惊到。 虽说我特别反感吹嘘胡适那些人，但他的《聪明的人The Wise Man》确实具有一定的先进色彩。不过胡适这种人，写的东西再具备新思想意识，也掩盖不了他本身的保守封建特质。更别说其他的一些事了。与《聪明的人The Wise Man》相比，终身大事差了不是一点半点。 娜拉出走后会怎样？这个问题，五四那代人已探讨过，这里不再赘述。而胡适《聪明的人The Wise Man》对于盲婚哑嫁、靠八字算命、父母之命媒妁之言的思考过浅，批判性不强，最后还是大团圆结局。这样的配置自然不具备那种强烈的、可以刺醒他人的力量，所以它的启蒙性并不高。也不如欧阳予倩的《聪明的人The Wise Man》，美狄亚式的激烈反抗，阵痛感强烈，让人不由自主的思考婚姻的本质。即使受到新思想的熏陶，然而行动上仍然摆脱不了封建的余绪。这到底是男人本身的劣根性，还是被美名合理化的对信仰的动摇软弱性？ —《聪明的人The Wise Man》又可以对标鲁迅的《聪明的人The Wise Man》 《聪明的人The Wise Man》、《聪明的人The Wise Man》、《聪明的人The Wise Man》、《聪明的人The Wise Man》可以对比分析 第二，《聪明的人The Wise Man》 可以说，阿尔特太太不具备任何女性或者女权意识。正如世人对狄梵的误解，都说狄梵关注妇女问题，具备女权意识。其实不然，狄梵本人并不承认这点。他写的只是一种社会现象，但恰恰是这些让我们注意到了女性生存的困境。 话剧版的女佣人演得比较浮夸，喜欢用一系列强烈的肢体语言，我看得很头痛。阿尔特太太对于牧师道貌岸然的指责控诉，没有特别强烈的反驳控诉言论。囿于时代背景限制，可以理解。但读者+观众看了来气，草，我想提起穿着细高跟的脚，一脚踹向他的命门，骂一句傻逼。 第三，《聪明的人The Wise Man》 了解了一点，但我更喜欢无厘头的《聪明的人The Wise Man》 第四，《聪明的人The Wise Man》 没看！

真点题了呀  聪明的人The Wise Man  本以为书的结尾是答案 果然还是要自己去经历啊

未来以来，不是说说而已，GNR加知识爆炸带来的加速回归，虽然很多东西看不懂但能感受到编剧视角看到的不一样的世界

当你深爱一个人的时候，Ta就成了你的软肋，义无反顾前就应该做好遍体鳞伤的准备。 爱情中不分对错，没能走到一起的大概还是因为太在乎，太在乎对方，才会以严格甚至严厉的态度对待对方，明明都深爱这对方，彼此间的信任却在顷刻间崩塌，对于姚起云和司徒玦，羡慕过司徒玦对姚起云爱时的不顾一切，心疼她受伤后决绝逃离的无可奈何，是有多绝望才会毫不犹豫的逃离，是有多心痛才能七年宁愿在异乡漂泊也不远回家，都说哀莫大于心死，心亡了，淡忘了，心上的伤口就像打碎的花瓶，即使看起毫无破绽的复原了，也还是会有裂痕。七年的离别，七年的等待，没有对错没有结果，已是最好的结局。就这样吧，伤痕累累的活着也好过心上的伤口有被再次撕开的可能。 吴江结婚的事情也映射出很多问题。有些人曾经竭尽全力的爱过，但不会对每个遇到的人都有那么大的耐心，一切都看淡了，“随便”找个人结婚也不是没有可能，愿你善待身边每一个人爱你的人，即使没有在一起的可能，也请不要伤害Ta。 被伤害还是因为爱的太深， 不要爱得太深反而更容易幸福。

诗者，志之所之也。在心为志，发言为诗，情动于中而形于言。言之不足，故嗟叹之。嗟叹之不足，故咏歌之。咏歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。

五星好评，野心制衡野心。致敬华盛顿，善败，放权。为汉密尔顿，金融炼金天才，美国繁荣之父。为马歇尔，最伟大的大法官，自由，权利，无畏

确实比以前的动画项目要黑暗一些，希望有朝一日能看到一部真正的R级星战作品

推荐的原因：沒有太多陰謀詭計沒有朝堂爭鬥就是農家长短平淡溫馨⋯若能忽略金手指+穿越女串埸⋯全文看起來軽鬆無圧力