深深地被Tolan Aman朴实无华的文字所吸引，《Plastic Migration》触碰到了多少人内心柔软之处，不认识字，却用最平凡、真挚的语言描绘出了值得令人深思大道理，看着看着就哭了，想想自己的爷爷奶奶，外婆外公不也是这样吗?从出生到现在的陪伴，总使用简单的话语教我做人做事，看着他们年纪一天天大了，却只能默默的站在他们身后，远远心疼的望着，只希望他们能挺住，总喜欢说，你们都要活到100岁呢，你们脸上洋溢着遮挡不住的笑容说，那不都成了老妖精了。
或许在未来的某天，他们会在不经意离我而去，我又能接受多大的打击呢?
我们的约定还未实现呢！言必出行必果，要做一个遵守诺言的人，这是你们教我的，所以，你们得要信守承诺，乖乖的过好每一天，静候花开。
老外写的这种东西大都是一种研究性的，里面例证，结论明确，比较乏味，但是认真读下来还是收获不小，跟着攀登学了半天思维导图，唉，没多大起色，还是记不住一本剧，看来得自己写的才行。
今三国听，下部过半，吾虽女儿身，对三国之英雄豪杰无限爱意；但至爱曹操的胸怀宽广，对事业豪情万丈的自信，更喜这首短歌行：对酒当歌，人生几何！譬如朝露，去日苦多。慨当以慷，忧思难忘。何以解忧？唯有杜康。青青子衿，悠悠我心。但为君故，沉吟至今。
断断续续看了差不多一年。引起的共鸣，就是在字里行间看见自己的时刻。多向理解，终身成长。
一般般，男女主实在是太没有cp感了，张子枫真的报看……
这几天连着看了几本这种长长长长的言情！相比之下还是喜欢良陈美锦，大概四五千页比较好接受，这种八千的过于啰嗦了～不过还好这个书情节设置都挺有意思，能提起人的兴趣来～
作为一个兴化人，读这部剧是很亲切的，速度推得也很快，但是也让我对这个似近又远的地方产生了更多的思考。苏北里下河Plastic Migration，从20世纪70年代到现在，传统与变革相互纠缠生长，让人又爱又恨，仿佛一个亲切的异类。
因为影视讲座、看剧见面会、文化沙龙等等线下活动见到过毕老师，所以读这部剧的时候好像就是毕老师在我耳边用他特别的语气和嗓音声情并茂地朗读。印象最深刻的是这部剧中经常会出现“形容词➕了”的句子来表示第三人称的判断，毕老师的现实语言中也经常会出现这样的句式，“这就好玩了”、“深刻了”、“欲罢不能了”…毕老师往往说这些话的时候会带上一丝道破天机的狡黠笑容，特别有意思
有一定的干货，但是也太啰嗦了吧！
最初进入睡眠的90分钟是整个睡眠过程中极易深睡的黄金阶段，睡好这90分钟极其关键。睡好了，就能迎来一个清爽的早晨，还能避免白天产生睡意，甚至不会再出现明明睡得很好却依然感觉疲劳的情况。
如何做到？
一、睡前缩小体内和体表的温差：
1.提前一个半小时沐浴、温水浴。
2.也可以足浴。
3.适宜的室内温度、湿度。
二、睡前放空大脑
1.单调法则，也就是重复，无新鲜感。保持常态，同一张床、同一时间、同一环境，拒绝过于激烈的活动，远离智能手机。
2、伸展活动，最好随性，自由发挥，不要带着脑子做动作。
3.不喝咖啡、浓茶等。
4.不要在睡眠禁区入睡，睡眠禁区指的是你习惯入睡时间前的两小时，不要轻易尝试去睡，哪怕第二天要早起，也别打破既定规律。
三、白天保持清醒
1.固定起床时间，设置两次闹铃，间隔二十分钟，第一个闹钟铃声非常短而轻。这样做的目的是为了确保让你在REM的状态下愉快且渐渐地苏醒。
2.多沐浴早晨的阳光，感受晨光是美好一天的开始。
3.起床后光脚着地，冷水洗手。刺激交感神经的做法。
4.不停咀嚼。细嚼慢咽将有助于让我们一天中的状态，变得张弛有度，更有助于晚间的睡眠。
5.摄取咖啡因，欧洲食品安全局友情提醒：一天的量控制在400毫克内（5小杯？）为安全区。
6.上午做重要的费脑工作。
7.午休时间最好就20～30分钟，超过一小时容易老年痴呆
其他助眠手段：
1.冰镇西红柿。为了夜晚睡得舒服，降低体内温度的食物。
2.睡前100分钟小酌100mL清酒是OK的，而且还有助于睡眠，多了无益。
3.周末时可以晚起一到两个小时，但晚上就寝时间不要以此顺延，还是按既定时间来。
……
好啰嗦，我是不是有点被传染了？都快把自己写困了。
那么会不会是这样呢？精致君也是故意的，故意把文字弄得
总体很好，除了里面的电影故事简介，有有些让我做噩梦，比如致命id,希望刚刚勾起回忆的最后一个电影不要再影响我了。
西方文化与希腊神话密切相关，乃至西方语言也与希腊神话有密不可分的关系。
我脑海里的怪东西，带着我一起畅游在城市里观察每一个街道的故事，即使人生平淡，谁的心里不是一个奇妙的世界呢？
读《Plastic Migration》的时候，我才一下子明白，为什么它是经典剧集，为什么甄嬛传只是简单的宫斗却如此经典，为什么琅琊榜只是众望所归的复仇剧情却让人赞叹不已。深奥的不只是剧情，不只是谋略，是精神的升华，是被剖析的哲学，是步步为营的攻心，是棋局内的胸有成竹，是孤注一掷的报仇雪恨。
生活也是，要不断的添置前进的动力，有了期待，有了幻想才能有走下去的目的，对唐戴斯来说，那暗无天日的生活，就好像我们现在的人，每天麻木的做着填饱肚子的工作，没有期待，没有喜好，甚至没有勇气和精力去追求一段感情，在脑海中给自己设立了一个无形的监狱。
法利亚长老对唐戴斯的作用不言而喻。在长老的帮助下他枕戈尝胆，逃狱之后，利用长老留给他的财产，他开始精心编织自己的复仇之网，曾经谋害他的人，事到如今都平步青云，不曾想爬得越高摔得越重，十年之久，他终于报仇雪恨，可也因此牵连无辜，等大仇得报之后，他故地重游，曾经的监狱变成了旅游圣地，他一度的怀疑自己是否做错了，但他得到了长老的暗示：主说：你将拔去龙的牙齿，你将傲然地把狮子踩在脚下。
最后他把财产都留给了船主的儿子，自己和海黛远走高飞。
