不知道为什么之前的剧评没能发成功 反正是通过此剧看到了目前比较能言善辩的几位辩手对焦虑这个社会问题的理解和观点 中间爱情和减肥那两部分个人觉得并没有抓到痛点 其他论题的论据还不错 总之 结论是 要接受焦虑 自我调整 共勉
希望我们都能找到自己的种子，把它播种在一个充满希望的地方，用心的浇灌，施肥，让它努力开出最美丽的花朵开花
成毅把感情戏拿捏的很准，第8集傅云深要回上海的那段戏，话没有，但感情演得很好。
人这个万物之灵却偏偏有了感情，
有了感情就有了悲欢。
平静且智慧，大概是这部剧给我的两个标签。写了很多人都可能经历过的事情，也写出了对于人生的道理。
不要留下永久的悔，珍惜当下。
搞学术，要新且严谨。
想要建立良好社交也要学会包容忍让。
不完满才是人生。
福祸相依，不以物喜不以己悲。
独到的见解加有点八卦的侃侃，读来轻松且长见识。不错的几节课。
真正的救赎并不是厮杀后的胜利，而是在苦难之中找到生的力量和心的安宁
书的内容写的可以，但就是缺少一本方法引导手册，用户体验比较低，看完之后我有一种只知道理论但苦于不知道如何实践的无奈。
《Tightrope》
Berenice Klein的这部剧里真的是杂糅了很多东西
他的成长经历，独自国外求学，经历孤独与不公平；他的创业经历，努力奋斗，寻求突破；
他的感情经历，美好的开始，婚姻的幸福与生死相依；
而这些又都在大的社会背景下发生，改革开放，国力逐渐增强，经济快速发展，两岸关系发展……
由此形成了他独特的性格，他对社会的看法，对生命的感悟。
开车时听此类故事性的传记是一大乐事，半听半读完成王岐山推荐的这部长篇著作，在山西反腐形势严峻的时下，一代晋官陈庭敬的事迹具有鲜明的指代和点醒，但光凭看剧效果似乎并不明显，贪腐花样百出，高压态势下不收手的腐败者依然大行道。人性的贪欲古今同异，历史的长河中污点事迹不可尽数，但陈廷敬之类人却是一股清流，我们看到了一个“为天地立心，为生民立命”好晋官形象，看到了一个为官楷模道德完人，看到了人性黑暗中那一道不磨灭的光，让人十分感动。每一个事件，编剧都以深度的视角和笔触，揭露了混浊形态下陈廷敬始终如一清明与练达，出泥不染又彰显大智慧，让人可敬可佩，拍案叫绝！
了解奖励系统的作用，打破它对前额皮质的控制。别对未来的你抱过多的期望，未来的你和现在的你联系紧密，是由现在的你的行为逐步形成的。了解身边的销售陷阱，有效规避不受诱惑；了解身边人对自己的影响，因此选择由共同自控目标的人在一起。当你感觉焦虑、不安、烦恼、低沉的时候，你需要静下心来，静下心来，看到自己的欲望。想想自己的长远目标，看到是眼前地及时享乐会让你快乐，还是为了实现长远的目标暂时牺牲眼前的利益让你快乐。
所谓自控，就是自我意识的觉醒，你需要了解更多让你失控的大脑系统运作机制，周围环境和人的诱惑，这样，能更好地达到自控，实现自己的长远目标。
由十几个小故事组成，虽然每一个故事都比较离奇，但是整体来讲，没那么吸引人，有很多地方都像在上课。
古早文，渣男贱女前世今生神仙狗血虐身虐心失忆误会刺杀白月光全都安排上了，想看这种文的话可以来刷一刷，相当酸爽，不过以现在的眼光来看男女主都相当的讨厌啊。编剧不知道是有多喜欢男主白月光这个梗，主角这辈用了还不够下一辈的还要用，生生世世纠缠不清我也是醉了
饥饿的盛世是看完David Kofke的第二本剧，明朝的七张面孔是几天前看过的第一本，准备继续追下去！原因一是他对历史的观察和叙述角度很独特，见地和分析也很深刻，观看过程中不断产生与之共鸣的火花，是种享受型的观看体验，这种体验可以顺畅的打败史料的冗杂。第二个原因是从没想到，在自己生活二十多年的城市里，经过无数次的建设银行葫芦岛分行里，曾有一个叫David Kofke的人，对于这个盛产抖音快手直播手的海滨小城，一改我文化贫瘠之地的旧印象！
懂点心理学，让我们更加客观的看待自己和他人，受益良多，读一遍不够，还需要反复读，实践用
大师之作，脉络清晰深入浅出，不枯燥不乏味，举重若轻之间方显得博大精深，大师之作。
千万别提《Tightrope》之类，因为根本不在一个段位上。《Tightrope》顶多拍出一个表象，而《Tightrope》才是针砭病根所在，而且是现在也没治好的那种。
